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40周完美孕產期 版權信息
- ISBN：9787518429240
- 條形碼：9787518429240 ; 978-7-5184-2924-0
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
40周完美孕產期 本書特色
★從懷孕到寶寶出生，孕產期的大事小情全知道 ★按科學劃分的孕程階段進行編寫，緊跟孕產期流程，全程貼心指導
40周完美孕產期 內容簡介
1、從備孕開始，整個家庭結構就會發生變化，個人的未來發展、有孩子之后的夫妻關系都是值得思考和提前做好應對措施的大事，但往往被忽略。本書中給出專業建議。 2、從基因開始講解胎兒的發育歷程，緊扣新手父母的關注點，科學孕育。 3、針對年輕孕媽媽的焦慮情緒，給予有針對性的緩解方案，從心理上疏導，有效避免產后抑郁的發生。 《40周完美孕產期（》回答了你這些問題： 孕期的產檢時間是怎么安排的？ 準爸爸如何更好地適應角色的轉變？ 如何控制孕期體重，只長胎不長肉？ 孕期可以做哪些有助于分娩的瑜伽動作？ ……
40周完美孕產期 目錄
**章 生命的驚喜
寶寶是從哪里來的
寶寶的到來需要精心安排
月經：每個月的生理周期
卵子寶寶出現啦
慢慢成熟起來的卵子
卵子的漫長旅程
爸爸的精子是做什么用的
精子寶寶的誕生
精子的漫漫長路
完美的相遇
受精卵的成長
受精卵搬家啦
什么是異位妊娠
寶寶的基因是怎么構成的
小王子還是小公主
雙胞胎是怎么回事
生命的起點
寶寶奇妙的身體
胚胎的前 8 周：寶寶已初具人形
懷孕 15 周：寶寶能聽見什么
懷孕 25 周：寶寶開始有了視覺
懷孕 32 周：對聲音有了辨別力
大腦與聽覺的合作
寶寶喜歡古典音樂嗎
寶寶到底喜歡什么樣的音樂
寶寶能聽到好多聲音呢
聽，在這邊
聲音與語言的聯系
寶寶耳朵與嘴巴的配合
剛出生的寶寶能看到什么
寶寶視覺的發育
寶寶能認出親人的臉
寶寶擁有了“立體視覺”
掌握了視覺與動作的聯系
觀察范圍越來越廣
媽媽快看我
寶寶能觀測深度了
寶寶視覺的持續發展
寶寶能聞到好多種味道
寶寶可以通過嗅覺判斷周圍環境
寶寶的嘴
媽媽的飲食習慣也會影響寶寶
寶寶的口味不單靠后天的影響
好動的小精靈
寶寶的皮膚
寶寶的皮膚健康很重要
觸摸的力量
寶寶的大腦與觸覺緊密配合
寶寶喜歡被觸摸的感覺
寶寶的大腦
一切準備就緒的大腦
胎兒大腦中的神經元
暖心的媽媽
媽媽的身體
懷孕和分娩時的激素
媽媽的情感
分娩之后媽媽的情緒變化
有愛的爸爸
要當爸爸啦
爸爸要好好照顧媽媽哦
爸爸和媽媽的關系
爸爸與寶寶的互動
爸爸與寶寶的親密關系
成為寶寶的守護星
學做父母
新的家庭模式誕生
用心愛寶寶，更要愛自己
媽媽的心理健康
媽媽的形象
裝扮自己的外表
給自己一點娛樂時間
與丈夫的二人時光
媽媽的人際關系
做個理智的媽媽
第二章 與寶寶相處的*初10個月
肚子里面多了個小寶貝
懷孕有什么表現
身體變化
心理變化
孕早期的癥狀
確診懷孕
什么時候可以檢測自己是否懷孕
產檢
**次正式產檢：孕 5 周
**次產檢，需要做什么準備
**次產檢都要檢查什么
以后的產檢都要檢查什么
應該多長時間做一次產檢？
為什么要做 B 超檢查
B 超檢查會對寶寶造成傷害嗎
什么叫侵入性檢查
侵入性檢查安全嗎
做完檢查后需要特殊護理嗎
產前檢查可能發現哪些異常
發現胎兒先天畸形怎么辦
血液檢查
唐氏篩查
弓形蟲病檢查
妊娠糖尿病的檢查
妊娠糖尿病沒有及時治療會出現什么問題
艾滋病（HIV）檢查
如何推算寶寶的預產期
通過月經周期推算預產期
通過超聲波檢查推算預產期
什么時候用超聲波推測預產期*準確
根據月經周期推算自己的預產期
專家面對面
奇跡的開始：孕早期1~12周
身體的變化
孕媽媽的情緒變化
人際關系
