掃一掃
關(guān)注中圖網(wǎng)
官方微博
包郵 為什么愛(ài)會(huì)傷人 : 親密關(guān)系中的自戀型人格障礙
作者：[美]拉瑪尼·德瓦蘇拉
開(kāi)本：
32開(kāi)
頁(yè)數(shù)：
300
本類榜單：社會(huì)科學(xué)銷量榜
本類五星書更多>
-
>
妙相梵容
-
>
基立爾蒙文:蒙文
-
>
我的石頭記
-
>
心靈元?dú)馍?/p>
-
>
女性生存戰(zhàn)爭(zhēng)
-
>
縣中的孩子 中國(guó)縣域教育生態(tài)
-
>
(精)人類的明天(八品)
中圖價(jià):¥40.5
加入購(gòu)物車
為什么愛(ài)會(huì)傷人 : 親密關(guān)系中的自戀型人格障礙 版權(quán)信息
- ISBN：9787308219242
- 條形碼：9787308219242 ; 978-7-308-21924-2
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊(cè)數(shù)：暫無(wú)
- 重量：暫無(wú)
- 所屬分類：>
為什么愛(ài)會(huì)傷人 : 親密關(guān)系中的自戀型人格障礙 本書特色
在本書中，專注人格障礙研究數(shù)十年的拉瑪尼博士為身陷與自戀者關(guān)系困境的讀者提供了非常簡(jiǎn)潔有效的辦法，幫助讀者分析和識(shí)別自戀型人格特征，以及相處過(guò)程中出現(xiàn)的每一個(gè)危險(xiǎn)信號(hào)，并解釋了自戀個(gè)人障礙者的行為模式——為什么會(huì)發(fā)生這些事，為什么TA偏偏會(huì)選擇你，以及為什么你會(huì)感覺(jué)如此糟糕。
為什么愛(ài)會(huì)傷人 : 親密關(guān)系中的自戀型人格障礙 內(nèi)容簡(jiǎn)介
如果你在親密關(guān)系中備感受挫，那么一定要及時(shí)意識(shí)到:不是你不好，而是TA太自戀。有這類人格障礙的人，心理狀態(tài)是不穩(wěn)定的，而你在不知不覺(jué)中成了“供給”來(lái)源。沒(méi)有這些供給，自戀障礙機(jī)制就無(wú)法運(yùn)作。TA們利用“供給”激發(fā)自己的積極情緒狀態(tài)，從而將內(nèi)心深層的不安全感轉(zhuǎn)化成短期內(nèi)的心理安全。閱讀這本書不需要去費(fèi)勁參悟心理學(xué)理論和大道理，在作者娓娓道來(lái)的故事和案例中，或許你的心底就已經(jīng)有了答案。
為什么愛(ài)會(huì)傷人 : 親密關(guān)系中的自戀型人格障礙 目錄
引 言 產(chǎn)生共鳴了嗎？
第 1 章 生存指南 /001
第 2 章 自戀成為新風(fēng)尚 /013
第 3 章 你的伴侶是自戀者嗎？ /035
第 4 章 緣何深陷其中？ /103
第 5 章 自戀者給你帶來(lái)了怎樣的感受？ /143
第 6 章 拋開(kāi)拯救的幻想 /171
第 7 章 我應(yīng)該留下來(lái)嗎？ /181
第 8 章 我應(yīng)該離開(kāi)嗎？ /223
第 9 章 人生新篇章 /253
附錄
參考文獻(xiàn)
致謝
作者簡(jiǎn)介
展開(kāi)全部
為什么愛(ài)會(huì)傷人 : 親密關(guān)系中的自戀型人格障礙 節(jié)選
