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冠軍的品格:讓孩子受益一生的頂尖運動員培養方法

包郵 冠軍的品格:讓孩子受益一生的頂尖運動員培養方法

出版社:中信出版社出版時間:2024-03-01
開本: 其他 頁數: 216
本類榜單:家庭教育銷量榜
中 圖 價:¥35.2(6.0折) 定價  ¥59.0 登錄后可看到會員價
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冠軍的品格:讓孩子受益一生的頂尖運動員培養方法 版權信息

  • ISBN:9787521762143
  • 條形碼:9787521762143 ; 978-7-5217-6214-3
  • 裝幀:平裝-膠訂
  • 冊數:暫無
  • 重量:暫無
  • 所屬分類:>

冠軍的品格:讓孩子受益一生的頂尖運動員培養方法 本書特色

逾40年沉淀,培養11位世界冠軍、27位TOP10排名選手,
傳授賽場之外的人生勝利法
與世界級教練共同探索養育之道,在孩子的關鍵成長階段,了解競技背后的哲學——
非比勝負,而是如何面對挑戰。
*權威見解:憑借加貝40余年的豐富經驗和實際成果,本書揭示了精英體育背后的專業知識和深刻智慧。雅西·霍爾的筆觸更添文學魅力,使得這本書不僅是技術指南,更是一次心靈之旅。
*卓越典范:作為本書核心價值觀的體育精神是所有成長、發展和技能的基石。誠實、自我責任的原則引導孩子理解,真正的成就無需借助捷徑。
*父母的角色:在孩子的成長之路上,父母的角色不可或缺。本書強調,父母是整個培養計劃的總策劃,是引領孩子走向成功的燈塔。
*明確的計劃:沒有明確的規劃,就沒有成功的可能。本書通過具體的周期化計劃,幫助讀者理解和構建通往高性能的路線圖。
*激發夢想:夢想是成功的火種。作為父母或教練,激發孩子對勝利的渴望,是引導他們走向成功的關鍵。
*競爭的藝術:了解競爭的真諦,培養孩子的戰斗精神,教會他們堅持到*后,即使面對困難也永不放棄。
*天賦的塑造:天賦并非固定不變,而是需要經過精心培育和鍛煉的珍貴資源。本書向讀者展示了如何發掘和提煉這種天賦。
*內幕知識:了解體育圈內的秘密,找到合適的教練、團隊和環境,為年輕運動員打造堅實的支持系統。
*實用哲學:加貝提出的發展順序不僅適用于體育領域,更是一種可以應用于生活各方面的哲學。
*韌性心理學:無畏、想象力、堅實的心態——這三大基石構建了運動員的心理框架,超越了簡單的積極思維,引導年輕運動員在賽場上和人生中勇往直前。

冠軍的品格:讓孩子受益一生的頂尖運動員培養方法 內容簡介

本書向讀者提供了知名網球教練賈拉米洛,打造數十位世界冠軍運動員的方法論。這是他對40余年經驗、訓練方法的總結,他培養冠軍的成功經驗得出:專業的身心刻意訓練,外加在正確的訓練路徑上不斷練習,孩子的潛能才能被激發,并因此受益,從而獲得成功。書中含有大量冠軍運動員或成功、或失敗的真實案例,結合科學實驗,圍繞培訓計劃、商業建議、戰術理論、行業故事等方面,為讀者提供扎實且實用的訓練指導手冊,即使非專業人士看完也能領會核心要義。 此書面向致力于培養各領域很好人才的教師、家長,以及受教者自身,本書將為他們提供系統的很好人才培養方法論,從而讓每一位孩子都具備冠軍素養,如強大的內心、高度的專注力、過人的耐久力,和就算受挫也能不斷前行的韌性……這其中的每一個品質都會讓孩子受益終生。《冠軍的品格》將會給每一位培養者帶來全新的思維升級,讓你的孩子離很好越來越近。

冠軍的品格:讓孩子受益一生的頂尖運動員培養方法 目錄

**章 冠軍原則
**節 才華是天賦加努力的產物
第二節把握孩子的早期關鍵成長階段
第三節培養冠軍素養的十要素和三領域
第四節知識就是力量
第五節平等待人是有效溝通的基礎
第六節競爭的環境比輸贏重要 第二章 基礎先行
第七節像導航一樣制訂階段性計劃
第八節合理安排練習量
第九節把控練習質量
第十節全身心參與的刻意練習 第三章 細節還是細節
第十一節性別差異與因材施教
第十二節個性有種無形的力量
第十三節養成慣例的重要性
第十四節找到能夠不斷提升的專項訓練
第十五節訓練也需要新鮮感 第四章 心理戰勝一切
第十六節 無所畏懼
第十七節想象,邁向卓越的**步
第十八節端正態度,持續進步 第五章 冠軍團隊
第十九節父母的角色是重中之重
第二十節好教練的核心原則是犧牲
第二十一節團隊的共同職責
第二十二節投資與回報
第二十三節適銷性與商業價值 后記
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冠軍的品格:讓孩子受益一生的頂尖運動員培養方法 作者簡介

孩子的天賦在哪里?他們有多大的潛力?他們的熱情如何被激發?如何找到合適的老師?怎樣才能更好地幫助孩子?這是家長培育孩子必然會思考的問題。
已培養出數十名世界級網球冠軍的知名教練——蓋布·賈拉米洛,用他四十余年的經驗為我們總結出一套珍貴的方法論。書中含有大量世界級運動員成功或失敗的真實案例,結合科學實驗,圍繞培訓計劃、戰術理論、行業故事、商業建議等方面,為家長提供切實可行的培育方案。
這不僅是一本關于體育運動的經驗總結,更是一本關于培育孩子具備冠軍品格所需的行動指南。培育孩子并非只關乎輸贏,更關乎如何塑造他們強大的內心、高度的專注力、過人的耐久力,和就算受挫也能不斷前行的韌性等等,讓每一個孩子都能在競爭中積累智慧,在挫折中重拾力量, 從而找到自己的人生賽道。

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