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專家解讀男性應(yīng)如何保健 版權(quán)信息
- ISBN：9787567901148
- 條形碼：9787567901148 ; 978-7-5679-0114-8
- 裝幀：暫無
- 冊數(shù)：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>>
專家解讀男性應(yīng)如何保健 本書特色
哪些不良的生活方式影響精子質(zhì)量？能自己診斷勃起功能障礙嗎？早泄的治療方法有哪些？前列腺是咋回事？包皮過長和包莖是一回事嗎？男性更年期綜合征有哪些表現(xiàn)？“忍精不射”能采陰補(bǔ)陽嗎？包皮環(huán)切對性生活有影響嗎？……翻開楊惠祥編著的這本《專家解讀男性應(yīng)如何保健》，你將知道更多有關(guān)男性保健方面的科學(xué)知識(shí)。
專家解讀男性應(yīng)如何保健 內(nèi)容簡介
《專家解讀男性應(yīng)如何保健》以問答形式對大家關(guān)心的男性不育、男性勃起功能障礙、早泄、前列腺炎、包皮過長和包莖以及其他常見問題等方面進(jìn)行寫作，書中涉及常見疾病的預(yù)防方法，如食療、按摩保健操，指導(dǎo)性很強(qiáng)。
專家解讀男性應(yīng)如何保健 目錄
**章 男性不育
1．精子是怎么生成的？
2．什么是精液？
3．男性不育是怎么分類的？
4．臨床上有哪些常見的原因會(huì)引起男性不育？
5．正常的精液應(yīng)該是什么樣的？
6．為什么不同醫(yī)院采用的精液質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn)不同呢？
7．什么是精液檢查？
8．做精液檢查時(shí)需要注意哪些問題？
9．如何看精液檢查結(jié)果？
10．吃什么會(huì)損害精液質(zhì)量？
11．哪些藥物是“精子殺手”呢？
12．哪些物理因素影響精子質(zhì)量？
13．哪些化學(xué)因素影響精子質(zhì)量？
14．哪些不良的生活方式影響精子質(zhì)量？
15．感染會(huì)影響精液質(zhì)量嗎？
16．精索靜脈曲張是怎么回事？
17．如何做才能生產(chǎn)出*優(yōu)質(zhì)、*強(qiáng)健的精子呢？
18．怎么吃才能提高男性的精液質(zhì)量？
19．男性不育的治療方法有哪些？
20．中醫(yī)是如何認(rèn)識(shí)男性不育的？
第二章 男性勃起功能障礙
21．陰莖有哪些結(jié)構(gòu)？
22．陰莖勃起是怎么回事？
23．男人為什么會(huì)射精呢？
24．你夠硬嗎？
25．什么是勃起功能障礙？
26．有哪些原因或危險(xiǎn)因素會(huì)造成勃起功能障礙？
27．勃起功能障礙是怎么分類的？
28．到醫(yī)院就診時(shí)，為什么醫(yī)生會(huì)問這么多令人不好意思回答的問題？
29．心理性勃起功能障礙有哪些特點(diǎn)？
30．能自己診斷勃起功能障礙嗎？
31．關(guān)于勃起功能障礙的認(rèn)識(shí)有哪些常見誤區(qū)？
32．勃起功能障礙需要進(jìn)行哪些檢查？
33．您了解“偉哥”嗎？“偉哥”是怎么對陰莖起作用的呢？
34．應(yīng)該怎樣正確服用“偉哥”類藥物呢？
35．有哪些原因會(huì)導(dǎo)致藥物治療勃起功能障礙失敗？
36．勃起功能障礙有哪些治療手段呢？
37．中醫(yī)對勃起功能障礙是如何認(rèn)識(shí)的呢？
38．勃起功能障礙患者可以采用哪些常見保健方法？
39．勃起功能障礙患者可以采用哪些食療方法？
第三章 早泄
40．什么是早泄？
41．早泄是如何分類的？
42．有哪些因素會(huì)造成早泄？
43．如何診斷早泄？
