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智慧之書 版權信息
- ISBN：9787522127903
- 條形碼：9787522127903 ; 978-7-5221-2790-3
- 裝幀：精裝
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
智慧之書 本書特色
?關于大腦科學的暢銷書有很多，而這本書真的可以讓你提高智慧。
智慧之書 內容簡介
智慧是什么，它從何演化而來，是主觀的意志，還是神經的化學產物？智慧能不能累積？有什么快速增長的方法？智慧跟智商有什么區別，跟年齡有沒有關系？青少年到老年，在不同的人生階段，如何才能獲得更多智慧？本書從神經生物學、腦科學與心理學角度探究智慧，剖析科學觀點，解開智慧之謎。從大腦的運作機制來探討大腦與智慧之間的關系。智慧就像其他生物功能，可以用現代科學及醫學實證方法來研究、測量、改變及提升。一本靠前的指南，能幫助我們識別、理解、培養和促進內在既存的智慧行為。從科學的角度看，我們確實可以加速，在短期內增長智慧。二十多年來，迪利普·杰斯特博士一直引領著人類對智慧生物學與認知根源的探索。他通過研究發現，智慧是一組非常真實且層次極深的特質。遍覽不同文化與時代背景，智慧的人都富有同情心和共情能力，能意識到自己的天賦與盲點，能在不確定的情況下保持豁達、堅定、冷靜，是無私的決策者，能從自己的經歷中吸取經驗，從多角度對事物進行觀察，并常常帶有冒險精神與幽默感。書中認為智慧不等于智力，就像意識、壓力或心理韌性一樣，從根本上講都是基于生物學的，能夠研究、測量、改變與增強。通過行為、環境、生物學等方法進行科學干預，能夠增強基于生物學因素的智慧。變得富有智慧是個過程，本書以智慧科學這門相對年輕的學科為基礎，重新界定了智慧是什么，以及在任何生命階段如何培育智慧，來有效面對生活的問題和挑戰。這是一條通往實現人類優選潛能的、振奮人心的道路。如果你想在家庭、工作、社會生活中成為更有智慧的人，這本書將向你展示怎樣才能做到。
智慧之書 目錄
人生路上尋求歲月之智慧
**部分智慧是什么
第1章定義智慧
第2章智慧的神經科學
第3章智慧與年老
第4章測量智慧：杰斯特-托馬斯智慧指數
第二部分智慧的組成部分
第5章培育同情心
第6章情緒調節與幸福感
第7章當機立斷，接納得失
第8章自我反思、好奇心和幽默
第9章靈性
第三部分增進實踐智慧與社會智慧
第10章快速增智
第11章智慧助推器：藥物、小妙招和人工智能
第12章智慧的未來：從個人智慧走向社會智慧
致謝
名詞對照表
**部分智慧是什么
第1章定義智慧
第2章智慧的神經科學
第3章智慧與年老
第4章測量智慧：杰斯特-托馬斯智慧指數
第二部分智慧的組成部分
第5章培育同情心
第6章情緒調節與幸福感
第7章當機立斷，接納得失
第8章自我反思、好奇心和幽默
第9章靈性
第三部分增進實踐智慧與社會智慧
第10章快速增智
第11章智慧助推器：藥物、小妙招和人工智能
第12章智慧的未來：從個人智慧走向社會智慧
致謝
名詞對照表
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智慧之書 相關資料
