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唐安麒逆生長(zhǎng)法則 版權(quán)信息
- ISBN：9787555234678
- 條形碼：9787555234678 ; 978-7-5552-3467-8
- 裝幀：一般啞粉紙
- 冊(cè)數(shù)：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
唐安麒逆生長(zhǎng)法則 本書特色
本書作者唐安麒有“凍齡女神”之稱，她19歲創(chuàng)業(yè)，28年來時(shí)間在她身上好像走得格外緩慢，這并不是因?yàn)樯咸鞂?duì)她特別對(duì)待，而是因?yàn)樗幸惶鬃约旱?ldquo;逆生長(zhǎng)法則”。唐安麒從飲食方法入手，教大家如何對(duì)抗自由基，吃出無齡美肌，擊退毛孔粗大、肌膚黯沉、細(xì)紋、痘痘等肌膚問題。除了面部肌膚的護(hù)理，書中還收錄了全身的抗衰老秘籍以及保持少女身材的方法，由內(nèi)而外，讓年齡成為秘密。
唐安麒逆生長(zhǎng)法則 內(nèi)容簡(jiǎn)介
本書共分為逆生長(zhǎng)宣言、凍齡美肌養(yǎng)成計(jì)劃、不老身體養(yǎng)成計(jì)劃三篇, 主要內(nèi)容包括: 逆齡, 從吃開始 ; 習(xí)慣決定你的膚齡 ; 零瑕無皺肌 ; 瓷亮美白肌 ; 零毛孔雞蛋肌等。
唐安麒逆生長(zhǎng)法則 目錄
**篇 逆生長(zhǎng)宣言
1.逆齡，從吃開始
宇宙活肌飲食
吃出生機(jī)美肌
蔬果斷食，排毒活肌
吃太酸，老得快
吃好油，保水潤(rùn)
吃走自由基
2.習(xí)慣決定你的膚齡
經(jīng)期補(bǔ)身法：28 天逆轉(zhuǎn)肌齡
美容覺——*天然有益的護(hù)膚品
夜間護(hù)膚智慧
美容大忌——煙酒不離手**篇 逆生長(zhǎng)宣言 1.逆齡，從吃開始 宇宙活肌飲食 吃出生機(jī)美肌 蔬果斷食，排毒活肌 吃太酸，老得快 吃好油，保水潤(rùn) 吃走自由基 2.習(xí)慣決定你的膚齡 經(jīng)期補(bǔ)身法：28 天逆轉(zhuǎn)肌齡 美容覺——*天然有益的護(hù)膚品 夜間護(hù)膚智慧 美容大忌——煙酒不離手 全天候防曬 不缺水，肌膚才不會(huì)老 深層潔面——年輕嫩膚**步 柔和運(yùn)動(dòng)——*佳天然化妝品 第二篇 凍齡美肌養(yǎng)成計(jì)劃 3.零瑕無皺肌 人是怎么變老的？ 無皺“肌密”——膠原蛋白 膠原蛋白該怎么補(bǔ)？ 高效抗皺方案 自制無皺肌面膜 無皺肌食譜 4.瓷亮美白肌 美白**課——抵抗紫外線 精明涂防曬 肌膚白滑又清爽 曬后急救 積極還原 由內(nèi)到外吃出瓷白嫩肌 高效美白方案 美白按摩法 自制美白面膜 美白食譜 5.零毛孔雞蛋肌 針對(duì)性打造零毛孔雞蛋肌 高效收毛孔方案 自制零毛孔面膜 零毛孔食譜 6.無痘嫩滑肌 內(nèi)外護(hù)膚 擊退痘痘 高效去除暗瘡方案 自制無痘面膜 無痘肌食譜 7.護(hù)理肌底 水嫩妝容 家中**四款護(hù)膚品 家中**五款化妝品 完全卸妝術(shù) 減齡化妝技巧 旅行時(shí)的護(hù)膚法則 第三篇 不老身體養(yǎng)成計(jì)劃 8.別讓那些不起眼的部位暴露年齡 美唇無死角 發(fā)絲健康，年輕十歲 睛明法則：養(yǎng)出明亮雙眸 油走牙垢 別被雙手出賣年齡！ 養(yǎng)出水嫩雙足 補(bǔ)腎勢(shì)在必行 美頸是不能忽視的功課 背影也要美美的 9.生孩子不是變老的理由 坐好月子 輕身不老 產(chǎn)后護(hù)理小百科 產(chǎn)后運(yùn)動(dòng) 母乳喂養(yǎng)有助于產(chǎn)后瘦身 產(chǎn)后輕松修身 辣媽逆生長(zhǎng)秘籍 10.身材決定你是御姐還是大媽 水腫走開 守住你的“峰”景 要瘦身，先補(bǔ)身 吃到自然瘦 宇宙瘦身食譜信息
1.逆齡，從吃開始
宇宙活肌飲食
吃出生機(jī)美肌
蔬果斷食，排毒活肌
吃太酸，老得快
吃好油，保水潤(rùn)
吃走自由基
2.習(xí)慣決定你的膚齡
經(jīng)期補(bǔ)身法：28 天逆轉(zhuǎn)肌齡
美容覺——*天然有益的護(hù)膚品
夜間護(hù)膚智慧
