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孕育聰明寶寶就這樣簡單 版權信息
- ISBN：9787508057712
- 條形碼：9787508057712 ; 978-7-5080-5771-2
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
孕育聰明寶寶就這樣簡單 本書特色
《孕育聰明寶寶就這樣簡單》：中國父母必知的0～3歲嬰幼兒，體能和智能開發*新，*全的方案。花*少的錢，操*少的心，一樣可以孕育聰明寶寶。寶寶出生前，準爸媽怎么做？寶寶出生后，新爸媽怎么做？看一看，新爸新媽輕松做。翻一翻，生育問題全解決。做一做，簡單易操作的小游戲，讓您隨時隨地開發寶寶的潛能讓聰明寶寶在輕松的孕育中誕生。
孕育聰明寶寶就這樣簡單 內容簡介
針對寶寶們的生長特點和年輕父母們的這一迫切要求，我們經過權威營養學專家和婦產科專家的特別指導，同時參考了大量國外孕婦營養學方面的先進經驗，并結合我國生活飲食的具體情況和寶寶們的生長發育特點，融科學性和權威性于一體，精心為各位打算孕育一個健康、聰明寶寶或者已經孕育了寶寶的年輕爸媽們打造了這樣一個秘密武器，以解燃眉之急，為全國甚至全世界的寶寶的健康成長貢獻一份微薄的力量。本書根據嬰幼兒成長發育的不同階段和生理特點，分為四個部分，即孕卵著床開始到分娩、0～1歲、l-2歲、2-3歲。在這四個部分中，分別按照寶寶發育的情況為年輕爸媽們提供科學合理的喂養、護理以及體能與智能開發方案。該方案科學、權威，內容詳實生動，可操作性和實用性強，是指導年輕爸媽學習的良師益友。寶寶出生前，準爸媽怎么做？
孕育聰明寶寶就這樣簡單 目錄
**章 寶寶出生前，準爸媽怎么做？**節 懷孕第1個月一、了解胎兒的發育特征二、關注準媽媽的身體變化三、重視準媽媽的飲食1.準媽媽要補充全面、均衡的營養2.準媽媽要適量吃些豆類食品3.準媽媽要多吃魚4.咖啡因不利于準媽媽和胎兒的健康5.哪些食物準媽媽可以多吃？6.準媽媽吃水果的學問7.準媽媽要補充葉酸四、科學合理地進行胎教1.快樂準媽媽，快樂寶寶2.準媽媽的營養與胎教3.藝術陶冶情操4.準媽媽的哼唱是*好的胎教5.不要為胎教而胎教6.好學的準媽媽，聰明的寶寶第二節 懷孕第2個月一、了解胎兒的發育特征二、關注準媽媽的身體變化三、重視準媽媽的飲食1.做到平衡膳食，緩解妊娠反應2.喝牛奶是準媽媽補鈣的*好方法3.準媽媽要少吃罐頭食品4.準媽媽應少吃菠菜5.準媽媽*好別吃的食物6.準媽媽過多吃糖有害無益7.準媽媽不可缺的粗糧有哪些？四、科學合理地進行胎教1.安心養胎是重點2.不可忽視的色彩環境3.散步是*適宜的胎教4.撫摸胎教，撫慰心情5.為進行童話胎教做準備第三節 懷孕第3個月一、了解胎兒的發育特征二、關注準媽媽的身體變化三、重視準媽媽的飲食1.多吃一些含鐵豐富的食物2.準媽媽厭油膩可以吃核桃和芝麻3.準媽媽別忘了補碘4.偏食的準媽媽吃出健康的補救方法5.適合準媽媽的飲料6.控制早孕反應的飲食方案7.準媽媽怎樣吃雞蛋才健康四、科學合理地進行胎教1.撫摸胎教正當時2.忌過度胎教3.形象意念對胎兒的影響4.準媽媽和胎兒之間的信息溝通第四節 懷孕第4個月一、了解胎兒的發育特征二、關注準媽媽的身體變化三、重視準媽媽的飲食1.準媽媽食酸有講究2.夏季準媽媽應少吃冷飲3.準媽媽吃紅棗的好處4.準媽媽應攝取優質蛋白質5.準媽媽不要一味地吃精米、精面6.