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螢火蟲心理健康科普叢書:25招緩解學(xué)生焦慮 版權(quán)信息
- ISBN:9787546433677
- 條形碼:9787546433677 ; 978-7-5464-3367-7
- 裝幀:平裝-膠訂
- 冊數(shù):暫無
- 重量:暫無
- 所屬分類:>
螢火蟲心理健康科普叢書:25招緩解學(xué)生焦慮 內(nèi)容簡介
此書稿為心理科普讀物。學(xué)生生涯特別是青少年這個(gè)時(shí)期,是一個(gè)人身心快速發(fā)展、面臨多個(gè)成長議題的重要階段。本書的主要目的就是幫助青少年緩解學(xué)業(yè)、家庭壓力帶來的焦慮情緒,不斷提高自身的心理健康水平。
本書分為四個(gè)部分,**部分是教會(huì)學(xué)生和家長對情緒問題的識別,介紹可能出現(xiàn)的焦慮情緒問題,讓學(xué)生和家長及時(shí)覺察到學(xué)生的情緒問題,做到早覺察、早干預(yù)、早處理。第二部分主要教會(huì)學(xué)生調(diào)節(jié)焦慮情緒的常規(guī)方法,引導(dǎo)他們學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié),具備自我調(diào)適的能力。第三部分主要是針對家長,如果學(xué)生遇到焦慮情緒問題,告知家長要具備哪些手段和能力,及時(shí)幫助學(xué)生解決問題。第四部分主要為學(xué)生提供其他調(diào)節(jié)的方式,比如學(xué)校、周邊資源等官方可以為學(xué)生提供幫助的信息。
螢火蟲心理健康科普叢書:25招緩解學(xué)生焦慮 作者簡介
余建英,副教授,四川大學(xué)華西醫(yī)院心理衛(wèi)生中心二級專家,中國心理學(xué)會(huì)注冊系統(tǒng)注冊心理師(注冊號:X-21-227),衛(wèi)生部中級心理治療師,勞動(dòng)部二級心理咨詢師,四川省心理咨詢師協(xié)會(huì)第三屆理事會(huì)理事,四川省心理咨詢師協(xié)會(huì)家庭教育專委會(huì)委員,成都市護(hù)理學(xué)會(huì)心理護(hù)理專業(yè)委員會(huì)副主任委員。
李元媛,博士,副主任醫(yī)師,碩士生導(dǎo)師,中國女醫(yī)師協(xié)會(huì)精神分會(huì)常委,中華醫(yī)學(xué)會(huì)精神分會(huì)繼續(xù)教育學(xué)組委員,中華醫(yī)學(xué)會(huì)社會(huì)精神病學(xué)學(xué)組委員,中國康復(fù)醫(yī)學(xué)精神衛(wèi)生康復(fù)委員會(huì)委員。
諶霞燦,副教授,碩導(dǎo),法醫(yī)學(xué)博士,中華醫(yī)學(xué)會(huì)精神病學(xué)分會(huì)司法精神病學(xué)組委員會(huì)委員,中國康復(fù)醫(yī)學(xué)會(huì)康復(fù)心理學(xué)專業(yè)委員會(huì)青年委員。
鄭耀宗,四川大學(xué)華西醫(yī)院心理衛(wèi)生中心心理治療師,國家二級心理咨詢師。
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