《你可以結(jié)束惡性循環(huán)》 與自戀者的感情實(shí)質(zhì)上是與一個(gè)永遠(yuǎn)不會(huì)聽(tīng)你說(shuō)話也聽(tīng)不到你說(shuō)話的人建立的感情。當(dāng)然，你可以像一個(gè)機(jī)器人一樣與自戀者交流，反正自戀者也不會(huì)聽(tīng)，也根本不在乎。誠(chéng)然，我在采訪中聽(tīng)過(guò)許多類似的故事，我當(dāng)時(shí)就急得皺起眉頭，心想：既然你這么痛苦為什么還要選擇留下？人們很容易把那些堅(jiān)持留在自戀者身邊飽受虐待的人視為傻瓜、“共同依賴者”甚至“共謀者”而一筆帶過(guò)。雖然人際關(guān)系是一條雙向道路，但這并不意味著有些人必須長(zhǎng)期忍受不良待遇。我希望這本書不僅能幫助你了解你是如何陷入與自戀者的感情困境的、為什么至今你仍然深陷其中難以自拔，同時(shí)將為你提供足夠的信息，以便你做出更好的選擇，保護(hù)自己，結(jié)束那個(gè)充斥著懷疑、不適和焦慮的惡性循環(huán)。 在這個(gè)領(lǐng)域里，我受到過(guò)專業(yè)教育，積累了豐富的經(jīng)驗(yàn)。本書所涉及的內(nèi)容可能會(huì)冒犯一些人以及領(lǐng)域里的專業(yè)人士和自戀者等。我的初衷是幫助更多的人。我堅(jiān)持傳遞一條信息：即使你的伴侶是一個(gè)病態(tài)自戀者，你也可以?shī)Z回自己的生活。真希望有些人從一開(kāi)始就沒(méi)有陷入與自戀者的感情，也沒(méi)有反復(fù)陷入其中。 《健康的自戀》 我們探討了形成自戀人格的可能起源，現(xiàn)在有必要了解健康的自戀和病態(tài)自戀之間的區(qū)別。就“健康的自戀”這一術(shù)語(yǔ)而言，人們?nèi)源嬗挟愖h，一般是指喜歡自我宣揚(yáng)，偶爾把自己的需要置于他人之上，但是會(huì)注意自己的選擇對(duì)他人帶來(lái)的影響，能夠有禮貌地發(fā)表意見(jiàn)并要求他人認(rèn)可，有自信，進(jìn)取心強(qiáng)，但不會(huì)故意讓別人付出代價(jià)。這些特征都屬于“健康的自戀”范疇。一個(gè)人堅(jiān)持自己的立場(chǎng)，但是能夠意識(shí)到自己的行為和做法會(huì)對(duì)他人造成影響，這就是健康的自我宣揚(yáng)，有時(shí)也被稱為健康的自戀。（鑒于“自戀”一詞所暗含之義，我更愿意稱之為健康的自我宣揚(yáng)。） 只是在多數(shù)情況下，自戀者的自負(fù)常被人們誤解為“自信”。自負(fù)和自信是有區(qū)別的——而且區(qū)別很大。自信是指相信自己的能力、個(gè)性、洞察力和判斷力。自信是在充滿愛(ài)和支持的環(huán)境中，通過(guò)經(jīng)驗(yàn)驗(yàn)證和不斷培養(yǎng)形成的。自信之人，善于解決問(wèn)題，長(zhǎng)于壓力管理，懂得自我反省，凡事觀察透徹，思維表達(dá)清晰，能夠掌控自己的缺點(diǎn)和弱點(diǎn)。自信之人具有良好的認(rèn)同感和價(jià)值觀，懂得尊重他人，清楚自己的分量，因此從不擔(dān)心會(huì)受到他人及其觀點(diǎn)的威脅。 真正自信之人不會(huì)產(chǎn)生空虛感，能對(duì)自己的情感和自我意識(shí)掌控得當(dāng)，能對(duì)他人產(chǎn)生同理心，情真意切。而自戀之人與之恰恰相反。不幸的是，乍看之下，自戀之人也能夠清晰地表達(dá)自己的觀點(diǎn)，高度評(píng)價(jià)自己，而且往往表面上表現(xiàn)成功（有的富有，有的權(quán)貴，有的領(lǐng)導(dǎo)力強(qiáng)），所以人們很容易誤以為他們是自信之人。