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大學生心理健康教育與實訓

包郵 大學生心理健康教育與實訓

出版社:浙江大學出版社出版時間:2012-05-01
開本: 16開 頁數: 301
本類榜單:社會科學銷量榜
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大學生心理健康教育與實訓 版權信息

  • ISBN:9787308099271
  • 條形碼:9787308099271 ; 978-7-308-09927-1
  • 裝幀:一般膠版紙
  • 冊數:暫無
  • 重量:暫無
  • 所屬分類:>>

大學生心理健康教育與實訓 本書特色

馬立驥編寫的《大學生心理健康教育與實訓》共分十一章,內容包括心理健康概述、自我意識、大學生人際交往、學習心理、大學生的情緒、戀愛與性心理、大學生人格發展、大學生常見心理障礙、大學生擇業、職業心理適應與生涯規劃等。這些內容基本上涵蓋了大學生在校學習、生活期間面臨的主要心理問題,是高校大學生心理健康教育課程的**教材,也是關注自身成長與心理健康的大學生朋友的有益讀本。

大學生心理健康教育與實訓 內容簡介

本書共分十一章,內容包括:心里健康概述、自我意識、大學生人際交往、學習心理、大學生的情緒、戀愛與性心理、大學生人格發展、大學生常見心理障礙等。

大學生心理健康教育與實訓 目錄

**章 心理健康教育緒論 **節 健康新概念 第二節 大學生心理健康的標準 第三節 大學生心理健康方面存在的主要問題 第四節 大學生心理健康的維護 第二章 自我意識與心理健康教育 **節 自我意識概述 第二節 自我意識的心理分析 第三節 促進自我意識發展的方法 第三章 大學生人際交往與心理健康 **節 人際關系的概念 第二節 大學生人際關系不良的表現 第三節 保持良好人際關系的途徑 第四章 學習與心理健康 **節 學習概述 第二節 大學學習的心理準備 第三節 大學生常見的學習心理障礙與調適 第四節 大學生知識結構與能力的培養 第五節 健康學習心理的培養 第五章 大學生的情緒與心理健康 **節 情緒概述 第二節 大學生的情緒特點 第三節 大學生的情緒問題 第四節 情商與大學生的情緒調適 第六章 性心理與心理健康 **節 大學生性心理發展與特征 第二節 大學生常見性心理問題與調適 第三節 大學生如何培養健康的性心理與行為 第七章 大學生人格發展與心理健康 **節 人格概述 第二節 人格的影響因素 第三節 大學生健全人格的培養與發展 第八章 心理評估技術與運用 **節 心理評估概述 第二節 大學生人格測驗 第三節 常用心理評定量表 第九章 大學生常見心理障礙及其防治 **節 心理障礙概述 第二節 大學生心理障礙的原因 第三節 大學生心理障礙的常見表現 第四節 大學生常見的心理障礙及其矯治 第十章 大學生擇業與心理健康 **節 大學生擇業心理概述 第二節 大學生擇業技巧 第三節 大學生擇業的心理困惑及其調適 第十一章 職業生涯發展與心理健康 **節 生涯與大學生人生發展 第二節 大學生的職業生涯 第三節 人生管理三步曲 參考文獻 后記
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大學生心理健康教育與實訓 節選

二、健康教育的概念 健康教育是在人們對健康認識發展的基礎上形成和成熟起來的一門學科,它以傳授健康知識、明確健康行為規范為己任,即“研究傳播健康知識和技術、影響個體和群體行為、預防疾病、消除危險因素、促進健康的學科”。 健康教育之所以越來越受到重視,是因為從20世紀60、70年代以來,疾病譜和死亡譜的變化,使人們日益認識到,人的行為和生活方式是影響健康的重要因素。因此,迫切需要對人們進行以健康為目的、有計劃、有組織、有步驟的教育活動,促使人們自覺地采取有利于健康的行為和生活方式,消除或降低影響健康的危害因素,以便預防疾病,提高生活質量。健康教育課程就擔當了這樣的重任,1988年和1990年先后召開了第十三、十四屆國際健康教育大會,100多個國家的有關專家和學者指出:健康教育不是一般的衛生知識的傳播、宣傳和動員,它的著眼點是行為問題,幫助人們建立與形成有益于健康的生活方式和行為。 從實施角度來看,健康教育首先是健康與教育的有機結合,它的核心就是要教育人們樹立正確的健康觀,增強自我的和群體的保健意識及保健能力,營造一種全民范圍的健康意識。因此,健康教育就必須為人們提供改變對健康有害的行為和生活方式所需的知識、技能與服務,并促使人們自覺地去應用這些知識和服務。其次,健康教育又是一種有目的的教育活動,它強調改變人們的行為,以提高生活質量。因此,健康教育要有組織地加以實施,要貫穿在學生的整個學習生活中。以在他們的意識形態、生活理念和獨立生活習慣形成的過程當中自然地滲透進健康的行為準則,在接受其他知識,培養認識問題、解決問題的能力的同時,也接受正確的健康知識,學會認識和處理自身的、周圍的健康問題。 三、心理健康教育的概念 (一)什么是心理學 心理學是一門研究人的心理活動的規律的科學。心理學者只是在盡可能地按照科學的方法,間接地觀察、研究或思考人的心理過程(包括感覺、知覺、注意、記憶、思維、想象和言語等過程)是怎樣的,人與人有什么不同,為什么會有這樣和那樣的不同,即人格或個性,包括需要與動機、能力、氣質、性格和自我意識等,從而得出適用人類的、一般性的規律,繼而運用這些規律,更好地服務于人類的生產和實踐。 ……

大學生心理健康教育與實訓 作者簡介

浙江警官職業學院馬立驥教授
馬立驥,男,祖籍安徽省宣城市,出生于1963年7月,醫學心理學教授,碩士研究生導師。先后畢業於皖南醫學院和上海交通大學,從1992年起就從事心理咨詢與矯治工作,2003年獲國家勞動與社會保障部頒發的心理咨詢師培訓師資格證書。曾在皖南醫學院工作20年,2006年人才引進調入浙江警官職業學院工作至今。主要研究領域為警察心理健康、保健與養生、罪犯(勞教人員、戒毒人員)心理咨詢與矯治及心理訓練、大學生心理健康教育。目前是浙江省高職高專專業帶頭人、浙江省罪犯心理與矯正教學團隊負責人、國家示范建設刑事執行專業項目負責人、教務處副處長,《中國健康心理學雜志》浙江編委。
近年來承擔了《罪犯心理咨詢與矯正》、《司法精神病學》、《罪犯心理學》、《大學生心理健康教育》、《勞教人員心理咨詢與矯正》、《項目干預》等課程的教學。多次獲的“教學質量優勝獎”,近年來還被評為“管理先進個人”、“科研先進個人”等稱號。

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