油炸食品對準媽媽的不良影響7.準媽媽要防止營養過剩四、科學合理地進行胎教1.語言胎教2.音樂胎教第五節 懷孕第5個月一、了解胎兒的發育特征二、關注準媽媽的身體變化三、重視準媽媽的飲食1.準媽媽吃姜有講究2.準媽媽暴飲暴食有危害3.幫助準媽媽遠離妊娠紋的食品4.準媽媽補鐵時可加點維生素C5.聰明寶寶不可缺的兩種營養素6.準媽媽*好喝些專用奶粉7.準媽媽不要多吃動物肝臟四、科學合理地進行胎教1.營養胎教2.聯想胎教3.運動胎教4.繼續語言胎教第六節 懷孕第6個月一、了解胎兒的發育特征二、關注準媽媽的身體變化三、重視準媽媽的飲食1.準媽媽吃青辣椒的好處2.“糖媽媽”飲食治療的原則3.準媽媽不能多吃的幾種水果4.準媽媽要多吃健腦食品5.有些水準媽媽不能喝6.膽堿是使孩子更聰明的養分7.準媽媽合理飲食有利于寶寶的牙齒發育8.適合準媽媽的簡易通乳膳食四、科學合理地進行胎教1.實施系統的、有規律性的語言胎教2.光照胎教3.輕拍肚子的胎教4.瑜伽體位和瑜伽呼吸法5.環境胎教……第二章 寶寶出生后，新爸媽怎么做？
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孕育聰明寶寶就這樣簡單 節選
《孕育聰明寶寶就這樣簡單》根據嬰幼兒成長發育的不同階段和生理特點，分為四個部分，即孕卵著床開始到分娩、0～1歲、1-2歲、2-3歲。在這四個部分中，分別按照寶寶發育的情況為年輕爸媽們提供科學合理的喂養、護理以及體能與智能開發方案。該方案科學、權威，內容詳實生動，可操作性和實用性強，是指導年輕爸媽學習的良師益友。
孕育聰明寶寶就這樣簡單 相關資料
插圖：第1章 寶寶出生前，準爸媽怎么做？第一節 懷孕第1個月一、了解胎兒的發育特征1個月的胎兒，身長大約為0.5厘米，體重大約為1克，我們用肉眼勉強能夠看見。從外表看，胎兒的頭部非常大，約占身長的一半；頭部連著軀干，有一條長長的尾巴；胎盤的表面組織被絨毛組織覆蓋著，胚胎的神經系統、血液等隱約可見；肝臟及消化系統開始發育；胎兒的眼睛和鼻子雖然還沒有生成，但現在已經能夠看到嘴和下巴。同時，胚胎與母體相連的臍帶也開始發育。二、關注準媽媽的身體變化這個月，準媽媽的子宮和懷孕前沒有多大的變化，直到妊娠第1個月末的時候，準媽媽的子宮才會像個鴨蛋那么大，只是比孕前略增大了一點點兒，但子宮內膜卻發生了明顯的變化。大多數準媽媽基本感覺不到自己的身體有什么變化或異常情況，但有極少數準媽媽的身體會出現一些變化，如渾身無力、頭暈、嗜睡、發燒或發冷等類似感冒的癥狀，情緒上通常會感到不安、易怒等，準媽媽的乳房也變得敏感起來，往往稍微一碰就能感覺到疼痛。
孕育聰明寶寶就這樣簡單 作者簡介
岳穎，1996年9月考入山東泰山醫學院臨床醫學專業，2001年7月獲得學士學位。同年11月考入新西蘭奧克蘭大學醫學基礎研究生課程，并選修兒童心理及教育專業。2003年6月順利完成學業回到北京，于2004年7月考入河北醫科大學神經外科專業攻讀碩士學位。2007年7月獲得碩士學位后，分配到北京三博腦科醫從事小兒神經外科方面的工作，并任住院醫師。同時還擔任北京三博腦科醫院神經腫瘤化療中心住院醫師。由于長期從事小兒神經外科方面的工作，而且在工作中積累了豐富的經驗，可指導孕期及嬰幼兒期神經系統發育和心理發育。將小兒神經系統病變防患于未然。
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