掃一掃
關注中圖網
官方微博
本類五星書更多>
-
>
催情植物傳奇:花草物語
-
>
男士著裝新規范 潮男的時尚法則
-
>
保羅.史密斯的騎行剪貼簿
-
>
時髦星球
-
>
穿在身上的祝福
-
>
奢侈的精神
-
>
良物的態度
瑜伽花環(第一卷)文章、演講、雜記 版權信息
- ISBN：9787515410630
- 條形碼：9787515410630 ; 978-7-5154-1063-0
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
瑜伽花環(第一卷)文章、演講、雜記 本書特色
本書是了解瑜伽的入門書；是學習瑜伽的教科書；是理解瑜伽的引航燈；更是瑜伽習練者的勵志書。 定義瑜伽、描述瑜伽、拓展瑜伽、傳播瑜伽，艾揚格大師用數十年的習練體驗和教學筆記，向我們展示了瑜伽的各個層面以及瑜伽對整個社會的深遠影響。 學習先賢，信仰神明，解讀經典，讓我們成為瑜伽人。
瑜伽花環(第一卷)文章、演講、雜記 內容簡介
本書為《瑜伽花環》的**卷，收錄了艾揚格大師在不同時期、不同場合完成的文章、演講、談話等。全書主要分為三個部分，**部分是艾揚格的傳記作品，包括他學習和教授瑜伽的過程、習練瑜伽給予他的幫助與轉變以及他的瑜伽導師的介紹。第二部分是本卷的主要內容，作者從瑜伽的定義、瑜伽的習練方法、瑜伽的功效以及瑜伽在世界的傳播和瑜伽對社會的影響等各個方面對瑜伽進行了闡述和解釋。第三部分主要是對瑜伽圣哲帕坦伽利所著《瑜伽經》的收錄和對經文的解釋，以及對帕坦伽利瑜伽體系的全面介紹。 通過對本卷的閱讀，我們可以對瑜伽——這一古老傳統的印度瑰寶——有一個全面系統的認知。艾揚格先生接觸、習練、教授瑜伽的人生旅程是對初學者的激勵；他講授瑜伽的文章談話和筆記，是我們了解瑜伽、習練瑜伽、理解瑜伽的教科書；他關于《瑜伽經》的闡釋和注解高屋建瓴，讓我們站在巨人的肩膀上，能夠更加精準地理解關于瑜伽的經典著述。
瑜伽花環(第一卷)文章、演講、雜記 目錄
**部分?? 傳記作品
1.1 瑜伽如何改變我
1.2 我的瑜伽旅程
1.3 我的古魯吉——克里希那瑪查雅
1.4 我是如何學習調息的？
第二部分?? 闡述瑜伽
2.1 定義瑜伽
2.2 描述瑜伽
2.3 瑜伽——一種古老的文化
2.4 自我分析與瑜伽
2.5 瑜伽——一種普世文化
2.6 瑜伽是藝術、科學、宗教還是哲學？
2.7 瑜伽——引領個體抵達神的科學
2.8 通往救贖的道路
2.9 瑜伽——發現真我的道路
2.10 瑜伽——借助規訓抵達自由
2.11 瑜伽——所有靈性道路的源泉
2.12 我們為何習練瑜伽？
2.13 yoga sa??pat——瑜伽的財富
2.14 瑜伽帶來健康與幸福
2.15 瑜伽與和平
2.16 瑜伽——保持和平的一種方法
2.17 瑜伽和思想文化
2.18 瑜伽與正法
2.19 瑜伽講求修習的效率
第三部分?? 帕坦伽利與他的瑜伽體系
3.1 帕坦伽利的《瑜伽經》——智慧的珍寶
3.2 帕坦伽利瑜伽
3.3 瑜伽之靈——瑜伽的不朽
3.4 瑜伽的行動
3.5 帕坦伽利瑜伽經的精髓
3.6 anu??āsanam——研讀指引
3.7 瑜伽，獻給人類的禮物——帕坦伽利《瑜伽經》四章的摘要
3.8 瑜伽智慧的珍寶
3.9 《瑜伽經》主題索引
附錄
所獲獎勵與榮譽
作者作品
關于艾揚格瑜伽的其他作品
展開全部
瑜伽花環(第一卷)文章、演講、雜記 節選