但是，自戀之人的主要特征是——缺乏同理心、傲慢無(wú)禮、不尊重他人觀點(diǎn)、自命不凡、自負(fù)自大——與自信之人的特點(diǎn)格格不入。 本書將幫助你辨析自信之人和自戀之人的區(qū)別。如果分不清這兩者的區(qū)別，當(dāng)你把自戀者的張揚(yáng)炫耀、自負(fù)自大誤認(rèn)為是自信時(shí)，自戀者的影響力早已深入你的人生（和你的生活）了。 當(dāng)你閱讀本書時(shí)，可能會(huì)發(fā)現(xiàn)，在生命中的某些時(shí)段或某些時(shí)候，自己也有一些“不健康”的自戀特征（對(duì)新機(jī)遇夸夸其談，對(duì)餐館服務(wù)要求苛刻，愛(ài)上自拍，期待人們給你“點(diǎn)贊”）。請(qǐng)謹(jǐn)記，我們每個(gè)人都有可能時(shí)不時(shí)地陷入“糟糕的自戀”模式，但當(dāng)你的自戀行為超過(guò)臨界值并可預(yù)測(cè)時(shí)，說(shuō)明你的自戀行為已越過(guò)雷池達(dá)到了病態(tài)自戀的程度了。 病態(tài)自戀的一個(gè)關(guān)鍵考量因素是，病態(tài)自戀者幾乎不會(huì)考慮他個(gè)人的行為或言論是否會(huì)對(duì)他人產(chǎn)生影響（除了那些可以被自戀者加以利用的人）。此外，病態(tài)自戀者那紊亂的自我意識(shí)正是其自戀行為的核心沖突（而健康自戀者則保留了良好的自我感知和認(rèn)同感）。深入自戀本質(zhì)的核心后，健康的自我宣揚(yáng)和自信與病態(tài)自戀之間的區(qū)別就越發(fā)明顯。誠(chéng)然，有時(shí)我們的確會(huì)把自己的需要和愿望放在別人之前，但我們做之前，通常（理想情況下）都會(huì)考慮自己的行為會(huì)對(duì)他人產(chǎn)生怎樣的影響。 《老劇本》 你如何陷入與自戀者的戀情故事早在你遇見(jiàn)他之前就開(kāi)始了。我們選擇愛(ài)人或者迷戀一個(gè)人時(shí)，其實(shí)是激活了一個(gè)個(gè)老劇本和主旋律。通過(guò)對(duì)病人的了解以及所做的采訪，我總結(jié)出絕大多數(shù)陷入與自戀者感情漩渦的人，其父母中至少有一個(gè)是自戀者。有一個(gè)自戀的父親或母親，容易形成一種被一些人稱之為“共同自戀”的現(xiàn)象。艾倫·拉普波特將這種現(xiàn)象描述為適應(yīng)和支持另一個(gè)人自戀模式的無(wú)意識(shí)行為。他認(rèn)為，這種行為模式始于兒童時(shí)期，因?yàn)楹⒆颖仨殲榱诉m應(yīng)自戀父母的行為模式調(diào)整自己的行為模式。 自戀父母是不會(huì)為了孩子而改變自己的行為模式的，他們只是把孩子看作用于滿足他自戀需要的對(duì)象。自戀的父母遇到自己喜歡的事就會(huì)放縱自我、沉浸其中，而對(duì)自己不喜歡的事則不聞不問(wèn)，完全沒(méi)有興趣。生活在這種家庭中的孩子通常認(rèn)為生活是不可預(yù)知的，只要父母“不高興”或者心煩意亂時(shí)，就會(huì)想方設(shè)法取悅他們。如果你是在這樣的環(huán)境中長(zhǎng)大的，你早早就明白只有做了符合父母意愿或需要的事，自己才有存在的價(jià)值。這可能是一種混亂的成長(zhǎng)方式，因?yàn)槟銖男【蛯⒆詰傩袨榱袨椤罢！爆F(xiàn)象，因此一旦你陷入與自戀者的戀情，總能一忍再忍。