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青少年網球教學理論分析與技戰術訓練探究 版權信息
- ISBN：9787509693063
- 條形碼：9787509693063 ; 978-7-5096-9306-3
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
青少年網球教學理論分析與技戰術訓練探究 內容簡介
本書共包括八章。**章是網球運動概述，包括網球運動的起源與發展，網球運動的特點與價值、我國網球運動的歷程與現狀、現代網球的發展趨勢；第二章是青少年網球運動訓練的基本理論，主要內容有不同年齡階段的訓練目標與內容、網球訓練的原則與方法、網球訓練計劃的制訂、青少年網球運動員的選材；第三章是網球運動的基本技術訓練，包括握拍和步法的科學訓練、正反手擊球技術的科學訓練、接發球技術的科學訓練、網球進階技術的科學訓練；第四章是網球運動戰術教學與訓練，主要內容有網球戰術基本理論、網球單打戰術教學與訓練、網球雙打戰術教學與訓練；第五章是青少年網球運動員的身體素質訓練，內容有網球運動中身體素質訓練的重要性、青少年網球運動員的身體素質發育敏感期、青少年網球運動員身體素質訓練的特征、青少年網球運動員體能訓練理念及訓練內容；第六章是青少年網球運動員的心理素質訓練，內容包括心理學基本知識、青少年網球運動員的心理特點和心理素質、網球運動心理素質訓練的內容和方法；第七章是青少年網球運動中的營養與傷病處理，包括網球運動中的營養消耗與補充、網球運動中的損傷護理、網球運動中的疾病處理；第八章對現代技術在網球運動訓練中的應用進行研究，主要內容有多媒體技術在網球運動訓練中的應用、微信公眾平臺在網球運動訓練中的應用、短視頻在青少年網球運動中的應用、其他技術在網球運動訓練中的應用。
青少年網球教學理論分析與技戰術訓練探究 目錄
**章 網球運動概述
**節 網球運動的起源與發展
第二節 網球運動的特點與價值
第三節 我國網球運動的歷程與現狀
第四節 現代網球的發展趨勢
第二章 青少年網球運動訓練的基本理論
**節 不同年齡階段的訓練目標與內容
第二節 網球訓練的原則與方法
第三節 網球訓練計劃的制訂
第四節 青少年網球運動員的選材
第三章 網球運動的基本技術訓練
**節 握拍和步法的科學訓練
第二節 正反手擊球技術的科學訓練
第三節 接發球技術的科學訓練
第四節 網球進階技術的科學訓練
第四章 網球運動戰術教學與訓練
**節 網球戰術基本理論
第二節 網球單打戰術教學與訓練
第三節 網球雙打戰術教學與訓練
第五章 青少年網球運動員的身體素質訓練
**節 網球運動中身體素質訓練的重要性
第二節 青少年網球運動員的身體素質發育敏感期
第三節 青少年網球運動員身體素質訓練的特征
第四節 青少年網球運動員體能訓練理念及訓練內容
第六章 青少年網球運動員的心理素質訓練
**節 心理學基本知識
第二節 青少年網球運動員的心理特點和心理素質
第三節 網球運動心理素質訓練的內容和方法
第七章 青少年網球運動中的營養與傷病處理
**節 網球運動中的營養消耗與補充
第二節 網球運動中的損傷護理
第三節 網球運動中的疾病處理
第八章 現代技術在網球運動訓練中的應用
**節 多媒體技術在網球運動訓練中的應用
第二節 微信公眾平臺在網球運動訓練中的應用
第三節 短視頻在青少年網球運動中的應用
第四節 其他技術在網球運動訓練中的應用
參考文獻
展開全部
青少年網球教學理論分析與技戰術訓練探究 作者簡介
蓋華聰，男，漢族，1966年11月出生，籍貫山東煙臺，碩士研究生，畢業于魯東大學，一級講師，現在魯東大學體育學院任教，主要研究方向為大學生體育教育，先后在西安體院學報，魯東大學學報發表多篇學術論文。
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