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形體訓練-(第4版) 版權信息
- ISBN:7563710191
- 條形碼:9787563710195 ; 978-7-5637-1019-5
- 裝幀:一般膠版紙
- 冊數:暫無
- 重量:暫無
- 所屬分類:>
形體訓練-(第4版) 內容簡介
《旅游中等職業學校教材》以教育部職業教育與成人教育司2001年頒布的“中等職業學校飯店服務與管理專業教學大綱”為依據編寫,總結了我社多年出版旅游中等職業學校教材的經驗,密切結合旅游中專教學實踐,注意理論聯系實際,在保證教材體系完整的前提下,注重學生實踐能力、操作能力的培養;吸納了當時國內外研究與實踐成果,具有一定的前瞻性! ≡撎捉滩氖着霭娴摹肚皬d服務與管理》《客房服務與管理》《餐飲服務與管理》《康樂服務與管理》和《形體訓練》五本書,獲得了良好的社會效益。隨著旅游業的發展,旅游教學實踐也發生了許多新的變化,為了使教材適應時代發展的需要,我們于2015年對這套教材進行了修訂。
形體訓練-(第4版) 目錄
緒論
思考與練習
**章 形體訓練的基礎知識
教學目標
**節 形體訓練及其目的、任務和要求
第二節 青少年形體訓練的心理特征
第三節 青少年訓練的生理特征
第四節 青少年體型標準和測量方法
第五節 青少年形體訓練應注意的問題
思考與練習
第二章 人體解剖與運動生理基礎知識
教學目標
**節 人體解剖基礎知識
第二節 運動生理基礎知識
思考與練習
第三章 體態訓練
教學目標
**節 身體的基本姿勢
第二節 優雅的舉止
第三節 糾正不良姿態的方法
思考與練習
第四章 體型訓練
教學目標
**節 基本功練習
第二節 健美操
第三節 美體瑜伽
思考與練習
第五章 健美器械訓練
教學目標
**節 常用健身器材及訓練提示
第二節 肌肉訓練
第三節 女子健身實用器械形體訓練
第四節 對身體骨骼畸形的矯正方法
思考與練習
第六章 服務姿態訓練
教學目標
**節 表情
第二節 步態
第三節 交談與伏案工作坐姿
第四節 前廳服務姿態
第五節 餐廳酒吧服務姿態
第六節 客房服務姿態
思考與練習
第七章 舞蹈訓練
教學目標
**節 舞蹈基礎知識
第二節 古典舞
第三節 民族民間舞
第四節 交誼舞
思考與練習
第八章 儀表(選修材料)
教學目標
**節 美容化妝
第二節 發型
第三節 服飾
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