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每天進步一點點 版權信息
- ISBN:9787544270069
- 條形碼:9787544270069 ; 978-7-5442-7006-9
- 裝幀:一般膠版紙
- 冊數:暫無
- 重量:暫無
- 所屬分類:>>
每天進步一點點 本書特色
沒有人會甘于平庸,每個人都在追求卓越。然而,許多人都在迷惘,不知道怎樣才能從平凡到達卓越。其實方法很簡單——每天進步一點點。每一個大的成功背后,都是由一點一滴小進步積累而成的。每次一點點的放大,*終會帶來一場“翻天覆地”的變化。成功就是每天進步一點點。 管理學有一個“蝴蝶效應”法則。紐約的一場風暴,起因是東京有一只蝴蝶在拍翅膀。翅膀的振動波,正好每一次都被外界不斷放大,不斷被放大的振動波越過大洋,結果就引發了紐約的一場風暴。 中國有句古語“不積跬步,無以至千里”,說的也是這個道理,量變積累到一定程度就會發生質變。所以說,不要幻想自己能突然脫胎換骨,馬上就能成為一個卓越的成功者。要知道,從平凡到優秀再到卓越并不是一件多么神奇的事,你需要做的就是,每天進步一點點。
每天進步一點點 內容簡介
毫無疑問,每個人都渴望成功。但成功要靠一步步的積累,于是有的人選擇了勤奮、積極、主動;有的人卻選擇了幻想、浮躁、虛度時光。有時候,我們明明知道應該做什么,卻沒有堅持下去的力量。積沙成丘、集腋成裘的道理每個人都懂,但是很少有人將這些道理付諸行動,而成功的人往往就是那些將這些道理變成行動的人。一步登天做不到,但一步一個腳印能做到;一鳴驚人不好做,但一股勁做好一件事可以做;一下成為天才不可能,但每天進步一點點有可能。 《每天進步一點點》從思維、態度、方法、習慣、心態、性格等方面入手,全面闡述每天進步一點點的方法與技巧。只要你能每天勤奮一點點、每天完美一點點、每天主動一點點、每天學習一點點、每天創造一點點……只要每天進步一點點并堅持不懈,那么有一天你就會驚奇地發現,在不知不覺中,你已經完成了從平凡到卓越的蛻變。
每天進步一點點 目錄
**章 自我反省,每天少一點消極心態
克服憂慮,讓自己充滿希望
克服浮躁,保持穩重冷靜
克服悲觀,看到對自己有利的一面
克服憤怒,你可以不生氣
克服恐懼,打敗幻想中的怪物
克服懦弱,培養勇敢精神
克服依賴,做自己的主人
克服嫉妒,掃除心靈的毒瘤
克服猜疑,讓心靈陽光一點
克服虛榮,做*真實的自己
克服偏執,不要走極端
克服自卑,避免自我壓抑
克服仇恨,讓身心不再受折磨
第二章 樂觀自信,每天多一點信心勇氣
相信自己,跳出自我否定的陷阱
選擇自信,找出心中神秘的力量
信心多一點,離成功就近一步
正確評價,不要妄自菲薄
建立信心,敢說一聲“我能行
欣賞自己,相信自己的能力
增強信念,經常為自己鼓掌
心態積極,樂觀地面對人生
發掘自己,每個人都是一座金礦
第三章 平和淡定,每天少一點煩惱憂愁
容忍缺陷,不要被完美所累
平衡心態,不做無謂的比較
樂觀一點,凡事多往好處想
學會知足,時刻保持平和的心態
對待生活,貴在一顆平常心
寵辱不驚,去留無意自恬然
隨遇而安,學會順其自然
接受現實,別為無法改變的事實苦惱
擺正心態,不要一味抱怨命運
平靜淡定,用心靈感受生活
清澈純凈,保持一顆真摯的童心
心胸豁達,凡事看淡一點
化繁為簡,追求簡單的生活
第四章 學會放松,每天多一點輕松快樂
學會放松,人生才能輕松
回歸生命,找到安詳快樂的心境
輕松身心,別太計較得失