美容大忌——煙酒不離手**篇 逆生長(zhǎng)宣言 1.逆齡，從吃開始 宇宙活肌飲食 吃出生機(jī)美肌 蔬果斷食，排毒活肌 吃太酸，老得快 吃好油，保水潤(rùn) 吃走自由基 2.習(xí)慣決定你的膚齡 經(jīng)期補(bǔ)身法：28 天逆轉(zhuǎn)肌齡 美容覺——*天然有益的護(hù)膚品 夜間護(hù)膚智慧 美容大忌——煙酒不離手 全天候防曬 不缺水，肌膚才不會(huì)老 深層潔面——年輕嫩膚**步 柔和運(yùn)動(dòng)——*佳天然化妝品 第二篇 凍齡美肌養(yǎng)成計(jì)劃 3.零瑕無皺肌 人是怎么變老的？ 無皺“肌密”——膠原蛋白 膠原蛋白該怎么補(bǔ)？ 高效抗皺方案 自制無皺肌面膜 無皺肌食譜 4.瓷亮美白肌 美白**課——抵抗紫外線 精明涂防曬 肌膚白滑又清爽 曬后急救 積極還原 由內(nèi)到外吃出瓷白嫩肌 高效美白方案 美白按摩法 自制美白面膜 美白食譜 5.零毛孔雞蛋肌 針對(duì)性打造零毛孔雞蛋肌 高效收毛孔方案 自制零毛孔面膜 零毛孔食譜 6.無痘嫩滑肌 內(nèi)外護(hù)膚 擊退痘痘 高效去除暗瘡方案 自制無痘面膜 無痘肌食譜 7.護(hù)理肌底 水嫩妝容 家中**四款護(hù)膚品 家中**五款化妝品 完全卸妝術(shù) 減齡化妝技巧 旅行時(shí)的護(hù)膚法則 第三篇 不老身體養(yǎng)成計(jì)劃 8.別讓那些不起眼的部位暴露年齡 美唇無死角 發(fā)絲健康，年輕十歲 睛明法則：養(yǎng)出明亮雙眸 油走牙垢 別被雙手出賣年齡！ 養(yǎng)出水嫩雙足 補(bǔ)腎勢(shì)在必行 美頸是不能忽視的功課 背影也要美美的 9.生孩子不是變老的理由 坐好月子 輕身不老 產(chǎn)后護(hù)理小百科 產(chǎn)后運(yùn)動(dòng) 母乳喂養(yǎng)有助于產(chǎn)后瘦身 產(chǎn)后輕松修身 辣媽逆生長(zhǎng)秘籍 10.身材決定你是御姐還是大媽 水腫走開 守住你的“峰”景 要瘦身，先補(bǔ)身 吃到自然瘦 宇宙瘦身食譜信息
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唐安麒逆生長(zhǎng)法則 相關(guān)資料
☆女神不只是T臺(tái)上性感火辣的模特，也不只是鏡頭前光芒閃耀的明星，女神可也可以由你親手制造。在這套“女神制造”系列圖書里，你將享受到明星的團(tuán)隊(duì)為你定制的女神改造方案，他們有的還是《美麗俏佳人》的特邀嘉賓，相信有了這些大咖的幫助，每個(gè)人都可以找到那個(gè)自己最美的自己。
《美麗俏佳人》總制片人 尹璐
☆很多人都羨慕女星身上的“女神”氣質(zhì)，認(rèn)為他們都是天生麗質(zhì)，360度無死角。其實(shí)，“女神”并不是天生的，他們只是付出了更多的努力，用了一些聰明的方法讓自己一點(diǎn)一點(diǎn)變美。有了正確的方法的指引，人人都可以變女神，這也正是這套“女神制造”系列圖書的魅力所在。
《時(shí)尚芭莎》美容總監(jiān) 武宗楊☆女神不只是T臺(tái)上性感火辣的模特，也不只是鏡頭前光芒閃耀的明星，女神可也可以由你親手制造。在這套“女神制造”系列圖書里，你將享受到明星的團(tuán)隊(duì)為你定制的女神改造方案，他們有的還是《美麗俏佳人》的特邀嘉賓，相信有了這些大咖的幫助，每個(gè)人都可以找到那個(gè)自己最美的自己。 《美麗俏佳人》總制片人 尹璐 ☆很多人都羨慕女星身上的“女神”氣質(zhì)，認(rèn)為他們都是天生麗質(zhì)，360度無死角。其實(shí)，“女神”并不是天生的，他們只是付出了更多的努力，用了一些聰明的方法讓自己一點(diǎn)一點(diǎn)變美。有了正確的方法的指引，人人都可以變女神，這也正是這套“女神制造”系列圖書的魅力所在。 《時(shí)尚芭莎》美容總監(jiān) 武宗楊
信息
唐安麒逆生長(zhǎng)法則 作者簡(jiǎn)介
唐安麒，工商管理博士、自然療法博士（加拿大自然醫(yī)學(xué)考核委員會(huì)認(rèn)證）、藥膳烹調(diào)師，目前為唐安麒國(guó)際集團(tuán)主席，榮獲 “美國(guó)總統(tǒng)公益服務(wù)獎(jiǎng)”“亞洲杰出商業(yè)企業(yè)家獎(jiǎng)”以及 “中國(guó)百名杰出女企業(yè)家”稱號(hào)，曾任香港仁濟(jì)醫(yī)院中醫(yī)管理委員會(huì)主席；參加過《美麗俏佳人》《女人我最大》等節(jié)目。
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