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往里走,安頓自己
管好自己.就沒有做不成的事 版權信息
- ISBN：9787544185318
- 條形碼：9787544185318 ; 978-7-5441-8531-8
- 裝幀：暫無
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>>
管好自己.就沒有做不成的事 本書特色
“現代管理學之父”彼得德魯克說過：“人生的競賽本質上是自我管理的競賽，成功屬于那些善于自我管理的人。”本書是這種哲學與理念的實踐版！本書通過9堂自我管理課，告訴每一位讀者，管好自己，就沒有做不成的事。本書更是一套既實用又系統的自我管理訓練方案，能全方位地開發你的潛能，提升你的自我管理能力，是你身心健康、成就事業、改變命運、實現理想的**案頭讀物和人生行動指南！
管好自己.就沒有做不成的事 內容簡介
◎自我管理是實現夢想的*步。
◎人生的競賽本質上是自我管理的競賽，成功屬于那些善于自我管理的人。——“現代管理學之父” 彼得德魯克
◎全世界精英人士都在實踐的自我管理學精髓！讓你區別于其他98%的人的自我管理訓練課程，上好9堂自我管理課，真正掌控你的工作與生活！
◎本書是一套既實用又系統的自我管理訓練方案，全方位開發你的潛能，提升你的自我管理能力，是你身心健康、成就事業、改變命運、實現理想的**！
◎成功者都擁有強大的自我管理能力。優秀的人，都敢對自己下狠手。不可救藥的懶惰，等于是將自己活埋。勇敢做自己，活出自己的本色，生命才會更精彩。
管好自己.就沒有做不成的事 目錄
目錄
前言 管好自己，就沒有做不成的事
Chapter1 管好自己，才能飛
——優秀的人，都敢對自己下狠手
先認清自己，再談將來
放縱自己是很好，可結果呢？
人生如戲，但不能游戲人生
管不好自己，就只能圍觀別人的幸福
把握不好現在的人，不會有未來
管不好情緒的人，不可能管好人生
今天制約自己，將來才能成全自己
自律并且努力，成功不是難題
Chapter2 你的信念，不可動搖
——*可怕的敵人，是沒有強大的信念
信念：相信是萬能的開始
你會成為誰，在于你認為自己是誰
好命運總是降臨在相信夢想的人身上
自我的潛能需要自律來挖掘
輕視，把命運打磨得光彩照人
別讓“我不能”，限制了人生的可能
目標決定人生，看得遠才能走得遠
自己給自己的掌聲才是*響亮的
Chapter3 做情緒的主人，別做奴隸
——沖動多以愚蠢開始，以悔恨告終
改變不了天氣，但能改變心情
憤怒只會遮蔽視線，讓大腦短路
冷靜，才能做出正確的決定
警惕！暴躁是情緒的遷怒
情緒不能憋，該“泄”就得“泄”
管好自己的嘴，學會退讓就是成功
Chapter4 了斷恐懼，朝前走
——命運害怕勇敢的人，而專去欺負膽小鬼
我們總在想象中把問題無限擴大
沒有恐懼的地方就是極樂世界
成功非常難，只是個謠言
困頓了？加點希望做燃料
脆弱的結局就是被厭棄
蝙蝠，成就了蝙蝠俠
做你害怕的事，直到成功為止
Chapter5 當你自己，不當誰的傀儡
——你的價值，*終取決于你的存在感
你不是無能，只是不認識自己
在人生的董事會上，你才是*大的股東
不接受痛苦，才是痛苦的根源
優秀，是在不斷打磨中造就的
靠輸血是活不久的，必須要自己造血
別讓“媽寶”成為你的名字
你反對？沒關系，我贊成！
做獨一無二的人是你通往夢想的不二捷徑
缺陷是你*美的標識
Chapter6 挑斷懶筋，別白活一回
——不可救藥的懶惰，等于是將自己活埋
懶惰像生銹一樣,比操勞更消耗身體
你說已經盡力了，可真的盡力了嗎？
對于夢想，你曾額外付出過什么？
勤奮，總是能讓資質平平變成與眾不同
時光，會把*好的留給*愿意努力的人
你可以不成功，但不能不成長
Chapter7 放飛思維，把自己解救出來
——思維的鎖，封閉的都是成功的門
你不是沒頭腦，只是懶得去思考
走出去，才能絕處逢生
禁錮你人生的，常是你的想當然
習慣的舵盤不具備自動轉向功能
創造奇跡的人，都是不理性的
你比他缺少的，只是一些稀奇古怪的想法
量力而行才是*難得的智慧
兩點之間，*短的未必是直線
識時務，才能摸著成功的門
Chapter8 征服人性弱點，做優秀的你
——嘗試受迫做事，即使你原本并不喜歡
想干事情的人，必須愿意強迫自己
生命有很多潛能，你不逼逼自己根本不知道
把自己往死里整，你會越來越優秀
