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原來,變聰明這么簡單 版權信息
- ISBN：9787573909114
- 條形碼：9787573909114 ; 978-7-5739-0911-4
- 裝幀：平裝-膠訂
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>>
原來,變聰明這么簡單 本書特色
英國皇家學會科學圖書獎提名作家、青少年成長顧問力作。 10個科學方法、13個腦科學趣味冷知識、24個提升腦力的妙招，教你輕松玩出聰明大腦。 特色版塊編排，寓教于樂。三大專欄，學習與實踐并重。神奇大腦冷知識，關于腦科學的知識增加了！腦力開發小妙招，運用小技巧，激發大腦潛能，提升腦力。答疑解惑云課堂，看看同齡人提出的關于腦科學的奇妙問題。 精美裝幀，高品質閱讀體驗。精美插畫、圖文并茂、雙色印刷、80g純質用紙，高品質閱讀體驗。 湛廬文化出品。
原來,變聰明這么簡單 內容簡介
"這是一本孩子自己就能看懂的腦科學書，也是值得家長和孩子共讀的、培養良好用腦習慣的科學啟蒙讀物。 ?你是不是很關心如何提高學習成績、怎樣生活更快樂、如何變得更優秀？這本書給你答案：讓大腦變得更聰明！只要10個切實有效的方法，人人就能讓大腦變得更好。 ?看了很多大腦的科普書，你是不是覺得關于大腦的知識很高深？這本書告訴你：你的大腦就是你，它并不高深也不遙遠。你隨時都可以開始認識和開發自己的大腦，幫助它為你做偉大的工作。 ?你以為你對大腦做不了什么？這本書告訴你：你能做很多事幫大腦運轉得更好！而且只有你才能照顧好自己的大腦！只要掌握了提升腦力的方法，就能讓它發揮更大作用。 英國皇家學會科學圖書獎提名作家、青少年成長專家妮古拉·摩根為青少年編寫的打造聰明大腦的趣味指南。從大腦的趣味科學知識如大腦的生理結構解剖到神經元的連接、運轉方式，到大腦中的激素如多巴胺、催產素等發揮作用的機制，到飲食、睡眠、鍛煉和閱讀的好處、如何發揮創造力、保持好奇心和提升心理韌性，她用讓孩子感興趣的方式講述人體大腦的科學事實、提升腦力的科學依據，提出具有科學價值的10個實用方法，幫助讀者發揮出大腦的很好狀態。 書中還附有更好認識自己的小測試、青少年關心的腦科學的問題解答，幫讀者在生活中擺脫心浮氣躁、死記硬背、懶惰拖延等生活學習的煩惱，將方法付諸行動，從而變得更自信、更有動力、更有見識。"
原來,變聰明這么簡單 目錄
序章 認識你的大腦
01 增加神經元的連接
02 給大腦“充電”
03 樂于運動
04 睡個好覺
05 享受友情
06 讓自己更有韌性
07 保持好奇心
08 激發創造力
09 愛上閱讀
10 休息一下
展開全部
原來,變聰明這么簡單 作者簡介
妮古拉·摩根（Nicola Morgan） 國際知名青少年成長專家，暢銷書作家，蘇格蘭作家協會前主席。 古拉·摩根在與有閱讀障礙的學生互動的教學經歷中，對腦科學產生了濃厚興趣。隨后，她專注于研究青少年的大腦以及青少年成長問題，撰寫了100多本頗受歡迎的青少年讀物，已出版有《青少年壓力指南》（The Teenage Guide to Stress）、《青少年社交指南》（The Teenage Guide to Friends）等。 她畢業于劍橋大學古典文學及哲學系，是青少年大腦及心理健康問題專家，也是屢獲殊榮的小說家。其非虛構類暢銷書《都怪我的大腦》（Blame My Brain）曾入圍英國皇家學會科學圖書獎短名單，小說《浪費》（Wasted）曾入圍卡內基文學獎長名單。她曾于2004年、2005年兩度獲得蘇格蘭藝術理事會兒童圖書年度獎，并于2018年榮獲學校圖書館協會頒發的杰出貢獻信息圖書獎。
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