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別讓不好意思害了你 版權信息
- ISBN：9787564051532
- 條形碼：9787564051532 ; 978-7-5640-5153-2
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊數(shù)：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>>
別讓不好意思害了你 本書特色
學會拒絕和要求，學會贊美和溝通，不再懦弱和自卑，做“強勢”的自己。。 生活中大部分的麻煩來源于說 “yes”太快說 “no ”太慢！ 每天被不好意思傷害一點，一年積累下來就是大危害，一輩子積累下來就是徹底讓你失敗！
別讓不好意思害了你 內(nèi)容簡介
本書共分為六章，主要包括：“不好意思”是成功的絆腳石——失敗的心理定律；了解“不好意思”的成因——對癥下藥的前提；一個人*為重要的是他的內(nèi)心——別“不好意思”；行事果斷——做一個拒絕“不好意思”的人等。
別讓不好意思害了你 目錄
**章 “不好意思”是成功的絆腳石——失敗的心理定律
你有一個信念，就是你能夠很好地完成自己承擔的工作，你就會覺得你在工作中很有信心，你常常這樣想并在實踐中想方設法去做好工作，信心就會更強、這就是你的行動加深了你的心態(tài)。反之，時常的過多的消極心理暗示，久而久之，消極因素就會如毒蛇般盤踞在心頭。
1．貼標簽效應：懦弱自卑
2．蝴蝶效應：影響生活
3．登門檻效應：利益受損
4．酒·污水效應：難成大事
第二章 了解掌握“不好意思”的成因——對癥下藥的前提
任何事情的發(fā)生，都有其必然的原因。有因才有果。換句話說，當你看到任何現(xiàn)象的時候，你不用覺得不可理解或者奇怪，因為任何事情的發(fā)生都必有其原因。你今天的現(xiàn)狀結(jié)果是你過去種下的因?qū)е碌慕Y(jié)果。
1．自卑心理——經(jīng)常喪失許多自我發(fā)展的機會
2．羞怯心理——無法充分表達自己的思想感情
3．孤僻心理——享受自我而不愿參與群體活動
你有一個信念，就是你能夠很好地完成自己承擔的工作，你就會覺得你在工作中很有信心，你常常這樣想并在實踐中想方設法去做好工作，信心就會更強、這就是你的行動加深了你的心態(tài)。反之，時常的過多的消極心理暗示，久而久之，消極因素就會如毒蛇般盤踞在心頭。
1．貼標簽效應：懦弱自卑
2．蝴蝶效應：影響生活
3．登門檻效應：利益受損
4．酒·污水效應：難成大事
第二章 了解掌握“不好意思”的成因——對癥下藥的前提
任何事情的發(fā)生，都有其必然的原因。有因才有果。換句話說，當你看到任何現(xiàn)象的時候，你不用覺得不可理解或者奇怪，因為任何事情的發(fā)生都必有其原因。你今天的現(xiàn)狀結(jié)果是你過去種下的因?qū)е碌慕Y(jié)果。
1．自卑心理——經(jīng)常喪失許多自我發(fā)展的機會
2．羞怯心理——無法充分表達自己的思想感情
3．孤僻心理——享受自我而不愿參與群體活動
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別讓不好意思害了你 作者簡介
周維麗，心理咨詢師，作家，長期以來一直潛心從事心理學及人體潛能開發(fā)工作。2009年，周維麗在諸多地方發(fā)起“從現(xiàn)在開始改變”的活動，已有近兩百萬人開始參加到活動中來！秳e讓不好意思害了你》一書主張人們要學會拒絕和要求，不再懦弱和自卑，做“強勢”的自己，充分體現(xiàn)了作者多年的研究所得，必將為你的人生帶來好運。
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