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體育與健康 版權(quán)信息
- ISBN：9787564050030
- 條形碼：9787564050030 ; 978-7-5640-5003-0
- 裝幀：暫無
- 冊數(shù)：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
體育與健康 本書特色
本書在編寫過程中針對大學(xué)生的身心特點，把體育基本理論知識和運(yùn)動實踐結(jié)合起來，對競技體育和休閑體育進(jìn)行有機(jī)整合，淡化競技性，將體育運(yùn)動健身化、生活化，突出了大眾性、健身性、休閑性、知識性、實用性。本書既可作為高等職業(yè)院校的體育教材，也可作為人們自主學(xué)習(xí)、鍛煉的指導(dǎo)性書籍。
體育與健康 內(nèi)容簡介
本書針對大學(xué)生的身心特點，把體育基本理論知識和運(yùn)動實踐結(jié)合起來，對競技體育和休閑教育進(jìn)行有機(jī)整合，淡化競技性，突出大眾性、健身性。《體育與健康》既可作為高等職業(yè)院校的體育教材，也可作為人們自主學(xué)習(xí)、鍛煉的指導(dǎo)性書籍。
體育與健康 目錄
**章 體育文化 第二章 體育與健康教育 **節(jié) 體育與健康的概念 第二節(jié) 影響健康的因素 第三節(jié) 亞健康與造成亞健康的原因 第三章 體育運(yùn)動原理與衛(wèi)生健康 **節(jié) 現(xiàn)代體育的構(gòu)成和發(fā)展趨勢 第二節(jié) 現(xiàn)代體育的功能 第三節(jié) 體育運(yùn)動衛(wèi)生 第四節(jié) 運(yùn)動損傷的預(yù)防和處理辦法 第五節(jié) 常見病體育療法小常識 第四章 《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測試的操作方法 第五章 國際體育與運(yùn)動競賽 **節(jié) 國際體育概述 第二節(jié) 奧林匹克運(yùn)動與國際體育組織 第三節(jié) 運(yùn)動競賽的組織與編排 第六章 籃球 **節(jié) 籃球運(yùn)動概述 第二節(jié) 籃球運(yùn)動的基本技術(shù) 第三節(jié) 籃球運(yùn)動的基本戰(zhàn)術(shù) 第四節(jié) 籃球競賽規(guī)則簡介 第七章 乒乓球 **節(jié) 乒乓球運(yùn)動概述 第二節(jié) 乒乓球基本技術(shù) 第三節(jié) 乒乓球基本戰(zhàn)術(shù) 第四節(jié) 乒乓球競賽主要規(guī)則 第八章 羽毛球 **節(jié) 羽毛球運(yùn)動的概述 第二節(jié) 羽毛球運(yùn)動的基本技術(shù) 第三節(jié) 羽毛球運(yùn)動的基本戰(zhàn)術(shù) 第四節(jié) 羽毛球競賽的
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