掃一掃
關注中圖網
官方微博
本類五星書更多>
-
>
圖說武當秘技系列:武當密傳短棍
-
>
國際象棋入門 修訂本
-
>
西北八門拳技蹤述
-
>
健身氣功圖解:八段錦 五禽戲 易筋經 六字訣
-
>
實用武術擒拿訓練教程:擒拿解脫和反擒拿
-
>
武當流通門技擊闡秘
-
>
武當流通門武功闡秘
氣排球運動與方法 版權信息
- ISBN：9787569253856
- 條形碼：9787569253856 ; 978-7-5692-5385-6
- 裝幀：平裝-膠訂
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
氣排球運動與方法 本書特色
排球運動與氣排球運動的競賽規則相似，但不相同，特別是對于沒有氣排球運動基礎的“草根”選手來說，在對競賽規則的理解與執行，技術、戰術的掌握與運用方面均存在一定困難。為解決上述問題，讓更多的人了解氣排球運動，讓從業者能夠更好地教學和訓練，本書將作者多年從事氣排球運動教學、訓練的經驗和近年來潛心研究氣排球運動的理論與實踐梳理成集，以去繁就簡、通俗易懂、一學就會為目的，以圖文并茂為特點，以實現有利于教學、有利于普及的目的。
氣排球運動與方法 內容簡介
排球運動與氣排球運動的競賽規則相似, 但不相同, 特別是對于沒有氣排球運動基礎的“草根”選手來說, 在對競賽規則的理解與執行, 技術、戰術的掌握與運用方面均存在一定困難。為解決上述問題, 讓更多的人了解氣排球運動, 讓從業者能夠更好地教學和訓練, 本書將作者多年從事氣排球運動教學、訓練的經驗和近年來潛心研究氣排球運動的理論與實踐梳理成集, 以去繁就簡、通俗易懂、一學就會為目的, 以圖文并茂為特點, 以實現有利于教學、有利于普及的目的。
氣排球運動與方法 目錄
目 錄
**章 氣排球技術1
**節 配合性技術1
第二節 傳球技術7
第三節 墊球技術14
第四節 扣、吊球技術21
第五節 發球技術35
第六節 攔網技術45
第七節 氣排球專門性技術52
第二章 氣排球戰術63
**節 氣排球戰術簡介63
第二節 氣排球戰術基本組織形式68
第三節 氣排球戰術的運用83
第三章 氣排球技術、戰術練習方法示例89
**節 氣排球技術練習方法示例89
第二節 氣排球戰術練習方法示例98
第四章 氣排球運動養護103
**節 養護的基本內容103
第二節 運動前一般性準備活動方法105
第三節 運動中、后運動量的監控與恢復127
第五章 氣排球教學能力培養130
**節氣排球教學的任務與方法130
第二節 氣排球教學課的類型與結構134
第三節 氣排球教學組織和實施136
第四節氣排球教學能力培養141
第五節如何上好氣排球教學課143
第六節 氣排球運動中體育行為的培養144
第六章 氣排球競賽編排方法149
**節 氣排球競賽制度149
第二節 氣排球編排方法151
第三節 成績計算及確定名次的辦法162
第七章 氣排球競賽規則臨場運用解析165
**節 非擊球行為的規則解析165
第二節 擊球性技術違例的判罰172
**章 氣排球技術1
**節 配合性技術1
第二節 傳球技術7
第三節 墊球技術14
第四節 扣、吊球技術21
第五節 發球技術35
第六節 攔網技術45
第七節 氣排球專門性技術52
第二章 氣排球戰術63
**節 氣排球戰術簡介63
第二節 氣排球戰術基本組織形式68
第三節 氣排球戰術的運用83
第三章 氣排球技術、戰術練習方法示例89
**節 氣排球技術練習方法示例89
第二節 氣排球戰術練習方法示例98
第四章 氣排球運動養護103
**節 養護的基本內容103
第二節 運動前一般性準備活動方法105
第三節 運動中、后運動量的監控與恢復127
第五章 氣排球教學能力培養130
**節氣排球教學的任務與方法130
第二節 氣排球教學課的類型與結構134
第三節 氣排球教學組織和實施136
第四節氣排球教學能力培養141
第五節如何上好氣排球教學課143
第六節 氣排球運動中體育行為的培養144
第六章 氣排球競賽編排方法149
**節 氣排球競賽制度149
第二節 氣排球編排方法151
第三節 成績計算及確定名次的辦法162
第七章 氣排球競賽規則臨場運用解析165
**節 非擊球行為的規則解析165
第二節 擊球性技術違例的判罰172
展開全部
氣排球運動與方法 作者簡介
劉智華，男，漢族，1981年12月生，吉林省人。2014年畢業于東北師范大學體育學院體育人文社會學專業，獲碩士學位。主要致力于體育人文社會學及排球項目等方面的研究，現任吉林體育學院體育教育學院排球教研室主任，講師。
書友推薦
- >
月亮與六便士
- >
回憶愛瑪儂
- >
中國歷史的瞬間
- >
山海經
- >
月亮虎
- >
苦雨齋序跋文-周作人自編集
- >
巴金－再思錄
- >
我從未如此眷戀人間
本類暢銷