盡情釋放,做自己想做的事
笑對生活,別讓自己活得太累
自在開心,每天都有一個好心情
開朗一點,不要杞人憂天
卸掉重負,把心放下就輕松
避免貪婪,欲是禍患的根源
學會珍惜,善待已經擁有的一切
……
處世篇:每天拓展一點點
事業篇:每天努力一點點
每天進步一點點 節選
浮躁的人自我控制力差,容易發火,不但影響學習和事業,還影響人際關系和身心健康,其害處可謂大矣,故應該力戒浮躁。 可是,說來容易做來難,我們怎樣才能戒除浮躁呢?大家都知道,輕浮急躁和穩重冷靜是相對的。因此,要戒掉浮躁之心就必須首先培養穩重的氣質和精神。 穩重冷靜是一個人思想修養、精神狀態美好的標記。一個人只有保持冷靜的心態才能思考問題,才能在紛繁復雜的大干世界中站得高、看得遠,才能使自己的思維閃爍出智慧的光輝。諸葛亮講的“非寧靜無以致遠”就是這個意思。我們如能把“寧靜以致遠”作為自己的座右銘,就會有助于克服浮躁的缺點。 另外,穩重冷靜,還是事業上成功的一個重要條件。據《左傳》記載,魯莊公十年,弱小的魯國在長勺打敗了強大的齊國。兩軍對陣時,齊軍戰鼓剛響,魯莊公就要迎戰,被曹劌阻止。直到齊軍擂第三通戰鼓,曹劌才同意出擊。齊敗退后,魯莊公急忙要率軍追擊,又被曹劌阻止,曹劌在戰場作了一番觀察,才說:“可矣。”事后,曹劌對魯莊公說:“夫戰,勇氣也。一鼓作氣,再而衰,三而竭。彼竭我盈,故克之。夫大國,難測也,懼有伏焉。吾視其輒亂,望其旗靡,故逐之。”由于曹劌穩重冷靜,善于思考,魯軍才能在齊軍士氣喪失而自己士氣正旺的情況下發起攻擊,才能在齊軍確是潰逃而沒有埋伏的情況下乘勝追殲,從而創造了歷史上以弱勝強的一個典型戰例。 在《荀子·勸學》中有一段發人深省的話:“蚓無爪牙之利,筋骨之強。上食埃土,下飲黃泉,用心一也。蟹六跪而二螯,非蛇鱔之穴無可寄托者,用心躁也。”蟹有六條腿(實際上是八條腿)和兩蟹鉗,自身條件比蚯蚓強得多。但由于浮躁,如果沒有蛇和鱔的洞穴就無處寄身。可見,只要心恒志專,即使自身條件差,也能有所成就;反之,自身條件再好,性情浮躁,也將一事無成。 “涓流積至滄溟水,拳石崇成泰華岑。”這一出自宋代陸九淵《鵝湖和教授兄韻》的詩句勸喻人們:涓涓細流匯聚起來,就能形成蒼茫大海;拳頭大的石頭累積起來,就能形成泰山和華山那樣的巍巍高山。只要我們勤勉努力,腳踏實地,持之以恒,不論自身條件與客觀條件如何,都能走上成才建業之路。 要想遠離浮躁,還要學會擋住誘惑。現代社會,成功的比例明顯增大。這本是好事,可以鼓舞許多人不甘落后的進取心,但同時也會使人們產生盲目的攀比心理,眼紅心動,淪于浮躁,再也坐不住了。他們不問別人成功背后的艱辛,只圖別人令人羨慕的結果,于是自己也做起了“心想事成”的美夢,陷入了“這山望著那山高”的誤區。在他們看來,自己的能力不比別人差,吃的辛苦不比別人少,而待遇、榮譽、地位卻樣樣不如人,實在冤哉枉也。實際上,別人能夠做到的,當然不是說這些人就一定不行,但要趕上別人甚至超過別人,有一個前提條件,那就是首先必須遠離浮躁。人貴有自知之明。只有冷靜地分析自己的長處和短處,劣勢和優勢,有利條件和不利條件,然后立足現實,確定目標,制定措施,付諸實踐,才有成功的可能。 中國近代學者王國維在他的《人間詞話》一書中談到,古往今來,凡能成就大事業、大學問的人,無不經過讀書的三種境界:**種境界,“昨夜西風凋碧樹。獨上高樓,望盡天涯路”。是說必須站得高,看得遠,選定自己的奮斗目標。 ……
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