44．早泄可以通過自慰時(shí)的持續(xù)時(shí)間來判斷嗎？
45．早泄的治療方法有哪些？
46．什么是早泄的行為療法？
47．性感集中訓(xùn)練是怎么回事？
48．什么是陰莖擠捏療法？
49．停一動(dòng)療法是怎樣的？
50．局部用藥能治療早泄嗎？
51．治療早泄的常用口服藥物有哪些？
52．飲酒是控制早泄的好辦法嗎？
53．手術(shù)治療早泄可行嗎？
54．有哪些方法能延長射精時(shí)間？
55．中醫(yī)是如何認(rèn)識(shí)早泄的？
56．治療早泄的食療方法有哪些？
57．按摩對早泄有用嗎？
第四章 前列腺炎
58．前列腺是咋回事？
59．什么是前列腺炎？
60．前列腺炎是怎么分類的？
61．前列腺炎是怎么引起的？
62．前列腺炎有哪些誘發(fā)因素？
63．前列腺炎有哪些臨床表現(xiàn)？
64．慢性前列腺炎怎么診斷？
65．前列腺指診是怎么回事？
66．前列腺液檢查有什么意義？
67．慢性前列腺炎等同于陽痿、早泄嗎？為什么有些慢性前列腺炎患者會(huì)出現(xiàn)勃起困難呢？
68．前列腺炎都影響生育嗎？
69．前列腺炎會(huì)傳染給女方嗎？
70．前列腺炎的治療原則是什么？有哪些治療方法？
71．治療前列腺炎時(shí)如何合理使用抗生素？
72．非藥物治療慢性前列腺炎靠譜嗎？
73．中醫(yī)是怎樣認(rèn)識(shí)前列腺炎的？
74．為什么慢性前列腺炎不好治？
75．預(yù)防前列腺疾病需要注意哪些問題？
76．慢性前列腺炎食療方法有哪些？
第五章 包皮過長和包莖
77．包皮有用嗎？
78．包皮過長和包莖是一回事嗎？
79．包皮過長和包莖是怎么造成的？
80．包皮過長和包莖有什么危害？
81．包皮過長和包莖一定要做手術(shù)嗎？
82．包皮環(huán)切術(shù)都有哪些方式？
83．包皮環(huán)切手術(shù)后需要注意哪些問題？
84．包皮環(huán)切對性生活有影響嗎？
85．有沒有非手術(shù)方法治療包皮過長和包莖？
第六章 其他常見問題？
86．您的陰莖夠長嗎？
87．你會(huì)用避孕套嗎？
88．“忍精不射”能采陰補(bǔ)陽嗎？
89．有哪些因素影響性欲？
90．你了解“自慰”嗎？
91．手淫是怎么產(chǎn)生的？
92．手淫有哪些好處？
93．手淫頻率怎樣算是正常？
94．頻繁手淫有哪些危害？
95．那些特殊的手淫方式能用嗎？
96．如何控制手淫？
97．您知道男性更年期綜合征嗎？
98．男性更年期綜合征是怎么造成的？
99．男性更年期綜合征有哪些表現(xiàn)？
100．您有男性更年期綜合征嗎？
101．您知道男性更年期怎么調(diào)適嗎？
1．精子是怎么生成的？
2．什么是精液？
3．男性不育是怎么分類的？
4．臨床上有哪些常見的原因會(huì)引起男性不育？
5．正常的精液應(yīng)該是什么樣的？
6．為什么不同醫(yī)院采用的精液質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn)不同呢？
7．什么是精液檢查？
8．做精液檢查時(shí)需要注意哪些問題？
9．如何看精液檢查結(jié)果？
10．吃什么會(huì)損害精液質(zhì)量？
11．哪些藥物是“精子殺手”呢？
12．哪些物理因素影響精子質(zhì)量？
13．哪些化學(xué)因素影響精子質(zhì)量？
14．哪些不良的生活方式影響精子質(zhì)量？
15．感染會(huì)影響精液質(zhì)量嗎？
16．精索靜脈曲張是怎么回事？
17．如何做才能生產(chǎn)出*優(yōu)質(zhì)、*強(qiáng)健的精子呢？
18．怎么吃才能提高男性的精液質(zhì)量？
19．男性不育的治療方法有哪些？
20．中醫(yī)是如何認(rèn)識(shí)男性不育的？
第二章 男性勃起功能障礙
21．陰莖有哪些結(jié)構(gòu)？
