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男人需要尊重 女人需要愛:2:愛與尊重的語言 版權(quán)信息
- ISBN:9787559600622
- 條形碼:9787559600622 ; 978-7-5596-0062-2
- 裝幀:一般膠版紙
- 冊(cè)數(shù):暫無
- 重量:暫無
- 所屬分類:>
男人需要尊重 女人需要愛:2:愛與尊重的語言 本書特色
當(dāng)《男人需要尊重,女人需要愛1:幸福婚姻的秘密》成為暢銷書后,很多人都認(rèn)為,自己已經(jīng)掌握了幸福的訣竅,然而現(xiàn)實(shí)卻是,他們熱忱地表達(dá)著心中的愛或尊重,卻收效甚微,或者雖然有些起效,但很快又恢復(fù)了老樣子。
為什么會(huì)這樣?
因?yàn)橹恢缾叟c尊重的道理,是不夠的。既然男女大有不同,那么各自所習(xí)慣的“語言”也必定不同,而這差異,也就成為了阻礙婚姻通往幸福的鴻溝。
《男人需要尊重,女人需要愛:2:愛與尊重的語言》作為續(xù)作,之所以能熱度不減,也正是因?yàn)檫@個(gè)原因。心存愛與尊重的信念,只是我們獲得幸福婚姻的*步,只有通過正確的方式將其表達(dá)出來,才能將心聲傳遞到對(duì)方心里,實(shí)現(xiàn)感情的長久和睦。
男人需要尊重 女人需要愛:2:愛與尊重的語言 內(nèi)容簡介
本書告訴了我們: 男人和女人說的是不同的語言, 男人說的是“尊重語”, 女人說的是“愛語”, 只要夫妻懂得了彼此的語言, 學(xué)會(huì)有效的溝通技巧, 就會(huì)擁有恒久幸福美滿的婚姻!
男人需要尊重 女人需要愛:2:愛與尊重的語言 目錄
**部分 夫妻之間的溝通 第1章 婚姻--經(jīng)不起指責(zé)和挑剔
每個(gè)人的婚姻都有三個(gè)圈
危險(xiǎn):把解決問題的希望留給他/她
思考:夫妻在婚姻中如何說話?
考驗(yàn):有些話不要說給他/她聽
沖突:不要說他/她聽不懂的話
第2章 兩性--沒有對(duì)錯(cuò),只有差異
區(qū)別:男女的耳朵不一樣
自省:你說的話重要嗎?
定位:你們分別代表了粉色和藍(lán)色
容忍:什么是他/她帶給你的意外?
耐心:不要急著對(duì)他/她下判斷
第3章 善意--讓他/她讀懂你的心
什么是善意?
善意可能被忽視嗎?
善意是源自心底有愛
表達(dá)善意不要看配偶的臉色
希望:營造充滿善意的婚姻氛圍
理解:永無止境的夫妻功業(yè) 第二部分 瘋狂怪圈
第4章 解讀--聽懂他/她在說什么
發(fā)現(xiàn):如何避免和他/她發(fā)生戰(zhàn)爭?
謹(jǐn)慎:沒有萬能的解讀專家
認(rèn)知:他/她有自己的視角
聆聽:你知道他/她的心聲嗎
改善交流的兩把利器
第5章 回避--別踩住他/她的“氧氣管”
停止:不要為自己辯護(hù)
步驟:面對(duì)他/她,有條不紊
用語:不能讓他/她感覺到有火藥味
實(shí)踐:在他/她身上立竿見影
努力:讓他/她愉快是項(xiàng)大工程
兩個(gè)值得問的問題
第6章 寬恕--與他/她相處的終極策略
借口:放棄不寬恕他/她的“理由”
不要和他/她爭執(zhí)
當(dāng)配偶冒犯了你,同情他/她
你因他/她苦痛,你不會(huì)幸福
你因他/她糾結(jié),走不出危機(jī)
溝通沒有公式,只有方法
第三部分 充能圈
第7章 互動(dòng)--她尊重他一尺,他愛她一丈
減少你對(duì)他/她的權(quán)利
牢記他/她的心理特征
她用尊重獲得愛,他用愛獲得尊重
C-O-U-P-L-E:配偶準(zhǔn)則--丈夫的自我鑒定
C-H-A-I-R-S:椅子準(zhǔn)則--妻子的自我鑒定
和諧的婚姻是克服不和諧
和諧是紅藍(lán)融合出來的紫色
第8章 付出--全方位地給予
婚姻中沒有孤立的原則
“親近”與“關(guān)系”的聯(lián)系
“坦率”與“性愛”的聯(lián)系
“理解”與“見解”的聯(lián)系
“和解”與“地位”的聯(lián)系
“忠誠”與“征服”的聯(lián)系
“尊重”與“等級(jí)”的聯(lián)系
為了他/她,你可以再親切一點(diǎn)
正視他/她的反饋
以長跑的心態(tài)回報(bào)他/她
第9章 尊重--為了他,調(diào)整你的自愛心
為什么想沖著他/她發(fā)泄?
