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大學生心理健康的維護與調適 版權信息
- ISBN：9787312025051
- 條形碼：9787312025051 ; 978-7-312-02505-1
- 裝幀：暫無
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>>
大學生心理健康的維護與調適 本書特色
《大學生心理健康的維護與調適》：普通高等學校“十一五”規劃教材與國內同類教材比較，本書的主要特色是從大學生的角度，而不是從心理健康工作者的角度進行健康心理學實踐的論述，突出內容的科學性、實用性和實踐性。本書也力圖在形式和內容上使學生喜歡，如每一章均由案例引出主題．文中有大量的真實案例以及豐富多彩的專欄等，增加了本書的知識性、可讀性和趣味性。
大學生心理健康的維護與調適 內容簡介
簡介 本書以促進青年大學生成才為目標，根據青年學生心理發展的特點和需要，從大學生的角度進行健康心理學的論述，通過分析青年大學生們的心理發展方面存在的普遍性問題，闡述了當大學生遇到自我認知、情緒、學習、人際關系、人格成長、戀愛和擇業等問題時應該具備和掌握的心理健康知識。文中有大量的真實案例以及豐富多彩的專欄等，增加了本書的知識性、可讀性和趣味性。 本書適合大學生、廣大青年朋友、學校教師、青年教育工作者和家長閱讀。既可作為心理衛生讀物，也可用作高校心理健康教育教材、大學生心理健康教育研究和工作的參考資料。
大學生心理健康的維護與調適 目錄
前言**章 緒論**節 心理健康的意義第二節 心理健康的概念第三節 大學生心理健康維護與調適的任務第四節 維護心理健康的基本內容第五節 心理健康問題的解決途徑第六節 心理健康調適的基本方法第二章 自我意識與心理健康**節 自我意識概述第二節 大學生自我意識的特點第三節 大學生自我意識的類型與分化第四節 大學生健康自我意識的培養第三章 情緒與心理健康**節 情緒概述第二節 大學生常見的情緒困擾第三節 大學生情緒調控的方法第四章 人格與心理健康**節 概述第二節 大學生常見的人格缺陷及其調適第三節 大學生健康人格的培養與塑造第五章 道德與心理健康**節 道德概述第二節 當代大學生的各類道德狀況第三節 大學生健康道德的培養第六章 戀愛與心理健康**節 愛情理論概述第二節 大學生的戀愛第三節 大學生戀愛中常見的心理困擾第四節 大學生愛的能力培養第七章 大學生性心理與心理健康**節 性心理概述第二節 大學生常見的性困惑第三節 大學生常見的性偏離行為第四節 大學生健康性心理的維護與調適第八章 生活習慣與心理健康**節 生活習慣概述第二節 進食第三節 睡眠第四節 鍛煉第五節 娛樂第六節 吸煙第七節 酗酒第八節 賭博第九節 吸毒第十節 網絡成癮第十一節 良好行為習慣的培養第九章 學習與心理健康**節 學習心理概述第二節 大學學習與學業規劃第三節 大學生常見的學習心理問題及其調適第四節 大學生健康學習心理的培養第十章 人際交往與心理健康**節 大學生人際交往概述第二節 人際交往的規律與技巧第三節 大學生人際交往問題與調適第四節 健康人際交往心理的培養第十一章 職業生涯與心理健康**節 職業生涯概述第二節 職業生涯規劃的重要意義第三節 職業生涯規劃的基礎第四節 職業生涯規劃的制定第五節 職業生涯規劃中的心理因素第六節 職業生涯中的心理問題第七節 維護職業生涯中的心理健康第十二章 擇業與心理健康**節 大學生擇業心理概述第二節 大學生擇業中常見的心理誤區第三節 大學生擇業中的常見的心理障礙第四節 大學生擇業的心理調適第五節 面試的心理準備第六節 大學生應具備的擇業心態第十三章 大學生心理障礙及其防治**節 心理障礙概述第二節 神經癥第三節 應激障礙第四節 人格障礙第五節 精神病第十四章 自我心理測評**節 心理測評概述第二節 心理健康自評第三節 智力自評第四節 情緒自評第五節 個性自評第六節 自尊自評第七節 人際關系自評第十五章 自我心理治療**節 概述第二節 精神分析療法第三節 行為療法第四節 認知療法第五節 自我暗示療法第六節 自我催眠療法參考文獻
展開全部
大學生心理健康的維護與調適 節選
《大學生心理健康的維護與調適》以促進青年大學生成才為目標，根據青年學生心理發展的特點和需要，從大學生的角度進行健康心理學的論述，通過分析青年大學生們在心理發展方面存在的普遍性問題，闡述了當大學生遇到自我認知、情緒、學習、人際關系、人格成長、戀愛和擇業等問題時應該具備和掌握的心理健康知識。文中有大量的真實案例以及豐富多彩的專欄等，增加了《大學生心理健康的維護與調適》的知識性、可讀性和趣味性。《大學生心理健康的維護與調適》適合大學生、廣大青年朋友、學校教師、青年教育工作者和家長閱讀。既可作為心理衛生讀物，也可用作高校心理健康教育教材、大學生心理健康教育研究和工作的參考資料。
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