每天讀的心理學(xué) 版權(quán)信息
- ISBN:9787558140969
- 條形碼:9787558140969 ; 978-7-5581-4096-9
- 裝幀:簡(jiǎn)裝本
- 冊(cè)數(shù):暫無
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每天讀的心理學(xué) 本書特色
心理學(xué)是研究行為和心理歷程的科學(xué),日常生活中遇到的很多問題都和心理學(xué)有千絲萬縷的聯(lián)系。本書從簡(jiǎn)單的日常實(shí)例入手,提取心理學(xué)中那些典型的術(shù)語(yǔ)和常識(shí),用輕松有趣的語(yǔ)言,為您講述心理學(xué)神秘面紗下的簡(jiǎn)單原理。本書內(nèi)容涵蓋管理情緒、消費(fèi)心理、職場(chǎng)心態(tài)、家庭關(guān)系等方方面面,語(yǔ)言平實(shí)幽默,適合短時(shí)閱讀,隨時(shí)閱讀。每天讀點(diǎn)心理學(xué),在會(huì)心一笑的簡(jiǎn)單講述中領(lǐng)略生活的多彩,了解心理的復(fù)雜和簡(jiǎn)單,從而更好地認(rèn)識(shí)自己和社會(huì)。
每天讀的心理學(xué) 內(nèi)容簡(jiǎn)介
心理學(xué)在現(xiàn)代人的生活中涉及很廣,不管我們要做出怎樣的決定,或有怎樣的習(xí)慣,都是受我們的心理支配的。生活中有很多可能,也有很多預(yù)想不到的事情,但是生活中的心理學(xué)卻是一個(gè)永恒的話題。劉洋編著的《每天讀點(diǎn)心理學(xué)》力圖不拘泥于心理學(xué)的理論體系,不從純理論的角度探究人類心理活動(dòng)的奧秘,而是從人們的日常生活和工作出發(fā),選擇一些重要而有意義的問題,作一些介紹和說明,使讀者對(duì)關(guān)系人一生的健康、婚姻、家庭、事業(yè)、人際關(guān)系等問題能夠有一個(gè)比較粗略的了解,并細(xì)致入理地闡述如何解除種種心理困惑和生活困擾。
每天讀的心理學(xué) 目錄
**章 每天讀點(diǎn)社交心理學(xué)
社交為人生開路
尊重是人際關(guān)系的關(guān)鍵
互惠定律讓人左右逢源
塑造完美**印象
親和提升人際能力
請(qǐng)記住別人的名字
扮演好自己的社會(huì)角色
如何塑造自我形象
掌握察言觀色的本領(lǐng)
人際關(guān)系不能過于親密
如何婉轉(zhuǎn)地拒絕
寬容是化解沖突的秘訣
以己度人的投射效應(yīng)
刻板印象的兩面性
看透耀眼的光環(huán)
警惕誤入隱私禁區(qū)
不要用報(bào)復(fù)發(fā)泄怨恨
恭維背后有玄機(jī)
走出孤僻的陰影
第二章 每天讀點(diǎn)推銷心理學(xué)
推銷工作不能偷懶
勇于向困難挑戰(zhàn)
今天的事情今天做
首先推銷自己
銷售要以產(chǎn)品至上
做真實(shí)的自我
以誠(chéng)實(shí)贏得信任
營(yíng)造“不得不買”的氣氛
激發(fā)顧客的購(gòu)買欲望
從內(nèi)心關(guān)懷客戶
巧用妙語(yǔ)敲開門
推銷時(shí)要察言觀色
沒有名叫“客戶”的人
推銷員要學(xué)會(huì)寒暄
不要和顧客爭(zhēng)辯
與顧客心理同步
沉著應(yīng)對(duì)突發(fā)事件
1個(gè)客戶等于100個(gè)
