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和孩子約法三章:使用手機的規則 版權信息
- ISBN：9787111736233
- 條形碼：9787111736233 ; 978-7-111-73623-3
- 裝幀：簡裝本
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
和孩子約法三章:使用手機的規則 本書特色
什么時候該給孩子買一部手機？
手機該怎么買，怎么送，怎么用，怎么玩……
這些問題，孩子和父母都沒有認真思考過，只是隨著時間的溜走，匆匆忙忙之間就完成了這些“人生大事”。
等到孩子沉迷游戲、視頻、社交等令大人都眼花繚亂的“快樂”無法自拔時，孩子和父母的沖突也漸漸多了起來，父母指責孩子只知道玩手機，孩子控訴父母不給自己空間……
手機，本是人與人之間溝通的絕佳橋梁，卻讓孩子和父母變成了各自的孤島。
“亡羊而補牢，未為遲也。”本書旨在幫助父母和孩子重新思考手機在親子溝通中的作用，甚至能化腐朽為神奇，孩子用好手機的同時還能取得好成績。
和孩子約法三章:使用手機的規則 內容簡介
本書從父母十分關注的6個話題展開討論——“孩子多大可以擁有自己的手機”“孩子有了手機就不學習”“定好的規則總是被破壞”“孩子沉迷網絡游戲”“孩子遭遇（或實施）網絡欺凌”“手機能提高學習成績嗎”作者將自己多年積累的咨詢案例和盤托出，采用對話體的形式，使讀者在輕松閱讀的同時能得到啟發。
和孩子約法三章:使用手機的規則和孩子約法三章:使用手機的規則 前言
平成元年（1989年），20歲的我開設了一家補習班。此后34年里，我一直從事著教育孩子的工作。
平成初期，手機還沒有普及，我記得當時初高中生都流行使用傳呼機。隨后，因為小靈通賣得格外便宜，甚至有的免費就能入手，人氣一下子暴漲，好多孩子都用上了這款機子。
當時，我和補習班的孩子家長面談，沒有聽到過“孩子因為一個勁地玩手機和游戲變得不學習”的說法。相比手機和游戲，家長反而提到了“孩子一個勁地看電視和漫畫”。因此，不管時代怎么變化，家長擔心孩子不學習這一點是不會改變的。不過是“一個勁地××而變得不學習”的××部分隨著時代的變化而變化罷了。
然而，由于這10年里科技的巨大進步，智能手機誕生了，游戲也發展到了一定高度。正如大家所看到的，我們的工作、生活以及學習的方式也都改變了很多。現在，不光是孩子，連大人也對手機和游戲無法自拔，它們已經成了我們生活的一部分。
智能手機的高普及率就不用多說了，日本擁有游戲機的人數竟也有約5000萬人，相當于每個家庭都有一臺游戲機。如果再加上使用智能手機玩游戲的人群，這個數目會更加龐大。面對近年來日新月異的變化，孩子們度過課余時間的方式當然也會隨之發生改變。
我從2016年開始，每年都在咖啡館和Zoom上舉辦一百多場Mama Café的活動。Mama Café是以媽媽為對象，以育兒、教育為主題的小型學習會。6年里，我給近1萬名媽媽提供了咨詢服務。其中，交流*多的就是“我家孩子不學習”的問題。我知道這背后基本上都跟“智能手機和游戲”密切相關。
在咨詢過程中，我都會圍繞針對不同孩子的具體應對方法和家庭中的規則制定方法提供建議。但一直到現在，這類咨詢也從沒斷絕過，反而每年都在不斷增加。
因此，我通過社交網絡，做了一次關于手機、游戲的大規模問卷調查。相關的調查結果，我會在本書中提及，但與此同時，我也有一些比較意外的發現。