有人甚至?xí)f(shuō)，父母是自戀者的人有可能會(huì)刻意尋找自戀者作為伴侶。 如果你正處于與自戀者的感情關(guān)系中，很可能是因?yàn)槟阍幸粋(gè)自戀的父母，或者你小時(shí)候曾為了得到父母的關(guān)注、尊重或關(guān)愛(ài)，必須想方設(shè)法打動(dòng)他們。你從小就知道如何取悅他們，如何滿足他人的需要，因?yàn)楦改富蚱渌匾O(jiān)護(hù)人的緣由而否定自己的需要。你對(duì)自戀行為，甚至是扭曲自戀，越來(lái)越熟悉，甚至能夠欣然接受。 此外，自戀者伴侶反復(fù)提到的一個(gè)主旋律就是“自尊”——他們 認(rèn)為只有自卑的人才會(huì)選擇或留在自戀者身邊。實(shí)際并非如此。首先，自尊并非一個(gè)人的全部。自尊這個(gè)術(shù)語(yǔ)很難用一兩句話解釋，所包含的內(nèi)容很豐富。有些“自尊強(qiáng)大”的人雖然喜歡夸大其詞、虛張聲勢(shì)，但是卻缺乏洞察力或自我意識(shí)。（當(dāng)然，依照我們現(xiàn)代的育兒文化，每個(gè)孩子都有獎(jiǎng)杯拿、保證不讓任何一個(gè)孩子失望的理念，恰恰造就了孩子們?nèi)A而不實(shí)的自尊。）那些自卑的人一般不太可能在眾人面前耀武揚(yáng)威，高談闊論自己的成就，在社會(huì)交往中通常持小心謹(jǐn)慎的態(tài)度。所以這些“自卑”的人更能夠忍受自戀型伴侶的粗心大意和冷淡漠視，也不會(huì)輕易選擇退出離開(kāi)，因?yàn)檫@些自卑的人更懂得自我反省，對(duì)待自戀型伴侶更細(xì)心周到、寬容大度，只是在外人眼里，他們更像一個(gè)受氣包。 這樣的感情模式比較復(fù)雜，有時(shí)也可能是自己的憐憫之心等特質(zhì)使自己落入了自戀者的陷阱。僅用“自卑”來(lái)解釋自己與自戀者的關(guān)系未免有些過(guò)于簡(jiǎn)單。我個(gè)人認(rèn)為，多數(shù)情況下，那些選擇自戀伴侶的人往往不太了解自己作為一個(gè)人的內(nèi)在價(jià)值（這可能與他們的家族歷史或生活經(jīng)歷有關(guān)），不過(guò)其他因素，如文化、宗教、社會(huì)壓力和期望，也是讓他們選擇自戀者的原因。
為什么愛(ài)會(huì)傷人 : 親密關(guān)系中的自戀型人格障礙 作者簡(jiǎn)介
拉瑪尼·德瓦蘇拉 臨床心理學(xué)家、心理學(xué)教授、作家 拉瑪尼·德瓦蘇拉博士(Dr Ramani Durvasu-la )是美國(guó)加州大學(xué)的注冊(cè)臨床心理學(xué)家和心理學(xué)教授，此外，她還是擁有豐富經(jīng)驗(yàn)的心理治療師和多個(gè)心理健康協(xié)會(huì)的專家顧問(wèn)。 2003年，她被美國(guó)大學(xué)婦女協(xié)會(huì)授予“新星學(xué)者獎(jiǎng)”。2012年，她獲得了加州州立大學(xué)洛杉磯分校的杰出教授獎(jiǎng)。她在人格障礙和心理健康方面的研究得到了美國(guó)國(guó)立衛(wèi)生研究院(NationalInstitutes of Health)10年的資助。
書友推薦
- >
苦雨齋序跋文-周作人自編集
- >
月亮與六便士
- >
企鵝口袋書系列·偉大的思想20:論自然選擇(英漢雙語(yǔ))
- >
回憶愛(ài)瑪儂
- >
大紅狗在馬戲團(tuán)-大紅狗克里弗-助人
- >
羅庸西南聯(lián)大授課錄
- >
自卑與超越
- >
伯納黛特,你要去哪(2021新版)
本類暢銷
