掃一掃
關注中圖網
官方微博
本類五星書更多>
-
>
催情植物傳奇:花草物語
-
>
男士著裝新規范 潮男的時尚法則
-
>
保羅.史密斯的騎行剪貼簿
-
>
時髦星球
-
>
穿在身上的祝福
-
>
奢侈的精神
-
>
良物的態度
吃不胖的秘密-唐身菜 版權信息
- ISBN：9787536480292
- 條形碼：9787536480292 ; 978-7-5364-8029-2
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：
吃不胖的秘密-唐身菜 本書特色
《吃不胖的秘密--瘦身菜》是特色菜譜書中的一種。收錄了130余種菜式，所選擇的食材普通易得，品嘗的主料和輔料，簡單的烹制方法，為讀者設計的菜品營養均衡，搭配合理，具有低脂、低油、低熱、低糖的特點。全書圖文結，文字簡練、語言樸實，板塊結構合理，易懂易學。吃瘦身菜，健康、營養天天有。
吃不胖的秘密-唐身菜 內容簡介
本書是特色菜譜書中的一種。收錄了130余種菜式，所選擇的食材普通易得，品嘗的主料和輔料，簡單的烹制方法，為讀者設計的菜品營養均衡，搭配合理，具有低脂、低油、低熱、低糖的特點。全書文字簡練、語言樸實，板塊結構合理。
吃不胖的秘密-唐身菜 目錄
b
白果藕苗
白果魚肚
百合西芹
百合兒菜蝦
百合桃仁蝦
鮑片爆洋蔥
鮑魚炒貢菜
鮑仔燴兒菜
鮑仔炒木耳
碧玉螺肉
菠蘿燴魔片
菠蘿目魚花
菠蘿魚肚
c
彩珠豆腐
茶菇炒雞冠
茶菇炒目魚
茶菇燴素鮑
茶菇莧菜
炒目魚花
炒三素
蔥油鮑菇絲
f
翡翠蹄筋
翡翠蝦仁
粉條茶菇
g
干椒熗鮑魚仔
甘藍拌海蜇
宮爆鮮貝
貢菜炒魔絲
貢菜燴蝦餃
菇筍粉絲
瓜條魚肚
果蔬沙拉
果汁鮮蝦
h
海參炒蕨菜
海參炒雙丁
海參雙素
海茸拌蕨菜
海蜇炒韭黃
紅椒拌海蜇
紅椒煸苦瓜
紅椒貢菜
胡蘿卜燴魚肚
胡蘿卜燒牛筋
黃瓜拌帶絲
黃喉炒雙絲
黃金素菜湯
黃喉椒菇
燴素三鮮
火爆蟶子
火爆花蚶
火爆胗花
j
雞冠拌蕺菜
雞汁雙素
金銀蟹籽球
韭黃肚絲
k
苦瓜燴魚唇
苦瓜燒蹄筋
l
辣麻豆腐
蘭花素鮑
蘭花魷花
蘭花魚肚
蓮子燴西芹
涼拌海石花
蘆筍茶菇
蘆筍炒魔絲
蘆筍魷花
m
美味魚肚
美汁蝦
美汁銀絲卷
秘制老南瓜
魔芋炒鮑仔
西芹炒魔芋
木耳西芹
目魚蘆筍
目魚燒魔芋
n
奶香銀藕
o
藕合雙果
藕苗桃仁
p
泡椒雞冠
q
芹菜腰絲
芹椒魷花
芹椒芋條
青筍燒牛筋
青筍魷花
清蒸鱖魚
s
三色素燴
三色蹄筋
三色鮮貝
桑花鮑魚
山藥燒牛筋
珊瑚蝦餃
鱔魚炒西芹
燒椒拌涼粉
生拌茼蒿
柿椒炒蕨菜
雙果蓮芹
素炒四丁
蔬菜沙拉
雙丁炒麥粒
雙椒鴨掌
雙色魔條
雙色蹄筋
水果冰淇淋沙拉
水果沙拉
水果魚唇
蒜香四丁
素鮑燒洋蔥
素炒三色
素炒雙絲
素燴蟹丸
素燒四寶
酸辣蕺菜葉
t
桃仁蹄筋
x
西蘭雙果
西芹爆花蛤
西芹炒鮑仔
西芹炒洋蔥
西芹唇片
西芹黃喉
西洋燴菇
鮮貝炒蘆筍
鮮貝魔芋
鮮蝦雙素
鮮魷熗菜薹
莧菜燴蝦餃
香菇百合
香菇魚肚
香辣魚肚絲
蟹丸炒雙丁
y
洋蔥拌肚絲
洋蔥炒魷花
洋蔥魔片
腰絲炒魔芋
野椒貢菜玉筍
銀耳蘭花
銀耳魔片
銀耳沙拉
銀耳素燴
魷魚雙絲
魚唇炒洋蔥
魚肚炒洋蔥
魚肚魔芋片
魚肚炒魔丁
魚肚青筍
玉蘭唇片
玉蘭燴蹄筋
玉蘭魔芋絲
玉片蘭花
玉筍三素
元寶蝦
原味手剝筍
z
蘸醬黃瓜
胗片西芹
枝菇三素
展開全部
吃不胖的秘密-唐身菜 作者簡介
潘勝林，男，出生1964年，大學本科文化。中式烹調高級技師，國家職業技能鑒定高級考評員。先后出版各類美食文化圖書數十本，為中國飲食文化，特別是川菜文化的推廣做出了較大的貢獻。
書友推薦
- >
名家帶你讀魯迅:故事新編
- >
上帝之肋:男人的真實旅程
- >
朝聞道
- >
企鵝口袋書系列·偉大的思想20:論自然選擇(英漢雙語)
- >
詩經-先民的歌唱
- >
月亮與六便士
- >
莉莉和章魚
- >
苦雨齋序跋文-周作人自編集
本類暢銷