比如，不管是否處于沉迷游戲的狀態，孩子的學習能力并沒有發生變化。再比如，有的案例，煩惱的本質并不是手機和游戲，而是父母不知如何處理自己的情緒。甚至在特定情況下，還有孩子用上手機之后，反而提高了成績，也增加了對學習的興趣和注意力這種案例。
然而，這并不是說，一味沉迷手機和游戲就是好事。根據WHO（世界衛生組織）對游戲上癮的*新規定，它也有被認定成一種病癥的可能性。這并不是父母的錯，也不是孩子的錯。問題出在導致上癮的機制中。
實際上，對這些受理過的咨詢，我有一個共同感受——“‘家庭中手機規則制定’的‘機制’實在是太草率了”。不過，草率也在情理之中。因為家長沒有學過規則該怎么制定，而且學校方面也并沒有提供過具體的指導。所以，大家草草地定好規則就一切萬事大吉了。這樣帶來的結果就是，孩子不按照規則行事，家中還會發生爭吵。
于是，我決定出版一本只與手機、游戲相關的書。這本書并不是單純提倡應該對手機、游戲予以限制，或羅列其相關問題，也會講到手機和游戲的優點。另外，書中還增加了“對很多人都關心的實際煩惱給出建議”這一內容。
我認為，關于手機和游戲，只是采取指南式的應對方法是不會起作用的。重點在于我們如何捕捉并應對孩子的內心感受和情緒，這里面“微妙的情緒變化”*為重要。
本書如果能為你的家庭教育方式提供一點點幫助的話，那真是再榮幸不過的事了。
石田勝紀
和孩子約法三章:使用手機的規則 目錄
序
前言
1 關于搞錯給孩子手機的時機而后悔的話題/ 1
①手機給太早了嗎
孩子從早到晚都沉迷手機。是不是應該等稍微大一點再給比較好呢
● 從擁有手機的那天起就不分晝夜一直玩/ 3
● 擁有手機的時間由孩子決定/ 5
● 不應該把手機作為獎勵買給孩子/ 8
● 制定詳細的規則，而不是嚴格的規則/ 10
②手機給太晚了嗎
“對小學生來說還太早！”抱著這種想法不給手機，會讓孩子脫離朋友的社交圈
● 是否依賴手機跟擁有手機的時間無關/ 16
● 是隨大流，還是貫徹自己家的方針/ 19
● 貫徹“不行就是不行”會讓親子都倍感壓力/ 21
總結 給孩子手機的時間點并沒有正確答案/ 27
專欄1 上中學之后擁有手機的孩子變多了，不光是“時機恰當”，令人意外的理由是什么/ 31
2 關于孩子擁有了手機就變得不學習的話題/ 35
一個勁玩手機不學習
因為沉迷手機，成績倒數，退出社團活動。父母對孩子的將來感到很不安
● “孩子不學習”是100年前就有的抱怨/ 37
● 數據可以證明手機和學習能力沒有關系/ 38
● 考試取得好成績的唯一方法/ 42
● 一邊說“是你的自由”一邊卻不給自由，父母的這種態度才是問題/ 44
總結 不管有沒有手機，不學習的孩子始終是不學/ 48
專欄2 “花時間埋頭苦學”已經過時？！網絡原住民們的學習術/ 52
3 關于規則制定失敗而使孩子變得沉迷手機的話題/ 55
①沒定好規則
沒定好規則就給手機的話，孩子會日夜顛倒地沉迷其中
● 孩子不會在常識范圍內使用手機/ 57
● 規則制定失敗是因為父母老是高高在上/ 59
● 孩子打破定好的規則的理由/ 62
● 如果不順利也可以改變規則/ 65
● 制定規則能鍛煉孩子的大腦/ 69
● 注意 7條石田式的規則制定法/ 75
②違反規則
規則定好了也遵守不了，一說要遵守，孩子就不樂意了
● 在說“不行就是不行”之前，請先等等/ 78
● 同意孩子想要每天玩10小時游戲的愿望/ 80
