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素顏女神:聽肌膚的話 版權信息
- ISBN：9787555244974
- 條形碼：9787555244974 ; 978-7-5552-4497-4
- 裝幀：簡裝本
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
素顏女神:聽肌膚的話 本書特色
本書旨在打造一本普通人能看懂、可以影響一生護膚理念的書，作者以事實和數據說話，以大量的實驗和皮膚科學研究文獻對觀點進行佐證，又提供了簡單、實用的護膚技巧。本書首先教你認識膚質，樹立正確的護膚理念，再結合國內外研究結果和實驗研究，給出理性的護膚建議，包括：正確的護膚方法、化妝品的選購、化妝品的正確用法、醫美、內調養顏、破解美容謠言、護膚品成分解讀等。
素顏女神:聽肌膚的話 內容簡介
本書由中國理性護膚人——冰寒所著，旨在打造一本普通人能看懂的、可以影響一生護膚理念的書，書中的觀點都有作者的實驗佐證，圖文并茂，深入淺出。
素顏女神:聽肌膚的話 目錄
**篇 重新認識護膚品
皮膚生而*美，為什么會變差呢？
理性護膚的三大原則
認識膚質
你是敏感性肌膚嗎？
第二篇 肌膚護理基礎課
護膚方法的分類和步驟
清潔
補水
保濕
防曬
眼部護理
密集護理
第三篇 看透護膚品
對于護膚品的效果應該有怎樣的期待
看懂護膚品成分表
識破護膚品里的小把戲
小心無良護膚品
化妝品的真與假
潔面產品
化妝水
精華與原液
乳液和霜
防曬霜
隔離霜& BB 霜
眼部護膚品
面膜
關于彩妝產品的使用建議
第四篇 給肌膚的特別呵護
明明白白美白
抗衰老要趁早
怎樣瘦臉*有效？
芳香療法的前世今生
生理期的特別護膚守則
孕期也要好好護膚
呵護寶寶的嬌嫩肌膚
霧霾下的肌膚護理
美容院的正確打開方式
醫學美容——風險與收益并存
家用美容器械知多少
第五篇 內調養顏
關于美容，你需要知道的營養學知識
維生素家族的“美膚四寶”
撐起年輕的肌膚——膠原蛋白
抗氧化食物好處多多
腸道健康衛士——益生元食物
關于酵素那些事兒
第六篇 破解美容謠言
那些不靠譜的美容方法
那些不靠譜的護膚品“秘籍”
那些不靠譜的鑒別方法
那些危言聳聽的“真相”
那些關于吃的誤會
第七篇 護膚品中的常見成分簡介
保濕增稠類
油相基質類
表面活性劑類
活性成分
防曬劑
色素類
粉體類
香精香料類
防腐類
其他輔助類成分
參考文獻
皮膚生而*美，為什么會變差呢？
理性護膚的三大原則
認識膚質
你是敏感性肌膚嗎？
第二篇 肌膚護理基礎課
護膚方法的分類和步驟
清潔
補水
保濕
防曬
眼部護理
密集護理
第三篇 看透護膚品
對于護膚品的效果應該有怎樣的期待
看懂護膚品成分表
識破護膚品里的小把戲
小心無良護膚品
化妝品的真與假
潔面產品
化妝水
精華與原液
乳液和霜
防曬霜
隔離霜& BB 霜
眼部護膚品
面膜
關于彩妝產品的使用建議
第四篇 給肌膚的特別呵護
明明白白美白
抗衰老要趁早
怎樣瘦臉*有效？
芳香療法的前世今生
生理期的特別護膚守則
孕期也要好好護膚
呵護寶寶的嬌嫩肌膚
霧霾下的肌膚護理
美容院的正確打開方式
醫學美容——風險與收益并存
家用美容器械知多少
第五篇 內調養顏
關于美容，你需要知道的營養學知識
維生素家族的“美膚四寶”
撐起年輕的肌膚——膠原蛋白
抗氧化食物好處多多
腸道健康衛士——益生元食物
關于酵素那些事兒
第六篇 破解美容謠言
那些不靠譜的美容方法
那些不靠譜的護膚品“秘籍”
那些不靠譜的鑒別方法
那些危言聳聽的“真相”
那些關于吃的誤會
第七篇 護膚品中的常見成分簡介
保濕增稠類
油相基質類
表面活性劑類
活性成分
防曬劑
色素類
粉體類
香精香料類
防腐類
其他輔助類成分
參考文獻
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素顏女神:聽肌膚的話 相關資料
本書深入淺出地講述了重要而實用的護膚知識，既貼近生活，又引用了諸多皮膚科學方面的研究進展，讓讀者在輕松閱讀中學會護膚技巧、避免傷害肌膚，值得每一位愛美人士閱讀！
——崔勇（衛生部中日友好醫院皮膚科主任，中華醫學會皮膚性病學實驗學組副組長）
作者是一位對護膚有著濃厚興趣的研究者和學習者，這本書將能解答你很多護膚方面的疑問，讓理性與科學陪伴著你的護膚旅程！
——何黎（昆明醫科大學*附屬醫院皮膚科主任、中華醫學會皮膚性病學分會常委及皮膚美容學組組長）
無論你是青春少女，還是一位媽媽，又或是爸爸，都會在本書中找到對你有價值的內容。這本書將打開你科學、理性護膚的大門，讓你的護膚變得更簡單、有效、省錢。
——王秀麗（同濟大學醫學院光醫學研究所首席專家，上海市皮膚病醫院副院長）
這是一本有新的見解的書，讀者可以按照書上的指導去進行皮膚護理、保養乃至對相關疾病進行治療。作者提出了一些簡單易行、便于操作的方法和技巧，相信讀者一定能從書中獲益多多。
——鄭捷（瑞金醫院皮膚科主任，中華醫學會皮膚性病學分會主任委員）
素顏女神:聽肌膚的話 作者簡介
■中國知名護膚專家，理性護膚運動發起人，皮膚學碩士（師從中國著名美容皮膚學家劉瑋教授）、同濟大學醫學院皮膚學博士研究生，中國護膚界一線達人，社交媒體粉絲數100萬以上，中國知名化妝品工程師社群“聚美麗學院”金牌講師。
■第一作者論文發表于Experimental Dermatology（《實驗皮膚病學》）、Journal of Cosmetic and Laser Therapy（《美容和激光治療雜志》）、Dermatology（《皮膚病學》）、《臨床皮膚科雜志》、《中國皮膚性病學雜志》、《中國美容醫學》等。
■創辦中國第一個私人獨立非營利性皮膚學試驗室。專注皮膚美容學、皮膚和化妝品的關系研究，特別是問題性肌膚，擅長以事實和數據解讀護膚和皮膚問題。
■擔任《藥妝品》中文第3版主譯，該書獲北京國際圖書展“最好的50本書”大獎。參譯著作《魯克皮膚病學》（Rook's Textbook of Dermatology）、《痤瘡：病因和管理實戰》（Acne: causes and practical management）、《皮膚測量》（Agach’s Measuring the skin）、《皮膚影像學》（Imaging in dermatology）、《瘙癢》（Pruritus）。
■湖南衛視《我是大美人》護膚專家、安徽衛視《最佳選擇》等電視節目特邀專家，曾任Onlylady、新浪美妝、騰訊美妝、Yoka、鳳凰時尚、瑞麗網、星摩登、MSN時尚、網易時尚、今日頭條特邀護膚專家。
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