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小學生心理學漫畫-情緒自控力-沒關系.每個人都會心情不好-3 版權信息
- ISBN:9787559423726
- 條形碼:9787559423726 ; 978-7-5594-2372-6
- 裝幀:平裝-膠訂
- 冊數:暫無
- 重量:暫無
- 所屬分類:>>
小學生心理學漫畫-情緒自控力-沒關系.每個人都會心情不好-3 本書特色
《小學生心理學漫畫》系列專門針對6-12歲的小學生,分別從社交力、自信力、積極力、情緒自控力、自助力、幽默力6個方面,幫助這個年齡段的孩子打好心理健康基礎,讓孩子擁有積極價值觀,越挫越強。本冊為《小學生心理學漫畫3情緒自控力:沒關系,每個人都會心情不好》,選取36個貼近小學生生活的場景,比如與壓力友好相處,如何面對爸爸媽媽的期待,面對競爭該怎么辦等。本冊的宗旨是,通過提高情緒自控能力,讓孩子自我放松,擁有快樂。
小學生心理學漫畫-情緒自控力-沒關系.每個人都會心情不好-3 內容簡介
1、國內首套小學生自助心理學讀物,可供小學生自主閱讀和理解,彌補了市場上心理學只針對成年人和家長而寫的空白。 2、漫畫的形式真實再現孩子面對的心理難題,趣味有效地提升孩子情緒自控能力。 3、明確的年齡段需求契合兒童敏感期。0歲、6歲、12歲這三個年紀是兒童重要的敏感期培養分水嶺。在0-6歲學齡前沒有培養好的能力,在6-12歲還有彌補的機會,這便是小學階段。 4、貼近生活的日常問題所選問題貼近孩子生活。每冊均有36-40個左右的常見心理問題,貼近生活,通俗易懂。 5、心理學博士作者團。特邀名校心理學和教育學專業人士組成專家團,親筆撰文。 推薦您購買讀客其他暢銷書:
小學生心理學漫畫-情緒自控力-沒關系.每個人都會心情不好-3 目錄
一、什么是壓力
二、為什么會有壓力
三、與壓力友好相處
第二章:應用篇
四、要期末考試了
五、報讀課外輔導班太多
六、面對爸爸媽媽的期待
七、在上臺演出的現場
八、被選為班干部時
九、被委托做某件事
十、面對競爭時
十一、不安全感帶來的壓力
第三章:方法篇
十二、交友舒緩壓力
十三、把壓力來源寫下來、告訴別人
十四、做一件快樂的事
十五、轉移注意力
十六、試著哭哭笑笑
十七、嘗試多休息,保證充足睡眠
十八、尋求爸爸媽媽或老師的幫助
情緒自控下半場—生氣篇
第四章:認識篇
十九、什么是生氣
二十、為什么會生氣
二十一、生氣也并不全是壞事
第五章:應用篇
二十二、正在排隊卻被人插隊了
二十三、認為老師不講道理生氣
二十四、約定被反悔
二十五、被人欺騙
二十六、某個同學老給自己惹麻煩
二十七、吵架的時候
二十八、覺得只有自己一個人吃虧
二十九、借出去的東西沒還回來
三十、被爸爸媽媽誤會時
三十一、發現朋友可能在說自己壞話
第六章:方法篇
三十二、及時讓自己不生氣
三十三、自己決定生氣后應該怎么做
三十四、試著改變自己的思考方法
三十五、學會原諒
三十六、試著安慰生氣的朋友
小學生心理學漫畫-情緒自控力-沒關系.每個人都會心情不好-3 作者簡介
小禾心理研究所由一群關注中國兒童教育及家庭教育的專業人員組成。他們來自心理學、發展心理學、學齡兒童教育等多個專業,擁有碩士、博士學位和多年相關教育經驗。小禾心理研究室的宗旨是:探討中國兒童心理發展的特點與規律,幫助千千萬萬的家長和兒童打造更好的家庭教育和成長環境。專家團林林:清華大學碩士、中科院博士、全國首批心理咨詢師、聯合國兒基會項目顧問、中國家庭情商首倡者。國瑩:北京師范大學教育學博士、美國加州大學洛杉磯分校學者、原華東師范大學教師、情商教育導師、家庭教育導師。擅長教育學、心理學在生活中的應用。李芳:北京師范大學教育經濟學博士、國家二級心理咨詢師、家庭教育導師、對外經濟貿易大學副研究員。祁志強:北京師范大學心理學博士,公開發表論文30多篇,出版專著3部,就心理健康相關專題舉辦上百場講座。
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