③懲罰實施不了
孩子就算打破規則，也沒辦法實施定好的懲罰
● 不實施懲罰=由父母一方打破了約定/ 86
● 只因為一次違規停車就吊銷駕照/ 88
● 通過有豐富人生經驗的成年人的想法來掌控孩子/ 92
④過濾功能起不了作用
孩子擅自把過濾功能無效化，學校發的平板又不能設限制，我感覺很焦慮
● 父母定好的密碼是這樣被看破的/ 97
● 學校給的平板要在父母所在的客廳使用/ 99
● 經驗談 使用石田式的規則制定法之后孩子有了變化！能夠自己思考手機的使用方法了/ 104
總結 規則的制定和運用才是回避紛爭的重中之重/ 108
專欄3 “怎么不遵守規則！”這樣生氣的父母只是在唱獨角戲/ 113
4 關于沉迷網絡游戲的話題117
①無法停止玩游戲
不遵守1天玩1小時的規定，該吃飯了也不停止玩游戲
● 父母太不了解游戲了/ 119
● 游戲會給大腦帶來不好的影響嗎/ 121
● “先做該做的事”真的是正確的嗎/ 122
● 連續7小時玩游戲這一提案/ 126
②在游戲里罵人
孩子在戰斗游戲里不斷地喊“去死”“殺掉”作為家長實在聽不了這些謾罵之詞，對游戲的內容也很擔心
● 孩子的世界在很久以前就充滿了“去死”“殺掉”/ 132
● 有沒有無視過孩子積極的話語呢/ 135
③氪金問題
孩子偷拿父母的錢，在游戲里瘋狂氪金，我被事情的嚴重性強烈打擊到了
● 什么樣的孩子會背著父母氪金/ 139
● 使用零花錢氪金是不可以的嗎/ 141
總結 “游戲=給孩子不好的影響”，請質疑這種先入為主的觀念/ 145
專欄4 讓孩子們著迷的網絡游戲，父母也應該事先了解一下大致的特點/ 149
5 關于使用社交App而產生麻煩的話題/ 153
用手機欺負人
孩子在群聊里被惡意散播謠言，導致朋友不相信他，令他深受傷害
● 需要父母介入的網絡欺凌的前兆是什么/ 155
● 讓欺凌無所遁形的閑聊技能/ 159
● 也有告知學校后導致事態惡化的情況/ 164
● 班主任靠不住的時候，父母該怎么辦/ 166
● 認為“孩子不說，是因為青春期”，這種自以為是的想法很危險/ 168
總結 每天和孩子“閑聊”，可以很容易察覺他們是否遇到網絡上的麻煩/ 172
專欄5 通過社交App與外面世界相連的孩子們，需要特別注意的情況究竟是怎樣的/ 176
6 通過手機提高了成績！仿佛謊言一般的真實案例/ 179
通過手機提高了成績
案例① 每年操心的自由研究，利用手機之后，評價大幅度提升/ 180
案例② 從小學一年級開始使用手機，現在小學六年級已經具備解讀時事問題的能力/ 181
案例③ 即使盡情玩游戲和看視頻，也能提高成績，手機似乎并沒帶來什么問題/ 182
案例④ 在興趣的世界里自由深入地遨游，不去補習班，成績也是*好的/ 183
總結 需要花3小時的學習任務，用手機1小時就能搞定/ 184
后記/ 191
※本書中登場的人物姓名均為化名
前言
1 關于搞錯給孩子手機的時機而后悔的話題/ 1
①手機給太早了嗎
孩子從早到晚都沉迷手機。是不是應該等稍微大一點再給比較好呢
● 從擁有手機的那天起就不分晝夜一直玩/ 3
● 擁有手機的時間由孩子決定/ 5
● 不應該把手機作為獎勵買給孩子/ 8
● 制定詳細的規則，而不是嚴格的規則/ 10
②手機給太晚了嗎
“對小學生來說還太早！”抱著這種想法不給手機，會讓孩子脫離朋友的社交圈
● 是否依賴手機跟擁有手機的時間無關/ 16
