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踢花毽-贈送DVD 版權信息
- ISBN：9787535255419
- 條形碼：9787535255419 ; 978-7-5352-5541-9
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
踢花毽-贈送DVD 本書特色
花毽為古代蹴鞠運動演變而成，其特殊的藝術技巧和身心兼修功能，深受群眾喜愛，是我國優秀的民間傳統體育項目，1935年就已有全國性之賽事。花毽因制作材料不同，分為紙毽、布毽、絨線毽、盤雞毛毽等，現代多以塑料或其他制品代替，然形未變。花毽踢法多種，花樣技巧甚豐，可一人、兩人或多人進行。花毽雖小，但飛舞的毽子牽動著習練者的眼球，調動著愛好者的責任感，激發著所有人團結進取的精神，心態的調整寓于小小毽子的騰飛起落之中，可謂心曠神怡，其樂無窮。
踢花毽-贈送DVD 內容簡介
花毽為古代蹴鞠運動演變而成，其特殊的藝術技巧和身心兼修功能，深受群眾喜愛，是我國優秀的民間傳統體育項目，1935年就已有全國性之賽事。花毽因制作材料不同，分為紙毽、布毽、絨線毽、盤雞毛毽等，現代多以塑料或其他制品代替，然形未變。花毽踢法多種，花樣技巧甚豐，可一人、兩人或多人進行。花毽雖小，但飛舞的毽子牽動著習練者的眼球，調動著愛好者的責任感，激發著所有人團結進取的精神，心態的調整寓于小小毽子的騰飛起落之中，可謂心曠神怡，其樂無窮。
踢花毽-贈送DVD 目錄
**章 踢毽運動的發展史
一、踢毽運動的發展概況
二、踢毽子運動的健身意義及特點
第二章 毽子的基本踢法
一、腳內側踢毽
二、腳外側踢毽
三、腳背屈踢毽
四、腳背直踢毽
五、膝擊毽
六、內旋正腳背踢毽
七、外旋正腳背踢毽
八、交叉踢（不騰空）
九、倒踢（又稱打底）
十、正腳背停毽
十一、腳內側停毽
十二、腳外側停毽
十三、膝停毽
十四、臉停毽
十五、頭頂停毽
十六、臉側部停毽
十七、后腦部停毽
十八、前腳底停毽（又稱朝天登）
十九、后腳底停毽
二十、內旋正腳背停毽
二十一、外旋正腳背停毽
二十二、剪
二十三、蹭
二十四、跪
二十五、踩
二十六、闊
二十七、巴剪
二十八、拉剪
二十九、拉燕
第三章 踢毽游戲及比賽方法
一、簡單的踢毽子游戲
二、踢毽子的比賽方法
展開全部
踢花毽-贈送DVD 節選
花毽為古代蹴鞠運動演變而成,其特殊的藝術技巧和身心兼修功能,深受群眾喜愛,是我國優秀的民間傳統體育項目,1935年就已有全國性之賽事。花毽因制作材料不同,分為紙毽、布毽、絨線毽、盤雞毛毽等,現代多以塑料或其他制品代替,然形未變。
《踢花毽》由武漢大學秦子來教授主編,多年來,秦教授一直潛心大眾體育的理論研究和實踐推廣工作,取得了豐碩的成果。本書具有時代性、系統性、通俗性和實用性,是一本難得的精品之作。本書由常亮、趙亮主編。
踢花毽-贈送DVD 作者簡介
秦子來，女，武漢大學教授。中國武術七段，中國武術國家級裁判員，湖北省高校武術協會副主席，全國援外教練員。多次承擔省市運動會的大型團體操編導工作，多次擔任國際、全國等武術重大比賽的裁判長、總裁判長等工作。曾應邀到法國、希臘、加拿大、阿根廷、芬蘭、瑞典、荷蘭、比利時等國家講學。
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