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完美瘦孕——懷孕瘦身的擇食之道 版權信息
- ISBN：9787518919208
- 條形碼：9787518919208 ; 978-7-5189-1920-8
- 裝幀：暫無
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
完美瘦孕——懷孕瘦身的擇食之道 本書特色
懷孕生子是一件讓人開心的事，可懷孕之后呢？媽媽要面臨體重大幅度增長的現實。由邱宇清編*的《**瘦孕－－懷孕瘦身的擇食之道》一書介紹的就是有效的孕期體重管理方法——合理的飲食、科學的運動。準媽媽應當根據胎寶寶每周的發育重點來合理搭配飲食，既確保營養物質攝入得充足，又要避免營養過剩，保持有效安全的孕期運動。科學控制孕期體重既能幫助準媽媽健康地懷孕，又有利于母嬰健康和準媽媽產后瘦身，迅速恢復窈窕身姿。
完美瘦孕——懷孕瘦身的擇食之道 內容簡介
本書共分為七章, 主要內容包括準備懷孕: 改善體質, 迎接新生命 ; 孕初期: 飲食有道, 要營養也要瘦身 ; 孕中期: 進補有節制, 體重好管理 ; 孕后期: 吃飽睡好, 為分娩儲備能量 ; 分娩: 媽媽狀態好, 寶寶更健康 ; 坐月 主站蜘蛛池模板： 天堂一区二区三区精品 | 狠狠狠色丁香婷婷综合久久俺 | a级毛片免费观看视频 | 国内久久久久久久久久 | 国产成人精品免费久久久久 | 啪啪婷婷 | 99ren| 国内久久| 青草视频在线观看国产 | 毛片小视频| 国产乱在线观看视频 | 成人精品视频一区二区三区尤物 | 一级免费视频 | 久久青青草原精品国产麻豆 | 97免费观看 | 国产精品久久久久久久久久直 | 华丽的外出手机在线观看 | 国产精品久久久久精 | 五月婷婷电影 | 成人久久电影 | 精品国产一区二区三区不卡 | 97免费视频在线观看 | 狠狠亚洲 | 欧美成人精品一区二三区在线观看 | 99ri在线精品视频在线播放 | 国产成人精品一区二区三区… | 九九九精品视频免费 | 99视屏 | 久热香蕉在线视频 | 精品一区二区三区视频在线观看免 | 久久国产这里只有精品 | 国产成人a一区二区 | 久久国产精品一区免费下载 | 九九九久久久 | 久久亚洲精品中文字幕二区 | 国产高清视频免费 | 国产大乳喷奶水在线看 | 久青草视频在线播放 | 九九精品免视频国产成人 | 91久久老司机福利精品网 | 欧美在线 | 亚洲 |