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超越你的大腦:控制情緒、優(yōu)化決策 、增進(jìn)關(guān)系、激發(fā)團(tuán)隊(duì)
包郵 超越你的大腦:控制情緒、優(yōu)化決策 、增進(jìn)關(guān)系、激發(fā)團(tuán)隊(duì)
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超越你的大腦:控制情緒、優(yōu)化決策 、增進(jìn)關(guān)系、激發(fā)團(tuán)隊(duì) 版權(quán)信息
- ISBN：9787121354922
- 條形碼：9787121354922 ; 978-7-121-35492-2
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊(cè)數(shù)：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>>
超越你的大腦:控制情緒、優(yōu)化決策 、增進(jìn)關(guān)系、激發(fā)團(tuán)隊(duì) 內(nèi)容簡(jiǎn)介
本書教你如何運(yùn)用反思智力和情緒來控制大腦，以促進(jìn)個(gè)人發(fā)展、培養(yǎng)情緒“自覺”能力、做出好的選擇；教你通過了解觸發(fā)他人情緒的因素，來提高領(lǐng)導(dǎo)、教練輔導(dǎo)和解決沖突的技能；教你利用洞察力和同理心來激發(fā)創(chuàng)造力等。書中用清晰而有用的事例展示科學(xué)發(fā)現(xiàn)，幫助你脫離過度保護(hù)大腦的力量；用故事幫助你在各種各樣的情況下重新訓(xùn)練大腦；用對(duì)應(yīng)練習(xí)，教你學(xué)會(huì)控制大腦，通過一些小改變獲得大成果。
超越你的大腦:控制情緒、優(yōu)化決策 、增進(jìn)關(guān)系、激發(fā)團(tuán)隊(duì) 目錄
目 錄
推薦序
前言 如何超越你的大腦
第1章 誰來為情緒負(fù)責(zé) 001
第2章 發(fā)展你的覺察意識(shí) 014
第3章 激活你選擇的力量 040
第4章 移除你成功路上的絆腳石 073
第5章 建立強(qiáng)有力的連接 104
第6章 激勵(lì)人心的偉大之處 133
附錄A 為你的情緒命名 164
附錄B 自我關(guān)愛檢查清單 171
附錄C 發(fā)現(xiàn)你的彈性：你的反彈速度有多快 176
推薦序
前言 如何超越你的大腦
第1章 誰來為情緒負(fù)責(zé) 001
第2章 發(fā)展你的覺察意識(shí) 014
第3章 激活你選擇的力量 040
第4章 移除你成功路上的絆腳石 073
第5章 建立強(qiáng)有力的連接 104
第6章 激勵(lì)人心的偉大之處 133
附錄A 為你的情緒命名 164
附錄B 自我關(guān)愛檢查清單 171
附錄C 發(fā)現(xiàn)你的彈性：你的反彈速度有多快 176
展開全部
超越你的大腦:控制情緒、優(yōu)化決策 、增進(jìn)關(guān)系、激發(fā)團(tuán)隊(duì) 作者簡(jiǎn)介
瑪莎??雷諾茲 組織心理學(xué)博士, 國(guó)際教練聯(lián)合會(huì)ICF第五任會(huì)長(zhǎng)，ICF認(rèn)證委員會(huì)主任委員，MCC，大師級(jí)教練，Covisioning公司的總裁。Covisioning是一家領(lǐng)導(dǎo)力培訓(xùn)和教練公司，旨在幫助各個(gè)企業(yè)組織釋放員工的才華。《不適區(qū)――領(lǐng)導(dǎo)者如何將艱難對(duì)話轉(zhuǎn)化為突破良機(jī)》的作者，創(chuàng)問中國(guó)教練中心品牌課程導(dǎo)師。創(chuàng)問中國(guó)教練中心是一家專注于培養(yǎng)教練和傳播教練文化的社群型組織，成立于2013年，總部位于上海，在深圳設(shè)有分中心，并在全國(guó)多個(gè)主要城市擁有合作伙伴機(jī)構(gòu)。創(chuàng)問中國(guó)教練中心攜手TNM國(guó)際教練機(jī)構(gòu)、U Lab、國(guó)際教練聯(lián)合會(huì)（ICF）等多個(gè)國(guó)際機(jī)構(gòu)，整合全球高端教練資源，為組織與個(gè)人提供教練培訓(xùn)和服務(wù)；通過賦能個(gè)人與社群，從而實(shí)踐 “促進(jìn)人類集體意識(shí)的進(jìn)化”的使命。
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