推銷員也要不斷學(xué)習(xí)
第三章 每天讀點(diǎn)口才心理學(xué)
柔和的談吐*有力
警惕禍從口出
無心之語(yǔ)得罪人
選好話題莫“觸礁”
旁敲側(cè)擊*巧妙
進(jìn)退自如靠幽默
通俗易懂才能適應(yīng)聽眾
如何與聽眾情感共鳴
準(zhǔn)確掌握演講的時(shí)間
以沉默控制局勢(shì)
大智若愚“冒傻氣”
軟硬兼施“扮雙簧”
針鋒相對(duì)巧自衛(wèi)
批評(píng)下屬要情理兼容
探病慰問暖人心
妙語(yǔ)捕獲芳心
如此忠言不逆耳
把話讓給對(duì)方說
微笑勝過千言萬語(yǔ)
第四章 每天讀點(diǎn)成功心理學(xué)
激發(fā)潛意識(shí)的力量
成功要靠自我激勵(lì)
明確的目標(biāo)才能實(shí)現(xiàn)
風(fēng)險(xiǎn)與收益成正比
規(guī)劃成功的藍(lán)圖
價(jià)值認(rèn)知決定方向
成功需要果斷的行動(dòng)
勝利孕育在堅(jiān)持中
將壓力轉(zhuǎn)化為動(dòng)力-
不要被成功欲望綁架
當(dāng)心被名利遮住雙眼
信心是成功的鑰匙
面對(duì)困難要放聲大笑
魚與熊掌不可兼得
每個(gè)選擇都包含著放棄
不要做工作的奴隸
爭(zhēng)取每一個(gè)機(jī)會(huì)
工作中要有效率觀念
大不了從頭再來
第五章 每天讀點(diǎn)情緒心理學(xué)
什么是情緒
認(rèn)識(shí)自己的情緒
成功者善于控制情緒
妥善管理情緒
及時(shí)宣泄壞情緒
洞察他人的情緒
學(xué)會(huì)改善他人情緒
防止不良情緒傳染
及時(shí)修補(bǔ)情緒損傷
心胸狹窄難成大事
不必介意的自卑感
不要讓怒火燒身
別讓緊張阻攔你成功
空虛是精神的毒藥
尋找快樂的情緒
成功屬于快樂者
快樂其實(shí)很簡(jiǎn)單
化悲痛為力量
第六章 每天讀點(diǎn)健康心理學(xué)
心理健康是幸福之本
杞人憂天話焦慮
完美主義等于癱瘓
抑郁是心靈流感
壓制內(nèi)心的狂躁
厭倦感使人疲憊
直面內(nèi)心的痛苦
恐懼不代表懦弱
孤獨(dú)是*痛苦的體驗(yàn)
提高抵御挫折的能力
宣泄情緒的洪水
順其自然不強(qiáng)求
勞逸結(jié)合多休息
心理敏感惹麻煩
不可救藥的懶惰
悲觀者雖生猶死
賭徒其實(shí)是病人
為健康戒煙
第七章 每天讀點(diǎn)婚戀心理學(xué)
愛情是什么
純真初戀的特點(diǎn)
情人眼里出西施
剃頭挑子一頭熱
化解三角戀危機(jī)
失戀不是結(jié)束而是開始
嫉妒是愛情的殺手
“親密有間”的異性友誼
解密婚姻與愛情
人們?nèi)绾翁暨x配偶
婚前恐懼為哪般
怎樣與姻親相處
婆媳關(guān)系*難處理
平衡婚姻與事業(yè)
夫妻間控制權(quán)的爭(zhēng)奪
應(yīng)該由誰來當(dāng)家
不要掏空丈夫的口袋
婚外戀是愛的病毒
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每天讀的心理學(xué) 作者簡(jiǎn)介
劉洋,既是資深心理咨詢師,又是知名的心理專欄作家。 1992年考進(jìn)北京大學(xué)心理學(xué)系,2001年獲得心理學(xué)系臨床心理學(xué)專業(yè)碩士學(xué)位,師從國(guó)內(nèi)著名的心理治療學(xué)家錢銘怡教授。編著有《心理健康全書》《論語(yǔ)智慧新解》等暢銷圖書二十余種。