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淡定的人生不抱怨 版權信息
- ISBN：9787543062702
- 條形碼：9787543062702 ; 978-7-5430-6270-2
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>>
淡定的人生不抱怨 本書特色
★ 經典勵志書品牌、成功學大師卡耐基教你如何掌控自己的情緒。 ★ 應酬多？加班多？亞健康？ 放松，向壓力說再見! 不抱怨、不生氣、不折騰。 淡定，人生可以更美好！ ★ 《不抱怨的世界》作者威爾鮑溫，《遇見未知的自己》作者張德芬都在倡導實踐的淡定指南。 ★ 蘋果之父 斯蒂芬?喬布斯 親身實踐推崇的職場心靈減壓法。 ★ 權威版本，繼《做淡定的自己》之后，“fun輕松淡定書系”再次打造經典心靈減壓經典。 ★ 如果你想掌控自己的命運，請先掌控自己的情緒！ 抱怨自己的人，應該試著學會變的淡定；抱怨別人的人，應該試著把抱怨轉成請求；抱怨老天的人，請試著用祈禱的方式訴求你的愿望。 ——身心靈作家 張德芬
淡定的人生不抱怨 內容簡介
生活在這個世界中，總有太多的抱怨，太多的不滿足和太多的無奈，每個人猶如一個被寵壞的公主，總是向生活不斷索取著，得不到就會失落、迷茫、痛苦。 生活中的很多東西一旦失去，便不容我們找尋，就像手心里的沙，握得越緊，失去得越快。 淡定的人生，不抱怨的人生，凡事都應該追求一種心平氣和。 我們不必急于行走在江湖上，不必再為名為利攻于心計。 淡定，在我們勞累的時候勸自己，停下來歇會兒，你可以看到更美麗的風景。
淡定的人生不抱怨 目錄
淡定是一種心態，抱怨是一種心病
■ 不要讓自己的心疲憊
■ 淡定，從心態修煉開始
■ 原諒別人，就是放過自己
■ 解開心結，快樂健康
■ 淡定是面對成與敗的灑脫
■ 約束自我才能獲得快樂
■ 淡定的人生，要活出自我
你為什么淡定不下來？
■ 是什么決定了你的人生
■ 心理暗示會左右情緒
■ 快樂，是淡定之本
■ 命運給我們安排了什么？
■ 接受不能改變的事實
■ 苛求讓人產生抱怨
■ 不要讓自己的心疲憊
■ 淡定，從心態修煉開始
■ 原諒別人，就是放過自己
■ 解開心結，快樂健康
■ 淡定是面對成與敗的灑脫
■ 約束自我才能獲得快樂
■ 淡定的人生，要活出自我
你為什么淡定不下來？
■ 是什么決定了你的人生
■ 心理暗示會左右情緒
■ 快樂，是淡定之本
■ 命運給我們安排了什么？
■ 接受不能改變的事實
■ 苛求讓人產生抱怨
展開全部
淡定的人生不抱怨 作者簡介
林山 國內知名心理輔導師，《做淡定的自己》譯者。專注心理減壓研究數十年。獨辟蹊徑地開創了一套融演講、推銷、為人處世、智能開發于一體的教育方式，他運用社會學和心理學知識，結合卡耐基的成功學理論，對人性進行了深刻的探討和分析。他講述的許多普通人通過奮斗獲得成功的真實故事，激勵了無數陷入迷茫和困境的人，幫助他們重新找到了自己的人生。接受作者輔導的人有社會各界人士，其中不乏知名的成功人士，千千萬萬的人從中獲益匪淺。
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