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藏在飲食里的養生智慧:藥食同源療百疾
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藏在飲食里的養生智慧:藥食同源療百疾 版權信息
- ISBN：9787523800522
- 條形碼：9787523800522 ; 978-7-5238-0052-2
- 裝幀：平裝-膠訂
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：
藏在飲食里的養生智慧:藥食同源療百疾 本書特色
1.傳承千年的智慧：本書深入挖掘藥食同源的理念，傳承古人養生智慧，為讀者提供科學的飲食指導。
2.實用性與趣味性并重：書中不僅詳細介紹了各種藥食同源食材的功效與食用方法，還融入了豐富的歷史文化和現代科學研究，讓讀者在享受閱讀樂趣的同時，輕松掌握養生知識。
3.適合各年齡段人群：無論你是健康養生愛好者，還是關注家人健康的普通人，本書都能為你提供實用的飲食養生建議，助你遠離疾病，享受健康生活。
藏在飲食里的養生智慧:藥食同源療百疾 內容簡介
剖析國家衛生健康委公布的87類藥食同源的藥性、功效、形態及真偽鑒別； 匯總中醫內科、外科、兒科、婦科常見病型及具體病證表現，以及實用的食療方案。
藏在飲食里的養生智慧:藥食同源療百疾 作者簡介
玄婷蓓，中醫醫師，中央電視臺科教頻道《健康之路》醫學顧問，非物質文化遺產——椎間盤突出修復“武氏正筋術”第四代傳承人。
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