22．陰莖勃起是怎么回事？
23．男人為什么會(huì)射精呢？
24．你夠硬嗎？
25．什么是勃起功能障礙？
26．有哪些原因或危險(xiǎn)因素會(huì)造成勃起功能障礙？
27．勃起功能障礙是怎么分類的？
28．到醫(yī)院就診時(shí)，為什么醫(yī)生會(huì)問這么多令人不好意思回答的問題？
29．心理性勃起功能障礙有哪些特點(diǎn)？
30．能自己診斷勃起功能障礙嗎？
31．關(guān)于勃起功能障礙的認(rèn)識(shí)有哪些常見誤區(qū)？
32．勃起功能障礙需要進(jìn)行哪些檢查？
33．您了解“偉哥”嗎？“偉哥”是怎么對陰莖起作用的呢？
34．應(yīng)該怎樣正確服用“偉哥”類藥物呢？
35．有哪些原因會(huì)導(dǎo)致藥物治療勃起功能障礙失敗？
36．勃起功能障礙有哪些治療手段呢？
37．中醫(yī)對勃起功能障礙是如何認(rèn)識(shí)的呢？
38．勃起功能障礙患者可以采用哪些常見保健方法？
39．勃起功能障礙患者可以采用哪些食療方法？
第三章 早泄
40．什么是早泄？
41．早泄是如何分類的？
42．有哪些因素會(huì)造成早泄？
43．如何診斷早泄？
44．早泄可以通過自慰時(shí)的持續(xù)時(shí)間來判斷嗎？
45．早泄的治療方法有哪些？
46．什么是早泄的行為療法？
47．性感集中訓(xùn)練是怎么回事？
48．什么是陰莖擠捏療法？
49．停一動(dòng)療法是怎樣的？
50．局部用藥能治療早泄嗎？
51．治療早泄的常用口服藥物有哪些？
52．飲酒是控制早泄的好辦法嗎？
53．手術(shù)治療早泄可行嗎？
54．有哪些方法能延長射精時(shí)間？
55．中醫(yī)是如何認(rèn)識(shí)早泄的？
56．治療早泄的食療方法有哪些？
57．按摩對早泄有用嗎？
第四章 前列腺炎
58．前列腺是咋回事？
59．什么是前列腺炎？
60．前列腺炎是怎么分類的？
61．前列腺炎是怎么引起的？
62．前列腺炎有哪些誘發(fā)因素？
63．前列腺炎有哪些臨床表現(xiàn)？
64．慢性前列腺炎怎么診斷？
65．前列腺指診是怎么回事？
66．前列腺液檢查有什么意義？
67．慢性前列腺炎等同于陽痿、早泄嗎？為什么有些慢性前列腺炎患者會(huì)出現(xiàn)勃起困難呢？
68．前列腺炎都影響生育嗎？
69．前列腺炎會(huì)傳染給女方嗎？
70．前列腺炎的治療原則是什么？有哪些治療方法？
71．治療前列腺炎時(shí)如何合理使用抗生素？
72．非藥物治療慢性前列腺炎靠譜嗎？
73．中醫(yī)是怎樣認(rèn)識(shí)前列腺炎的？
74．為什么慢性前列腺炎不好治？
75．預(yù)防前列腺疾病需要注意哪些問題？
76．慢性前列腺炎食療方法有哪些？
第五章 包皮過長和包莖
77．包皮有用嗎？
78．包皮過長和包莖是一回事嗎？
79．包皮過長和包莖是怎么造成的？
80．包皮過長和包莖有什么危害？
81．包皮過長和包莖一定要做手術(shù)嗎？
82．包皮環(huán)切術(shù)都有哪些方式？
83．包皮環(huán)切手術(shù)后需要注意哪些問題？
84．包皮環(huán)切對性生活有影響嗎？
85．有沒有非手術(shù)方法治療包皮過長和包莖？
第六章 其他常見問題？
86．您的陰莖夠長嗎？
87．你會(huì)用避孕套嗎？
88．“忍精不射”能采陰補(bǔ)陽嗎？
89．有哪些因素影響性欲？
90．你了解“自慰”嗎？
91．手淫是怎么產(chǎn)生的？
92．手淫有哪些好處？
93．手淫頻率怎樣算是正常？
94．頻繁手淫有哪些危害？
95．那些特殊的手淫方式能用嗎？
96．如何控制手淫？
97．您知道男性更年期綜合征嗎？
98．男性更年期綜合征是怎么造成的？
99．男性更年期綜合征有哪些表現(xiàn)？
100．您有男性更年期綜合征嗎？
