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古傳秘技峨眉拳 版權(quán)信息
- ISBN:9787500957751
- 條形碼:9787500957751 ; 978-7-5009-5775-1
- 裝幀:一般膠版紙
- 冊數(shù):暫無
- 重量:暫無
- 所屬分類:>
古傳秘技峨眉拳 內(nèi)容簡介
峨眉拳是中國武術(shù)的有名拳系之一,該拳技擊性強,化萬法為一法,以一法破萬法,后發(fā)先至,同動制敵。本書是經(jīng)過國家體育總局武術(shù)研究院核審認可的一部峨眉武術(shù)專著, 系統(tǒng)地介紹了峨眉拳的基本技法、峨眉拳入門功夫、二路峨眉拳、四路峨眉拳、峨眉刺、峨眉劍、峨眉養(yǎng)生功等技術(shù)體系和用法;既有格斗用法,又有內(nèi)功,養(yǎng)練結(jié)合。
古傳秘技峨眉拳 目錄
**節(jié) 峨眉拳的歷史沿革
第二節(jié) 峨眉拳的基本技法
一、對人體靜型技法的要求
二、對人體動態(tài)技法的要求
三、對整體運動技法的要求
四、對攻防技法的要求
第二章 峨眉拳入門功夫
**節(jié) 單人練習(xí)
一、預(yù)備勢
二、拳法
三、步法
四、綜合
第二節(jié) 雙人練習(xí)
一、單操手
二、雙操手
三、移動雙操手
第三節(jié) 用法
一、蓋打用法
二、閃打用法
三、玉女抽身用法
第三章 二路峨眉拳
**節(jié) 二路峨眉拳拳譜歌訣
第二節(jié) 二路峨眉拳路線圖
第三節(jié) 基本形態(tài)
第四節(jié) 二路峨眉拳技術(shù)圖解
……
第四章 四路峨眉拳
第五章 峨眉刺
第六章 峨眉劍
第七章 峨眉養(yǎng)生長壽功
附:晉升武銜制度
古傳秘技峨眉拳 作者簡介
董如軍,教授,國務(wù)院授予二級警監(jiān)。研究生導(dǎo)師、中國武術(shù)八段,我閨峨眉拳傳人。堅持“武為警用”服務(wù)國家安全,獲公安部領(lǐng)導(dǎo)高度贊揚。、1997年、1999年擔(dān)任廣東中央警衛(wèi)香港澳門回歸警務(wù)實戰(zhàn)訓(xùn)練團隊主要負責(zé)人。2001年,負責(zé)公安部提出的“大練兵”訓(xùn)練制定大綱和警務(wù)實戰(zhàn)訓(xùn)練工作。2003年,入選首批公安部警務(wù)實戰(zhàn)教官。2014年,擔(dān)任廣東省公安廳“反恐處突、實戰(zhàn)演習(xí)”訓(xùn)練指導(dǎo)和現(xiàn)場指揮。主持國家課題1項、國家體育總局武術(shù)院課題2項、公安廳課題1項、公安院校課題3項,出版有《古傳實戰(zhàn)秘笈——峨眉拳》《警用格斗技法》《我國警察體育研究》《警察體能技能訓(xùn)練》《峨眉長壽功》等著作,并在《中華武術(shù)》《搏擊》《武林》《武魂》《武當(dāng)》《少林與太極》《北京體育大學(xué)學(xué)報》等刊物上發(fā)表論文100余篇。
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