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包郵 西爾斯懷孕百科-全新升級版
西爾斯博士是美國很具影響力的育兒權(quán)威，被譽(yù)為后斯波克時(shí)代的“育兒之父”，他的代表作《西爾斯親密育兒百科》《西爾斯懷孕百科》出版二十余年一直暢銷不衰。
開本：
16開
頁數(shù)：
463
讀者評分：4.5分2條評論
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西爾斯懷孕百科-全新升級版 版權(quán)信息
- ISBN：9787544278645
- 條形碼：9787544278645 ; 978-7-5442-7864-5
- 裝幀：簡裝本
- 冊數(shù)：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
西爾斯懷孕百科-全新升級版 本書特色
西爾斯博士是美國*具影響力的育兒權(quán)威，被譽(yù)為后斯波克時(shí)代的“育兒之父”，他的代表作《西爾斯親密育兒百科》《西爾斯懷孕百科》出版二十余年一直暢銷不衰，至今仍是美國*暢銷、*受歡迎的孕產(chǎn)育兒書。中文版出版后，受到了眾多中國媽媽的青睞，成為幾乎人手一冊的**讀物。
全新升級版《西爾斯懷孕百科》，更新了懷孕和分娩領(lǐng)域近幾年的*新成果，為準(zhǔn)媽媽提出了11項(xiàng)健康建議：準(zhǔn)媽媽只要盡可能遵照這11項(xiàng)建議，就會極大地提高健康懷孕的概率，生下一個(gè)健康的寶寶；還逐月介紹了懷孕期間孕婦體內(nèi)的微妙變化，提醒準(zhǔn)媽媽注意自身的生活習(xí)慣對胎兒的影響；分析可能出現(xiàn)的某些感覺和反應(yīng)，告訴準(zhǔn)媽媽如何應(yīng)對。
懷孕是自然而美好的生理過程，這本書將陪伴你度過安心、愉快、健康的完美孕期。
西爾斯懷孕百科-全新升級版 內(nèi)容簡介
★美國**影響力的育兒權(quán)威 西爾斯博士代表作
★首次為提出11項(xiàng)健康建議，指導(dǎo)準(zhǔn)媽媽度過一個(gè)美好的孕期
★《西爾斯親密育兒百科》姊妹篇
西爾斯懷孕百科-全新升級版 目錄
致準(zhǔn)媽媽：如何使用本書
計(jì)劃懷孕：提高受孕機(jī)會的11個(gè)建議
**部分 健康懷孕計(jì)劃
第1章 為健康計(jì)劃添動力
第2章 怎么吃：少食多餐、啜飲、蘸食
第3章 吃什么：12 種懷孕超級食物
第4章 適當(dāng)增加體重
第5章 正確運(yùn)動
第6章 別擔(dān)心，懷孕吧
第7章 孕期如何睡得安穩(wěn)
第8章 過綠色生活
第9章 練習(xí)自我保健的"內(nèi)部藥物"模式
第二部分 從懷孕到分娩：孕期逐月詳解
第10章 第1 個(gè)月：剛剛懷孕的心情
第11章 第2個(gè)月：我真的懷孕了
第12章 第3個(gè)月：看起來像孕婦了
第13章 第4個(gè)月：感覺舒服多了
第14章 第5個(gè)月：孕味十足
第15章 第6個(gè)月：感覺寶寶在動
第16章 第7個(gè)月：享受帶球跑的日子
第17章 第8個(gè)月：進(jìn)入分娩準(zhǔn)備期
第18章 分娩的激素交響曲
第19章 第9個(gè)月：迎接新生命
第20章 產(chǎn)后第1周
第三部分 如果你的懷孕具有挑戰(zhàn)性
第21章 特殊的懷孕
第22章 如果你有并發(fā)癥
附錄 對準(zhǔn)媽媽有用的資源
致 謝
展開全部
西爾斯懷孕百科-全新升級版 作者簡介
威廉·西爾斯
醫(yī)學(xué)博士，美國兒科學(xué)會會員，全美最知名的兒科醫(yī)生之一。兒科從醫(yī)經(jīng)歷40年，曾撰寫過《西爾斯親密育兒百科》等40余本懷孕育兒類暢銷書，是《寶貝說話》（Baby Talk）和《養(yǎng)育》（parenting）雜志的育兒醫(yī)學(xué)顧問。他在心理學(xué)理論的基礎(chǔ)上，總結(jié)了 “親密育兒法”（Attachment Parenting），提倡通過母乳喂養(yǎng)、和寶寶一起睡，用背巾背著寶寶等方式讓父母和寶寶及早建立親密關(guān)系。
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