101．您知道男性更年期怎么調(diào)適嗎？
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專家解讀男性應(yīng)如何保健 節(jié)選
《專家解讀男性應(yīng)如何保健》： 男人為什么會(huì)射精呢？射精是男子性生理活動(dòng)進(jìn)入高峰的具體表現(xiàn)。一般來說，隨著射精的發(fā)生，性高潮會(huì)一起出現(xiàn)，隨后進(jìn)入消退階段。 射精主要在神經(jīng)系統(tǒng)操縱下完成，其過程大致如下：陰莖之前的勃起已經(jīng)為精液射出創(chuàng)造出良好的條件，即尿道伸長，原來彎曲的管腔變直、變寬（至少比平時(shí)擴(kuò)大3倍），相當(dāng)于把崎嶇山路擴(kuò)成了雙向四車道。隨著性交的進(jìn)行，陰莖頭部的神經(jīng)末梢會(huì)不斷接受刺激，連同心理性刺激，二者不斷傳向有關(guān)的神經(jīng)中樞。在經(jīng)過2～6分鐘或更長一些時(shí)間的摩擦，在局部性刺激積累到一定的強(qiáng)度達(dá)到激發(fā)起射精的刺激“閾值”時(shí)，就引起性高潮，腰部脊髓的射精中樞會(huì)發(fā)出射精的命令，此時(shí)射精開始。 簡單說，射精就是多種器官、肌肉群收縮的過程。射精時(shí)間雖然非常短暫，但卻有多個(gè)器官分階段參與。 **階段，隨著陰莖的勃起和性刺激的累積，先是睪丸收縮，接著是附睪、輸精管、精囊和前列腺相繼收縮，再通過射精管將精液擠入后尿道，這個(gè)過程猶如手槍被扣動(dòng)扳機(jī)，因此該階段被稱為“激發(fā)”；與此同時(shí)，平素負(fù)責(zé)排尿的大門（膀胱頸部）收縮關(guān)閉，防止下一階段時(shí)精液“逆襲”進(jìn)入膀胱。 第二階段，精液積聚在后尿道會(huì)引起脊髓反射，使尿道周圍和會(huì)陰部的肌肉群發(fā)生強(qiáng)烈收縮，精液就十分通暢地從尿道噴射而出。由于肌肉收縮有一定的節(jié)律性，因此射精過程也按此節(jié)律發(fā)生，表現(xiàn)為精液一股一股地射出。此類收縮在*初2～3次*為強(qiáng)烈，可以使得精液射出尿道口30～60厘米之遙，精液數(shù)量也多，隨后的4～5次收縮程度減弱，精液噴射數(shù)量減少，射程也縮短。 由此可見，由于射精過程中各個(gè)性器官收縮出現(xiàn)的先后稍有不同，所以盡管僅僅在幾秒鐘的瞬間完成射精的全過程，實(shí)際上從精液的成分看，還可以分為3個(gè)步驟：先是尿道收縮，射出0.1～0.2毫升尿道球腺液，接著是前列腺收縮射出前列腺液，同時(shí)睪丸排泄出精子，*后精囊收縮射出精囊液，總共合起來構(gòu)成2～5毫升精液。精液中前列腺液約占13，精囊液約占23，尿道球腺液極少，其中精子所占體積不到0.1％。同時(shí)，從這個(gè)過程可以看到，精液的前13富含精子，后23中精子數(shù)量減少。 伴隨著射精活動(dòng)，男性主觀產(chǎn)生一種興奮現(xiàn)象和強(qiáng)烈的欣快感（性快感），進(jìn)入性高潮。這是大腦的一種實(shí)際感受，使人的情緒也進(jìn)入極度興奮的狀態(tài)。 性高潮的強(qiáng)烈程度在一定程度上取決于會(huì)陰部肌肉收縮的節(jié)律性和收縮的強(qiáng)度，具體機(jī)制至今還不清楚。 男性在一次性生活中，通常只出現(xiàn)一次性高潮。從生物學(xué)角度來看，這種性高潮的出現(xiàn)有重要意義。 **，象征著一次性生活的結(jié)束，又可以成為一種性經(jīng)驗(yàn)，成為今后性生活的欲念，憑借著這種性經(jīng)驗(yàn)與性欲念，人類才會(huì)對性生活發(fā)生興趣，整個(gè)人類與社會(huì)才會(huì)不斷繁衍存在。 