我的瑜伽旅程（內文節選） 雖然“我的瑜伽旅程”這個題目很好聽，但談論自己總是挺尷尬的。當我不得不講述我的瑜伽之旅時，你們應當知道，我的生命和瑜伽交織著，瑜伽也和我的生命交織著。自然而然地，把瑜伽和我當作兩個事物來講述，就非常非常困難。瑜伽交織著我的生命，我一說起瑜伽，我就全然被納入其中了。忘掉我說的關于我的事吧，只汲取瑜伽精髓來學習，在瑜伽的領域中，根據你們自身的處境進行調整。 我不知道是否命運安排了我要做瑜伽，或者童年的什么力量改變了我的命運軌跡。自我記事起，命運大概一點也不眷顧我，哪怕我在娘胎中。母親她感染了奪取千萬人生命的世界性傳染病——流感。幸運的是，我們都活下來了，代價是我的身體健康和智性增長。疾病嚴重地損害了我的身體和心理。從出生到青春期，生活一直步履維艱。我的姐妹和表姐妹們常常說，我的頭掛在如此丑陋的身體上，一看到我的樣子，她們從不會觸碰我。這就是神給我的身體。 學校里，每六個月就有體檢。13歲那年，整個邦有兩個公共考試。一個是中考，另一個是高中會考。只有通過了中考，才能進入高中學習。由于我中考失敗，我不得不在下一年繼續考試。我非常困難地在1933年通過了考試，并且入讀高中。鑒于我很貧窮，1933年，他們給了我“半免”學費。1936年，我在會考中不及格，也失去了半免待遇。我的受教育也就停止了。 命運的角色 命運一定給我安排了其他角色。1934年，邁索爾的大公請我的姐夫去孟買和羅納瓦拉（Lonavla），考察那里在瑜伽領域的科學研究進展。姐夫在班加羅爾中斷旅行，問我哥哥和我是否能去邁索爾陪伴我姐姐，直到他旅程歸來。我哥哥沒有表現出興趣。當時我正在放暑假，我同意去找姐姐，希望能見到大公，還能參觀邁索爾城，看那些宮殿和繁茂的花園。我姐夫給了我火車車費，我就乘火車去了邁索爾。拜訪了羅納瓦拉（Lonavla）、孟買、達爾瓦爾、貝爾高姆和其他地方后，我姐夫回到了邁索爾，那時我的假期也要結束了。我就請他允許我回到班加羅爾上學。但他建議我在邁索爾上高中，繼續學業。我猶豫不決時，他勸我說他會教我瑜伽，改善我的健康。因為自打出生，我就不知道健康到底是什么，我接受了這個充滿誘惑力的提議，留了下來。 等了大約一個月左右，我姐夫展示給我改善健康的方法。他把我叫來，教給我幾個體式。當我開始課程時，由于多年臥床，前屈時，我的中指都不能碰到膝蓋。因為他教我瑜伽，我就叫他gurujī（古魯吉/上師）。古魯吉說如果我不努力，我就不能重獲健康。他教了我幾天后，他建議我先吸收他所教的，再教我下一步的內容。因為我的身體像棍子一樣僵硬，他忽視我，也失去了教我的興趣。我在班加羅爾的老朋友們沒有了，在邁索爾也沒有交到朋友，因為除了學校，古魯不讓我去任何地方。他起床非常早，然后安排我們每天要做的事。他的脾氣總是很大。人們叫我獅子，但我不知道如果你們見過早年的他，會叫他什么。我的古魯是個擁有不計其數知識的人，也有著不可預測的脾氣。讀他的心思可不容易。如果他說過一件事，那么，他常常在另一個時間就說了相反的事。我們必須完全接受和遵守他的話，沒有質疑。比如，如果我平常地交叉腿坐著，左腿在前，他會說“右腿在前”。如果右腿在前，他會說，“把左腿放在前邊”。如果我站著，他會說，“是這么站著嗎？”如果我改變姿勢，他會說“誰讓你變了？”如果我用某些手指取食物，他會說“用別的手指”。如果我遵守他之前的建議，他又會責備我。生活變得令人費解。年齡的差別在我心中種下了恐懼，他的出現就像可怕的噩夢。
瑜伽花環(第一卷)文章、演講、雜記 作者簡介
B.K.S.艾揚格（1918—2014），印度人，艾揚格瑜伽創始人，享有國際盛譽的瑜伽導師。 艾揚格少年時為強身健體學習瑜伽，18歲開始瑜伽教學生涯。70多年的教學足跡遍布20多個國家，在他不遺余力的推廣之下，瑜伽成為風靡全球的運動。他所創立的艾揚格瑜伽也成為世界上最為廣泛練習的瑜伽體系。主要著作有：《瑜伽之光》《瑜伽之樹》《調息之光》《光耀生命》《瑜伽的藝術》等。 美國著名的《瑜伽》雜志在介紹艾揚格時寫道：“如果沒有艾揚格的卓越貢獻，尤其是他對每一個瑜伽體式細節精確而系統的要求，我們現在的瑜伽世界將難以想象。”《牛津英語詞典》將“Iyengar”作為辭條正式收錄。2004年入選美國《時代》周刊“世界zuiju影響力的100人”。
書友推薦
- >
姑媽的寶刀
- >
史學評論
- >
詩經-先民的歌唱
- >
我與地壇
- >
新文學天穹兩巨星--魯迅與胡適/紅燭學術叢書(紅燭學術叢書)
- >
李白與唐代文化
- >
人文閱讀與收藏·良友文學叢書:一天的工作
- >
唐代進士錄
本類暢銷
