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孕產婦營養保健與食譜大全 版權信息
- ISBN：9787508058757
- 條形碼：9787508058757 ; 978-7-5080-5875-7
- 裝幀：暫無
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
孕產婦營養保健與食譜大全 本書特色
1、編寫嚴謹，由知名專家領銜：本書系由北京婦產醫院著名婦產科專家、資深臨床大夫、主任醫師于松教授主持編寫，確保了書稿的科學性、嚴謹性。
2、內容實用，貼近中國年輕父母的需求：從以朵朵爸、朵朵媽為代表的初為父母的家長們的切實需求入手，內容涉及孕產育兒（0～3歲）的全過程。
3、采用四格漫畫，方便讀者閱讀，突出親和力：
●每本圖書配有150～200幅手繪四格漫畫
●采用了典型性、生動性、導入性很強的情景故事再現
●北京婦產醫院著名孕產專家為年輕父母解惑答疑
●圖文并茂、親和力強，符合年輕父母讀者的閱讀口味
4、圖書系列化、品牌化。
●孕產育兒內容完整涵蓋。一套在手，萬事無憂
●整個系列有統一的漫畫人物形象，使整套產品凸顯個性化
●延續性產品及周邊衍生產品開發具有廣闊的空間
5、多樣而貼心的附贈品。
●孕期營養保健與食譜精選掛圖+產期營養保健與食譜精選掛圖
●以漫畫為素材的動畫視頻，讓冠軍寶寶動起來，視頻下載：http://blog.sina.com.cn/beiboshi
6、重要行業媒體獨家支持。
●太平洋親子網專題推薦
●江蘇衛視幼教頻道、《健康時報》、《家庭醫學》重點報道
孕產婦營養保健與食譜大全 內容簡介
《孕產婦營養保健與食譜大全》：本書詳細介紹了1000多種簡單易行、食之有效的滋補、安胎、催乳和疾病調養等保健食譜與藥膳，讓孕產婦在樂享美食的同時，能保證特殊時期身體各器官的營養需要，有效地調養孕產婦身體和應對孕產期所遇到的各種不適。
貝博士•冠軍寶貝成長書系配有大量手繪漫畫，以“朵朵”一家為線索，生動表現了80后初為父母的喜悅與苦惱。另外，本書系文字力求規避生澀的專業術語，用日常用語、手繪插圖解釋艱澀的醫學術語，可讀性強，親切易懂，可操作性強。**套共9種圖書，完整涵蓋了孕產育兒的各個方面，如孕期準備、胎教方案、母嬰營養保健、育兒完全指導、親子游戲以及嬰幼兒疾病護理等。
孕產婦營養保健與食譜大全 目錄
上篇 孕期營養補充保健食譜
維生素a
維生素a促使胎寶寶健康發育
這些因素，影響維生素a吸收
維生素a雖好，服用不可過量
富含維生素a的食物有哪些？
涼拌瓜皮
什錦西芹
…
葉酸
要想胎兒好，葉酸少不了
孕期缺葉酸，危險知多少
葉酸如何補，講究真不少
烹飪略改變，巧妙留葉酸
這些食物好，葉酸含量高
維生素a
維生素a促使胎寶寶健康發育
這些因素，影響維生素a吸收
維生素a雖好，服用不可過量
富含維生素a的食物有哪些？
涼拌瓜皮
什錦西芹
…
葉酸
要想胎兒好，葉酸少不了
孕期缺葉酸，危險知多少
葉酸如何補，講究真不少
烹飪略改變，巧妙留葉酸
這些食物好，葉酸含量高
展開全部
孕產婦營養保健與食譜大全 節選
《孕產婦營養保健與食譜大全》針對孕產婦實際需要，內容包括滋補保健、安胎保胎、催乳通乳和疾病調養等，對癥詳細介紹了將近1000種簡單易行、食之有效的保健食譜和營養調理方案，讓孕產婦在樂享美食的同時，保證了特殊時期身體各器官的營養需要，達到安胎保胎，催乳增乳，促進胎兒、嬰兒正常發育的目的，并有效地調養和治療孕產期所遇到的營養素缺乏癥、妊娠期合并癥以及產后出現的各種不適癥狀等等。
孕產婦營養保健與食譜大全 相關資料
孕期營養補充，產期飲食調理，全方位呵護孕產婦健康 孕期營養補充：維生素、葉酸、蛋白質、鈣、磷、鋅…… 孕期調養保健：養胎，止吐，治療、腹瀉、妊娠水腫…… 產期滋補調理：通乳催乳回乳，瘦身美容，體虛、抑郁、腹痛出血、產后脫發食療與食補…… 飲食不宜過飽，茶湯更須節省。大熱大涼，總非所宜。有毒之物，切宜禁食。即椒、姜常用之品，亦須少嘗。其豕肉醇酒濕面之類，縱不能屏絕不食，亦不可恣啖，歸精于胎，過于蕃長，致母臨蓐難產，而子在胞中，稟質肥脆，襁褓必多羸困。 ——《胎產心法》閔純璽（清） 現在隨著人們物質生活水平的提高，所謂的“月子餐”的樣式也越來越多，有的貴得令人乍舌。但貴得并不等于是好的。我們提倡科學的飲食，對孕產婦來講，他的胃腸道功能沒有完全恢復，做月子的頭幾天可吃軟食，比較容易消化的。為保證能正常哺乳，要多喝湯，如鯽魚湯，排骨湯，還有豬蹄湯等。另外要講究粗細搭配、葷素的搭配， 另外多吃些水果。不要過多吃補品，比如人參等，因為一些人的體質并不適合補的。提倡少食多餐，每天以5～6次為宜。 ——于松 北京婦產醫院產科副主任 目前我國巨大胎兒的發生率已經明顯上升，一些經濟發達地區孕期糖代謝異常等的發生率高達10%。我們發現，孕期多種并發癥如妊娠糖尿病、妊娠高血壓疾病、高血脂等，均與飲食不當有關。即使對于水果、牛奶類有益食物，“準媽媽”也不宜無限制地攝入。 ——黃醒華 北京婦產醫院圍產醫學科主任
孕產婦營養保健與食譜大全 作者簡介
于松: 北京婦產醫院著名婦產科專家、資深臨床大夫、主任醫師。
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