認真享受孕期生活
身體和體型
孕媽媽的飲食和體重變化
鍛煉和休息
準爸爸該做什么
性和親密生活
工作和開支
專家面對面
期待寶寶的降臨：孕中期13~28 周
懷孕期間身體和寶寶的變化
媽媽情緒的變化
感受寶寶的存在
……
展開全部
40周完美孕產期 節選
懷孕期間的特殊問題 孕媽媽的年齡 女性的*佳懷孕年齡是 20~35 周歲，與其他年齡段相比，此年齡段內懷孕不會出現太多的問題。不過，現在35~40周歲年齡段的初孕女性的分娩率也已經有了大幅提高。盡管年齡過小或過大的女?面臨較多的懷孕風險，但只要是健康懷孕的女性，不管在任何年齡段，懷上健康胎兒的可能性都很大。 35 歲以上的新手媽媽 年齡越大的女性，受不健康性行為、疾病、意外傷害等影響的可能性就越大。但是，如果一直有良好的健康狀況，時刻注意自己的身體和心理，那么產婦的年齡也不會成為危險因素。 此外，高齡孕媽媽所懷胎兒患遺傳疾病的概率比年輕女性大，如唐氏綜合征，這是造成患兒智能發育遲鈍、身體異常的遺傳性疾病。超過 35 歲懷孕的女性在孕早期應接受疾病檢測試驗，如果發現胎兒患有唐氏綜合征等疾病，應該果斷選擇流產。 如果你在 35 歲或之后懷孕，怎樣做才能創造良好環境順利懷孕并確保好的結果呢？實際上，你要做的與其他女性沒有什么不同。你要照顧好你自己，減少緊張感，從醫生那里得到良好的產前護理，通過化驗和檢查，權衡下一步要做什么，遇到問題如何及時解決。你還可以參加父母課堂并通過學習估計可能發生的情況，和丈夫一起做出決定，盡量消除分娩時的緊張。 二胎媽媽 第二次懷孕的女性通常稱為經產婦。再次妊娠對于孕媽媽來說，已經不像初次懷孕那樣感到心潮澎湃，懷孕也不再是一件新鮮的事，可能也不會感受到初為人母那種至高無上的感覺。加上**個孩子需要照顧，此時的二胎媽媽也不可能像**次懷孕時那樣全身心投入到備孕這件事上。 每次懷孕情況都會有所不同，和**次懷孕相比，再次妊娠也會出現一些從未發生的、難以預料的情形。你可能期望早一些感受到胎動，因為你能敏銳地捕捉到這種感覺。在之后的懷孕過程中，腹肌更容易放松，腹部會過早地隆起，別人可能很早就注意到二胎媽媽懷孕了。這次懷孕二胎媽媽的骨盆韌帶可能軟化得比較早，也可以感覺到子宮中的胎兒位置比較低。二胎媽媽可能更容易注意到宮縮，并且宮縮頻率會比較高，尤其是到了孕晚期。 第二個寶寶給家庭帶來的變化 和上次懷孕相比，再次懷孕的你情緒可能比較穩定。你的注意力可能從胎兒本身 轉到對家庭中一個新生命即將到來的思考上。丈夫的情緒也不會發生太大的變化，并 且他也不像上次對你那么關注了，這可能是因為他做爸爸的經驗增加了，所以不像上 次那樣擔心你和孩子的健康。 第二次做媽媽，能不能給這個新來的孩子足夠的愛，這大概是很多媽媽擔心的。 你可能會覺得已經把自己的愛全部給了**個孩子，對于第二個孩子，你可能覺得你 給不了那么多的愛。你還可能擔心第二個孩子到來后，會忽略**個孩子，給他的愛 變少了。這種焦慮會提醒你，你其實可以給予兩個孩子同樣多的愛，你的愛是用不盡的。 多胞胎媽媽 高齡女性或家族中有雙胞胎懷孕歷史的女性，體格健壯、身材高大的女性，經產婦及服用助孕藥物的女性發生多胎妊娠的可能性更大。 維持多胎妊娠會給媽媽的身體帶來額外負擔，讓你更緊張，因此你應在飲食中增加熱量，多休息。因為多胎妊娠的分娩更復雜，你需要一位產科醫生護理，除了增加醫療關注外，你還需要得到朋友和家人的更多關心。
40周完美孕產期 作者簡介
馬良坤 北京協和醫院婦產科主任醫師、教授 七田真孕期教育科學家 2015-2016 年度中國十大婦產醫生 1996 年開始在北京協和醫院婦產科工作至今，2006 年赴美國擔任訪問學者。對圍產營養和健康教育、產前篩查診斷、遺傳咨詢以及婦科內分泌疾病有著豐富的臨床經驗。
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