舒適區，自己給自己挖的溫柔陷阱
一天到晚混日子，總有混不下去的一天
接受額外的工作，你受器重才會被施壓
強迫自己堅持到底，下一秒也許就是轉機
接受不起眼的角色，大人物也是由此做起
Chapter9 生命不止，腳步不停
——習慣自我淘汰，別讓心滿意足毀了你
現在的你，還沒有資格縱情享樂
你停下來的時候，別人并沒有和你一起停下
你不知道，別人究竟有多優秀
及時更新超越自我，這會讓你越來越出色
知識每天都在折舊，學習是一輩子的事情
無知者，才以為自己無所不知
前言 管好自己，就沒有做不成的事
Chapter1 管好自己，才能飛
——優秀的人，都敢對自己下狠手
先認清自己，再談將來
放縱自己是很好，可結果呢？
人生如戲，但不能游戲人生
管不好自己，就只能圍觀別人的幸福
把握不好現在的人，不會有未來
管不好情緒的人，不可能管好人生
今天制約自己，將來才能成全自己
自律并且努力，成功不是難題
Chapter2 你的信念，不可動搖
——*可怕的敵人，是沒有強大的信念
信念：相信是萬能的開始
你會成為誰，在于你認為自己是誰
好命運總是降臨在相信夢想的人身上
自我的潛能需要自律來挖掘
輕視，把命運打磨得光彩照人
別讓“我不能”，限制了人生的可能
目標決定人生，看得遠才能走得遠
自己給自己的掌聲才是*響亮的
Chapter3 做情緒的主人，別做奴隸
——沖動多以愚蠢開始，以悔恨告終
改變不了天氣，但能改變心情
憤怒只會遮蔽視線，讓大腦短路
冷靜，才能做出正確的決定
警惕！暴躁是情緒的遷怒
情緒不能憋，該“泄”就得“泄”
管好自己的嘴，學會退讓就是成功
Chapter4 了斷恐懼，朝前走
——命運害怕勇敢的人，而專去欺負膽小鬼
我們總在想象中把問題無限擴大
沒有恐懼的地方就是極樂世界
成功非常難，只是個謠言
困頓了？加點希望做燃料
脆弱的結局就是被厭棄
蝙蝠，成就了蝙蝠俠
做你害怕的事，直到成功為止
Chapter5 當你自己，不當誰的傀儡
——你的價值，*終取決于你的存在感
你不是無能，只是不認識自己
在人生的董事會上，你才是*大的股東
不接受痛苦，才是痛苦的根源
優秀，是在不斷打磨中造就的
靠輸血是活不久的，必須要自己造血
別讓“媽寶”成為你的名字
你反對？沒關系，我贊成！
做獨一無二的人是你通往夢想的不二捷徑
缺陷是你*美的標識
Chapter6 挑斷懶筋，別白活一回
——不可救藥的懶惰，等于是將自己活埋
懶惰像生銹一樣,比操勞更消耗身體
你說已經盡力了，可真的盡力了嗎？
對于夢想，你曾額外付出過什么？
勤奮，總是能讓資質平平變成與眾不同
時光，會把*好的留給*愿意努力的人
你可以不成功，但不能不成長
Chapter7 放飛思維，把自己解救出來
——思維的鎖，封閉的都是成功的門
你不是沒頭腦，只是懶得去思考
走出去，才能絕處逢生
禁錮你人生的，常是你的想當然
習慣的舵盤不具備自動轉向功能
創造奇跡的人，都是不理性的
你比他缺少的，只是一些稀奇古怪的想法
量力而行才是*難得的智慧
兩點之間，*短的未必是直線
識時務，才能摸著成功的門
Chapter8 征服人性弱點，做優秀的你
——嘗試受迫做事，即使你原本并不喜歡
想干事情的人，必須愿意強迫自己
生命有很多潛能，你不逼逼自己根本不知道
把自己往死里整，你會越來越優秀
舒適區，自己給自己挖的溫柔陷阱
一天到晚混日子，總有混不下去的一天
接受額外的工作，你受器重才會被施壓
強迫自己堅持到底，下一秒也許就是轉機
接受不起眼的角色，大人物也是由此做起
Chapter9 生命不止，腳步不停
——習慣自我淘汰，別讓心滿意足毀了你
現在的你，還沒有資格縱情享樂
你停下來的時候，別人并沒有和你一起停下
你不知道，別人究竟有多優秀
及時更新超越自我，這會讓你越來越出色
知識每天都在折舊，學習是一輩子的事情
無知者，才以為自己無所不知
展開全部
管好自己.就沒有做不成的事 作者簡介
喬子青：五四青年節出生的女青年，熱愛生活，享受自律，喜歡一切美好的事物，計劃走遍世界，看美麗的風景，吃美味的食物，識有趣的朋友，期待的緣分……為此計劃過大大小小的旅程安排，有些完成了，有些未完待續……
說一點兒關于她的自律的事吧：每天堅持7:30吃早餐，熱牛奶不能少。2006年5月1日*次接觸夜跑就喜歡上了，至今仍在堅持，也相信下一個10年仍將繼續這項運動。
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