第二，性高潮出現(xiàn)的理想與否往往與性生活頻率直接相關(guān)。性生活適度或較長時(shí)間無性生活，則性高潮一般表現(xiàn)得強(qiáng)烈；如果性生活過頻，性高潮則不太理想，容易出現(xiàn)時(shí)間短、程度弱或感受不明顯等現(xiàn)象。 第三，性高潮的好壞也與年齡因素有關(guān)，中老年以后性高潮質(zhì)量會(huì)漸漸變差，青壯年時(shí)代質(zhì)量相對較好。 有關(guān)男性射精，有幾個(gè)問題必須認(rèn)識(shí)：①射精活動(dòng)受到精神因素的影響，若出現(xiàn)不正常心理活動(dòng)，例如害怕射精過早、不能使女方滿足或擔(dān)心女方懷孕等，都會(huì)干擾大腦活動(dòng)，會(huì)產(chǎn)生抑制性反射，繼而阻斷正常射精活動(dòng)的神經(jīng)反射產(chǎn)生，于是發(fā)生射精障礙。 ②性器官局部觸覺性刺激的“閾值”十分重要，要求這類性刺激必須達(dá)到足夠的強(qiáng)度，才能激發(fā)起射精動(dòng)作，因此性交時(shí)需要有一定頻率與幅度的動(dòng)作，讓性刺激有一個(gè)積累過程。事實(shí)上，臨床工作中遇到有些患者無法射精，并非存在什么疾病，而是與性交動(dòng)作有關(guān)。③長期手淫者容易發(fā)生射精障礙，主要是由于手淫時(shí)性器官局部刺激較婚后性交時(shí)刺激強(qiáng)烈，頻繁手淫者的性器官就習(xí)慣于手淫強(qiáng)烈刺激下才會(huì)興奮，無形中提高了性刺激的“閾值”，相比之下，若性交達(dá)不到此“閾值”水平，就會(huì)造成射精障礙。④新婚男子會(huì)發(fā)生射精較快的現(xiàn)象，一般屬于生理范圍，因?yàn)樾禄殡A段性興奮性很高，容易激發(fā)射精，另外新婚階段夫婦雙方性交的配合尚不協(xié)調(diào)與和諧，一般婚后幾個(gè)月，這種現(xiàn)象會(huì)消失。⑤射精程度的好壞與力量的強(qiáng)弱同三個(gè)因素有關(guān)：性興奮性強(qiáng)者，射精力量大，性興奮性弱者，射精力量小；年齡大體弱者，射精力量弱，年輕力壯者射精力量強(qiáng)；性生活頻繁者射精力量減弱，性生活次數(shù)適當(dāng)或不多者，射精力量較強(qiáng)。⑥激發(fā)和射精是密切聯(lián)系又獨(dú)立存在的兩個(gè)生理過程，正常時(shí)它們幾乎一起出現(xiàn)，但有些情況下，可以分別體驗(yàn)到它們的存在。也就是說，可以有激發(fā)而無射精，此時(shí)精液可從尿道溢出。當(dāng)然，也會(huì)發(fā)生無射精前兆的直接射精。 ……
專家解讀男性應(yīng)如何保健 作者簡介
楊惠祥，石家莊市醫(yī)院男科主任，醫(yī)學(xué)博士，主任醫(yī)師，碩士研究生導(dǎo)師。現(xiàn)為河北省醫(yī)學(xué)會(huì)泌尿外科學(xué)分會(huì)青年委員、河北省醫(yī)學(xué)會(huì)男科學(xué)分會(huì)青年委員、河北省中西醫(yī)結(jié)合學(xué)會(huì)男科專業(yè)委員會(huì)委員、河北省性學(xué)會(huì)性醫(yī)學(xué)專業(yè)委員會(huì)委員、百科名醫(yī)網(wǎng)科普專家。長期從事男科和泌尿外科的臨床、科研和科普工作，在男性不育、性功能障礙、慢性前列腺炎、生殖系統(tǒng)感染等方面有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。熱心科普活動(dòng)，多次參加新浪微訪談和百度百科疾病詞條的編撰工作。
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