他/她為什么會(huì)生氣?
征服:欣賞他對(duì)成就的期待
等級(jí):感激他對(duì)家庭的付出
地位:滿足他領(lǐng)導(dǎo)的愿望
見解:欣賞他的見解
關(guān)系:成為他*好的朋友
性愛:理解他對(duì)親密的渴望
第10章 愛--為了她,放下你的自尊心
她為什么會(huì)指責(zé)我?
她讓我有所領(lǐng)悟
親近:她希望與你親近
坦誠:她希望你敞開心扉
理解:她只需要你傾聽
和解:她希望你說“對(duì)不起”
忠誠:她需要你的忠誠
尊重:她也需要尊重
第11章 澄清--向他/她說清楚自己
他/她會(huì)亂猜
在他/她身上多花點(diǎn)時(shí)間
增加他/她對(duì)你的信任感
他/她很在意你的身體語言
第12章 反思--他/她是怎么想的
他/她知道你的本意嗎
丈夫不會(huì)說,但妻子想聽丈夫說
丈夫越不想說,妻子越需要聽
妻子說話拐彎抹角,丈夫聽不懂
第三部分 回報(bào)圈
第13章 祝福--不管是熱戀、冷戰(zhàn),還是不冷不熱
祝福多一點(diǎn),幸福就多一點(diǎn)
幸福是他/她心靈所賜
祝福他/她是無條件的
永遠(yuǎn)永遠(yuǎn)不要放棄祝福他/她
你心靈圣潔,他/她一生愉悅
第14章 無條件的愛與尊重1--把心交給他/她
婚姻是一種三角關(guān)系
他/她值得你尊重/愛嗎?
遵循“塔夫茨”原則
陷阱:在婚姻中推卸責(zé)任
不要從心理層面為他/她定性
第15章 無條件的愛與尊重2--真誠、激勵(lì)和寬恕
謊言讓愛與尊重失色
謊言具有隱蔽性
妻子喜歡聽激勵(lì)的話
丈夫喜歡聽友好的話
為什么妻子們會(huì)像媽媽一樣
心底無私地把話說出來
把指責(zé)的話留在嘴巴里
用寬恕的話換來原諒
誹謗的話源于記恨心
第16章 無條件的愛與尊重3--感恩和虔誠
感恩他/她就不能挑刺
感恩的機(jī)會(huì)一直存在
說感恩的話用不著害羞
感恩的話不是空穴來風(fēng)
說虔誠的話使夫妻的心彼此靠近 總結(jié):相信愛與尊重
附錄A:如何擺脫怨恨導(dǎo)致的慢性瘋狂怪圈?
附錄B:寬恕克服三宗罪--通奸、虐待、惡習(xí)
附錄C:如何向你的妻子寫一張愛的便箋,對(duì)她傾訴“我愛你”的甜言蜜語
附錄D:用反饋來讓你的對(duì)話更加清晰
附錄E:無條件的愛與尊重不能按照評(píng)分來履行
男人需要尊重 女人需要愛:2:愛與尊重的語言 作者簡介
愛默生•艾格里奇(Emerson Eggerichs),國際知名的婚姻問題專家,傳播學(xué)碩士,婚姻與家庭生態(tài)學(xué)博士。在30多年的婚姻咨詢工作中,愛默生逐漸發(fā)現(xiàn)了經(jīng)營家庭和婚姻的真諦——愛與尊重,并通過開設(shè)婚姻講堂等形式,將此理念傳播出去,幫助眾多夫妻重獲幸福婚姻。
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