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失眠認知行為治療規范化培訓教程 版權信息
- ISBN：9787117360678
- 條形碼：9787117360678 ; 978-7-117-36067-8
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>>
失眠認知行為治療規范化培訓教程 本書特色
失眠認知行為治療（CBT-I）是目前治療失眠的 方案。CBT-I不僅關注失眠的癥狀， 加注重與失眠相關的認知和行為因素，通過幫助患者改變負面的睡眠觀念、建立 健康的睡眠行為，起到改善睡眠、治療失眠的效果。
失眠認知行為治療規范化培訓教程 內容簡介
1、既往的CBT-I指南基本是由心理學家編寫，并不能完全滿足臨床需要，因為心理學家在CBT-I中往往絕對排斥藥物，限制了臨床使用。本專著將重點介紹CBT-I和促眠類藥物聯合的綜合治療，這也是目前主要的臨床方案。2、失眠障礙與其他身心疾病的共病情況十分常見，傳統的CBT-I往往排除了較重的身心疾病患者障礙患者，限制了臨床使用。本專著將重點介紹CBT-I在各種身心疾病中的應用臨床方案。3、CBT-I本身在快速發展過程中，新的循證依據不斷出現。本專著將基于循證醫學的基礎而撰寫。
失眠認知行為治療規范化培訓教程 目錄
**章 失眠認知行為治療（CBT-I）的概述和理論基礎 / 001
**節 失眠的定義、診斷和治療 / 001
第二節 睡眠調控的生理機制 / 004
第三節 失眠的發病機制 / 009
第二章 失眠認知行為治療（CBT-I）的組成 / 013
**節 刺激控制療法 / 013
第二節 睡眠限制療法 / 016
第三節 睡眠衛生教育 / 021
第四節 認知療法 / 036
第五節 放松訓練 / 044
第六節 其他療法 / 049
第三章 失眠認知行為治療（CBT-I）個案概念化 / 057
節 CBT-I 個案概念化理論 / 057
第二節 CBT-I 個案概念化實操 / 060
第四章 接觸與臨床評估 / 067
節 接觸 / 067
第二節 臨床評估 / 071
第三節 治療過程的介紹 / 075
第四節 治療環境的介紹 / 076
第五章 失眠認知行為治療（CBT-I）的逐次訪談 / 078
節 案例介紹 / 078
第二節 逐次訪談記錄實操指南（8 周） / 079
第三節 八周系統治療的總結 / 112
第六章 其他形式的失眠認知行為治療（CBT-I） / 114
節 團體失眠認知行為治療 / 114
第二節 數字化CBT-I / 117
第三節 失眠簡明行為治療 / 120
第七章 合并藥物治療患者的處理 / 125
節 概述 / 125
第二節 減藥策略 / 128
第八章 失眠認知行為治療（CBT-I）在特殊人群中的應用 / 132
節 CBT-I 在兒童和青少年中的應用 / 132
第二節 CBT-I 在老年人中的應用 / 138
第三節 CBT-I 在女性特殊時期的應用 / 141
第九章 失眠的晝夜節律調控 / 145
節 概述 / 145
第二節 光照療法 / 146
第三節 褪黑素療法 / 153
第四節 時間療法 / 156
第五節 錨定睡眠 / 158
第十章 經典案例 / 162
典型案例一：睡眠時間被侵占的加班黨 / 162
典型案例二：過度追求 的工作狂 / 167
典型案例三：日夜顛倒的夜班工作者 / 170
典型案例四：喜歡“宅”在床上的戀床族 / 173
典型案例五：壓力與失眠之間的循環 / 177
典型案例六：換了地方就睡不好覺 / 180
閱讀文獻 / 185
附錄 / 187
附錄一 睡眠評估量表 / 187
附錄二 睡眠日記 / 202
附錄三 失眠認知行為治療相關工具 / 204
附錄四 對話索引 / 207
中英文專業名詞對照表 / 209
展開全部
失眠認知行為治療規范化培訓教程 作者簡介
張斌，博士，教授，主任醫師，碩士研究生導師中國精神科醫師協會委員中國睡眠研究會理事，睡眠與心理衛生工作委員會副主任委員，青年工作委員會副主任委員中國醫師協會睡眠醫學專業委員會委員及副秘書長，睡眠醫學技術學組組長、青年醫師工作委員會常務副主任委員。
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