“新的智慧科學正在改變我們理解人類潛能的方式，并顯示出古人的正確：智慧是真實的，智慧是寶貴的，以及，確實，我們都可以變得更有智慧。迪利普·杰斯特引述了尖端的神經科學和他畢生的研究，將智慧的特質——同情、自我反思、幽默、好奇心和靈性性帶到了每一頁中。他向我們展示了智慧可以獲得增進與提升，也解釋了該怎么做。有很多書讓我變聰明。而這本書讓我變得更良善。” ——喬納森·勞赫（JONATHANRAUCH）布魯金斯學會資深成員、美國國家雜志獎得主 “《智慧之書》是對杰斯特博士的思想與工作易讀的總結，也是他沉思的巔峰。多年來嘲笑智慧。據我所知，沒有一位醫學科學家像本書作者那樣，愿意去徹底解決實踐智慧（有些人可能會稱之為“有關緊要的智慧”）廣闊的復雜性。杰斯特帶領我們踏上了一段旅程，去探索實踐智慧的神經生物學基礎以及心理和社會的組成部分。他將自己文化背景的獨特視角，和使用西式方法論進行科學研究的杰出職業生涯巧妙地融合在一起。他與許多學者合作，支持他們進行對話，并將這些對話提煉成一本基礎手冊，并將對所有閱讀這個材料的人帶來巨大價值，尤其愿意努力應對不斷拓展的研究視野的人。這一視野是由科學、人文學科和智慧本身決定的。” ——丹·布雷澤（DANBLAZER）醫學博士、哲學博士，杜克大學醫學院，JPGibbons精神病學與行為科學榮譽教授 “關于人類的競爭傾向，以及贏者通吃的回報，已經寫出了很多作品。然而，我們中沒有誰能夠獨自生存。人類真正的故事關涉到合作、善良與同情。這個教訓似乎會隨著年齡的增長而越來越強。迪利普·杰斯特和斯科特·拉菲詳細介紹了關注他人福祉這一傾向背后的科學，以及豐富這種傾向的環境因素。讀一讀這本有關智慧的權威報告，并為此變得更加智慧吧。” ——勞拉·卡斯滕森（LAURAL.CARSTENSEN），斯坦福長壽研究中心創始主任 “《智慧之書》是杰斯特和拉菲寫的一本的引人注目的新書，講述了那些將智慧的概念和基于道德的推理從神話和哲學領域，帶入了現代心理學和神經科學的光明之中的科學研究。從將智慧定義為人類心智與大腦的一個方面，到解釋其心理成分以及如何變得更睿智，杰斯特與拉菲合作，寫成了一本重要而令人興奮的智慧科學新書。這是一本引人入勝的書，它清晰地解釋了智慧的科學，并基于扎實的研究，為做出更具智慧的推理提供了實用建議。” ——霍華德·努斯鮑姆（HOWARDC.NUSBAUM）芝加哥大學實踐智慧中心創始主任 “我們從來沒有比當下更需要這本書。在正確的時間、出于所有正確的原因，這是一本最為正確的書。迪利普·杰斯特教授和斯科特·拉菲一起，追溯了智慧的科學和社會文化根源，智慧的培養方式，以及智慧與同情和良好生活的深層聯系。不僅是醫學和社會科學家，衛生與社會政策制定者和普通讀者也將在這本冊子中找到洞察力和安慰。為了直面當前時刻，我們需要智慧和勇氣。《智慧之書》能幫上大忙。” ——查爾斯•雷諾茲三世（CHARLESF.REYNOLDSIII），醫學博士、匹茲堡大學醫學院精神病學榮譽杰出教授
智慧之書 作者簡介
迪利普·杰斯特（DilipJeste）醫學博士，健康老化與高齡照護中心資深副院長、李維紀念研究中心（EstelleandEdgarLeviMemorial）老化醫學部主任，精神病學與神經科學系特聘教授，斯坦老化醫學研究院（SteinInstituteforResearchonAging）主任，健康老化中心主任，以及人工智能健康生活中心共同主任（以上機構皆隸屬于美國加州大學圣地亞哥分校）。
斯科特·拉菲（ScottLaFee），《圣地亞哥聯合論壇報》（SanDiegoUnion-Tribune）前編輯與科學專欄作家，現任美國加州大學圣地亞哥分校健康中心與衛生科學研究中心傳播暨媒體關系主任。
張稆元，醫學譯者，醫藥健康領域科普作家，“丁香醫生”資深策劃，畢業于武漢大學，曾于美國哈佛大學訪學。
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