● 是隨大流，還是貫徹自己家的方針/ 19
● 貫徹“不行就是不行”會讓親子都倍感壓力/ 21
總結 給孩子手機的時間點并沒有正確答案/ 27
專欄1 上中學之后擁有手機的孩子變多了，不光是“時機恰當”，令人意外的理由是什么/ 31
2 關于孩子擁有了手機就變得不學習的話題/ 35
一個勁玩手機不學習
因為沉迷手機，成績倒數，退出社團活動。父母對孩子的將來感到很不安
● “孩子不學習”是100年前就有的抱怨/ 37
● 數據可以證明手機和學習能力沒有關系/ 38
● 考試取得好成績的唯一方法/ 42
● 一邊說“是你的自由”一邊卻不給自由，父母的這種態度才是問題/ 44
總結 不管有沒有手機，不學習的孩子始終是不學/ 48
專欄2 “花時間埋頭苦學”已經過時？！網絡原住民們的學習術/ 52
3 關于規則制定失敗而使孩子變得沉迷手機的話題/ 55
①沒定好規則
沒定好規則就給手機的話，孩子會日夜顛倒地沉迷其中
● 孩子不會在常識范圍內使用手機/ 57
● 規則制定失敗是因為父母老是高高在上/ 59
● 孩子打破定好的規則的理由/ 62
● 如果不順利也可以改變規則/ 65
● 制定規則能鍛煉孩子的大腦/ 69
● 注意 7條石田式的規則制定法/ 75
②違反規則
規則定好了也遵守不了，一說要遵守，孩子就不樂意了
● 在說“不行就是不行”之前，請先等等/ 78
● 同意孩子想要每天玩10小時游戲的愿望/ 80
③懲罰實施不了
孩子就算打破規則，也沒辦法實施定好的懲罰
● 不實施懲罰=由父母一方打破了約定/ 86
● 只因為一次違規停車就吊銷駕照/ 88
● 通過有豐富人生經驗的成年人的想法來掌控孩子/ 92
④過濾功能起不了作用
孩子擅自把過濾功能無效化，學校發的平板又不能設限制，我感覺很焦慮
● 父母定好的密碼是這樣被看破的/ 97
● 學校給的平板要在父母所在的客廳使用/ 99
● 經驗談 使用石田式的規則制定法之后孩子有了變化！能夠自己思考手機的使用方法了/ 104
總結 規則的制定和運用才是回避紛爭的重中之重/ 108
專欄3 “怎么不遵守規則！”這樣生氣的父母只是在唱獨角戲/ 113
4 關于沉迷網絡游戲的話題117
①無法停止玩游戲
不遵守1天玩1小時的規定，該吃飯了也不停止玩游戲
● 父母太不了解游戲了/ 119
● 游戲會給大腦帶來不好的影響嗎/ 121
● “先做該做的事”真的是正確的嗎/ 122
● 連續7小時玩游戲這一提案/ 126
②在游戲里罵人
孩子在戰斗游戲里不斷地喊“去死”“殺掉”作為家長實在聽不了這些謾罵之詞，對游戲的內容也很擔心
● 孩子的世界在很久以前就充滿了“去死”“殺掉”/ 132
● 有沒有無視過孩子積極的話語呢/ 135
③氪金問題
孩子偷拿父母的錢，在游戲里瘋狂氪金，我被事情的嚴重性強烈打擊到了
● 什么樣的孩子會背著父母氪金/ 139
● 使用零花錢氪金是不可以的嗎/ 141
總結 “游戲=給孩子不好的影響”，請質疑這種先入為主的觀念/ 145
專欄4 讓孩子們著迷的網絡游戲，父母也應該事先了解一下大致的特點/ 149
5 關于使用社交App而產生麻煩的話題/ 153
用手機欺負人
孩子在群聊里被惡意散播謠言，導致朋友不相信他，令他深受傷害
● 需要父母介入的網絡欺凌的前兆是什么/ 155
● 讓欺凌無所遁形的閑聊技能/ 159
● 也有告知學校后導致事態惡化的情況/ 164
● 班主任靠不住的時候，父母該怎么辦/ 166
