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小學生體質監測項目精準訓練指南 版權信息
- ISBN：9787556515080
- 條形碼：9787556515080 ; 978-7-5565-1508-0
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
小學生體質監測項目精準訓練指南 內容簡介
這本書緊扣學生的身心特征，由若干個遞進的篇章組成，選擇的內容簡單易懂，介紹了相關項目、目的意義、動作技能和練習方法，以及一些普遍開展的自學自練的基本知識、基本技能。更難能可貴的是，本書還加入了課外、校外與家庭練習的內容及教師的設想和建議。這些都突顯了《小學生體質測試項目精準訓練指南》的教育意義。
小學生體質監測項目精準訓練指南 目錄
肺活量
坐位體前屈
一分鐘跳繩
50米跑
一分鐘仰臥起坐
50米×8往返跑
足球20米直線運球繞桿停球
身體質量指數
視力防護
坐位體前屈
一分鐘跳繩
50米跑
一分鐘仰臥起坐
50米×8往返跑
足球20米直線運球繞桿停球
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