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往里走,安頓自己
張德芬－活出全新的自己(33.00) 版權信息
- ISBN：9787540455606
- 條形碼：9787540455606 ; 978-7-5404-5560-6
- 裝幀：簡裝本
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>>
張德芬－活出全新的自己(33.00) 本書特色
華語世界首席身心靈作家張德芬身心靈三部曲之深度療愈篇
《遇見未知的自己》喚醒了未知的你，本書幫你找回內在力量，療愈好自己
新增“心靈療愈20問”，手繪溫暖治愈插畫
在書中，作者運用一個特別的成長模式，讓你可以隨書中人物的遭遇和歷程，逐步展開自己的成長：
**個階段是喚醒沉睡中的自己，學會自我回觀；
第二個階段是療愈舊時的創傷，學會整合、安撫各種能量，勇敢面對人生的各種難題；
第三個階段是創造，也就是找出“你”是誰，同時找回自己的內在力量。
找回內心全新自我的生命課程，帶你踏上愛和喜悅的心靈之旅！
張德芬－活出全新的自己(33.00) 內容簡介
這是華語世界首席身心靈作家張德芬的身心靈三部曲之一，是《遇見未知的自己》的深度療愈篇。
全書以故事的形式分享了作者張德芬歷經許多年代價才悟出的心靈成長心得：書中的男女主人公——幸雄和向東遭遇了人生的困境，兩人在因緣際會之下經由一個奇妙的旅程——喚醒、療愈和創造，開始學習觀照自己的思想、療愈舊時傷痛，以及找回自己真正的力量。藉由學會與自己的負面情緒共處，兩人尋回了自己生命的源頭，進而活出了全新的自己！
張德芬－活出全新的自己(33.00) 目錄
新版序
**部 喚醒沉睡中的你
1 邂逅——覺醒的契機
2 幸雄的求救信號 ——人生真的太苦了
3 千載難逢的機會——意識提升實驗
決定你此刻狀態的，不是外在的遭遇，而是你內在意識層次的水平。
4 女中豪杰也呼救——難道人生就是這樣
人生好像不僅止于我們眼睛所能看見的。
5 課程開始——認識身心靈
如果你能真正地認識自己，就能改變你的命運。
6 你在想什么——如如不動的觀察者
你的感覺是來來去去的，可是，總有一個觀察者在旁觀這一切。
7 地球人都睡著了——開展有意識的探險
地球人前半生的命運是命中注定的，后半生的遭遇則是自己的信念、行為、性格等造就出來的。
8 看似簡單做來不易的練習——在生活中觀察自己
**部 喚醒沉睡中的你
1 邂逅——覺醒的契機
2 幸雄的求救信號 ——人生真的太苦了
3 千載難逢的機會——意識提升實驗
決定你此刻狀態的，不是外在的遭遇，而是你內在意識層次的水平。
4 女中豪杰也呼救——難道人生就是這樣
人生好像不僅止于我們眼睛所能看見的。
5 課程開始——認識身心靈
如果你能真正地認識自己，就能改變你的命運。
6 你在想什么——如如不動的觀察者
你的感覺是來來去去的，可是，總有一個觀察者在旁觀這一切。
7 地球人都睡著了——開展有意識的探險
地球人前半生的命運是命中注定的，后半生的遭遇則是自己的信念、行為、性格等造就出來的。
8 看似簡單做來不易的練習——在生活中觀察自己
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張德芬－活出全新的自己(33.00) 節選
張德芬－活出全新的自己(33.00) 作者簡介
張德芬，被譽為華語首席身心靈暢銷書作家。研修身心靈成長勵志多年，并取得了中國國家心理咨詢師的執照。著有身心靈暢銷書《遇見未知的自己》《遇見心想事成的自己》和《活出全新的自己》《重遇未知的自己：愛上生命中的不完美》《心靈突破60問》，同時翻譯有德國心靈導師艾克哈特?托爾的作品《新世界：靈性的覺醒》和加拿大知見心理學領袖克里斯多福?孟的《找回你的生命禮物》等。
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