● 認為“孩子不說，是因為青春期”，這種自以為是的想法很危險/ 168
總結 每天和孩子“閑聊”，可以很容易察覺他們是否遇到網絡上的麻煩/ 172
專欄5 通過社交App與外面世界相連的孩子們，需要特別注意的情況究竟是怎樣的/ 176
6 通過手機提高了成績！仿佛謊言一般的真實案例/ 179
通過手機提高了成績
案例① 每年操心的自由研究，利用手機之后，評價大幅度提升/ 180
案例② 從小學一年級開始使用手機，現在小學六年級已經具備解讀時事問題的能力/ 181
案例③ 即使盡情玩游戲和看視頻，也能提高成績，手機似乎并沒帶來什么問題/ 182
案例④ 在興趣的世界里自由深入地遨游，不去補習班，成績也是*好的/ 183
總結 需要花3小時的學習任務，用手機1小時就能搞定/ 184
后記/ 191
※本書中登場的人物姓名均為化名
展開全部
和孩子約法三章:使用手機的規則 節選
7條“石田式”的手機規則制定法
① 談話以孩子為先，父母在說自己的意見之前先聽聽孩子的意見
在被父母單方面命令之后，沒有孩子會老老實實遵從。即使是父母難以接受的內容，也要先聽孩子說說他的愿望和感受。不要突然說“這可不行”來拒絕孩子。
② 在聽完孩子的意見之后，父母再說自己的想法
父母擔心的問題，大部分是孩子“生活節奏被打亂”“不再學習”“有可能會卷入犯罪”。那么為了避免這樣的事情發生，父母和孩子就要一起思考該怎么做才好。比如設定有限制的使用時間，防止生活節奏被打亂。那定到幾點好呢？*終的關鍵是要通過和孩子交流來決定。
③ 定好遵守不了規則時的懲罰
就算是經過討論定下的規則，大多數情況下也還是會被打破。父母要提前定好遇到這種情況該怎么辦的懲罰（比如加強時間限制）。交流形式同樣還是先讓孩子提出懲罰的方案，父母根據孩子的方案提出意見，以這種形式再繼續進行討論。
④ 提前設想好各種各樣的情況
實施懲罰的時候，孩子有可能會生氣。生氣了該怎么辦，這些都要提前討論好。粗略定下的規則會有很多漏洞。我們需要把能想到的情況都列出來，提前堵住漏洞。
⑤ 提前加入能夠變更規則和懲罰的“附加條款”
即使是經過一番討論定下的規則，也會因為過于嚴苛而遵守不了等原因，無法順利進行下去。那就事先在規則里加上可以修改的條款，不管父母還是孩子都可以提出異議。
⑥ 任何一方變得情緒化了就停止，改日再討論
制定規則需要的是一種討論的氛圍。吵架和爭論是沒辦法讓雙方達成共識的。如果情緒激動、不能保持冷靜的話，那就改日再談。
⑦ 把交流的過程拍成視頻
視頻不光是給孩子一種要遵守規則的壓力，也是為了讓父母不要隨便解釋自己曾經的發言而蒙混過關。拍好的視頻不僅父母要留著，也要復制一份給孩子保存。
和孩子約法三章:使用手機的規則 作者簡介
石田勝紀。一般社團法人“教育Design Lab”的理事代表，工商管理和教育學雙碩士。
1968年生于日本橫濱，20歲時創辦了一家輔導學校，至今已經直接輔導了4000多名學生，加上講座和研討會在內，授課人數已經超過了5萬人。他還積極投身于Mama Café的經營，以及寫作、演講等活動中，致力于“讓日本不再有討厭學習的孩子”。
在《東洋經濟在線》連載的教育專欄很有人氣，累計已經有1.1億瀏覽量。另著有《讓孩子變主動的自我管理法》《都在學習，為什么差別這么大》等書。
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