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躺著就能瘦 版權信息
- ISBN：9787514200881
- 條形碼：9787514200881 ; 978-7-5142-0088-1
- 裝幀：暫無
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
躺著就能瘦 本書特色
更多時尚新貴、美容寶典，新書、熱書、暢銷書,點擊進入： 世界上*懶的快速減肥法！ 1次腰圍立減10mm 1天只需5分鐘 3天狂瘦5斤 1月減重15斤不反彈 1000000懶人見證的減肥奇跡 體重3位數的女人沒有未來！要么瘦，要么死！——小s 行醫30載、東洋醫學的領軍人物，福辻銳記院長徹底改變瘦不下去的人生 不運動，隨意吃，零花費
躺著就能瘦 內容簡介
超越日本暢銷書《卷卷就能瘦》的又一本減肥寶典，專業針灸師福辻銳記的終極減肥術——《躺著減肥》 ！ 躺在枕頭上5分鐘就能輕松減肥的神奇減肥法。只需要準備一條浴巾和一根塑料繩，然后將浴巾卷起成筒狀再用塑料繩捆好即可，這就是 “躺著就能瘦” 減肥法的唯一道具。將手腳伸展開躺在枕頭上，不需要其他的運動和節食，輕輕松松就能減肥。特別是想減肥但卻沒有時間沒有精力的人，本書將給出不需要花費太多時間和精力的“躺著就能瘦” 減肥法。
躺著就能瘦 目錄
前言
“躺著就能瘦”之8大要點
身體骨骼變形測試
盆骨變形測試
**章 躺著瘦身的秘密
究竟何為“躺著就能瘦”？
果真如此簡單就能瘦？
果真不費時不花錢？
果真能改善盆骨變形？
盆骨與減肥，到底有何關系？
究竟何為內臟器官變形？
不管何種體質的人都能瘦？
為何骨骼與減肥有關？
“每天5分鐘”，真的會有效？
為何僅一天就能瘦腰？
“躺著就能瘦”之8大要點
身體骨骼變形測試
盆骨變形測試
**章 躺著瘦身的秘密
究竟何為“躺著就能瘦”？
果真如此簡單就能瘦？
果真不費時不花錢？
果真能改善盆骨變形？
盆骨與減肥，到底有何關系？
究竟何為內臟器官變形？
不管何種體質的人都能瘦？
為何骨骼與減肥有關？
“每天5分鐘”，真的會有效？
為何僅一天就能瘦腰？
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躺著就能瘦 作者簡介
福辻 銳記 針灸治療院 院長 日中治療醫學研究會會員 日本東方醫學會會員 東洋真就專門學院畢業后，專心研究針灸對美容和瘦身的作用，女性雜志、健康雜志專欄活躍作者。著有《耳朵針灸瘦身》等在美容健康運動方面有多本暢銷書。
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