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讓好呼吸隨時在身邊-清嗓護肺金效御方 版權信息
- ISBN：9787513222518
- 條形碼：9787513222518 ; 978-7-5132-2251-8
- 裝幀：一般輕型紙
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：
讓好呼吸隨時在身邊-清嗓護肺金效御方 本書特色
霧霾在中醫中屬于邪氣，*易耗傷陽氣，當人體陽氣受到侵害時就會正不壓邪，正氣虛弱，讓我們悄然得病。所以，如何能在霧霾天里獨善其身，一個很重要的辦法就是扶正氣，“正氣存內，邪不可干”。中醫扶正助陽的辦法有很多，食療和推拿都是既簡單又有效的方法，本書中總結了不少“扶正氣”的小驗方，這里既有民間的，也有宮廷用方，大家不妨利用起來，讓我們在霧霾來臨時安如泰山。 本書作者是御醫傳人，他為本書編寫的120余篇高效宮廷與民間驗方，助您隨時清嗓又護肺。
讓好呼吸隨時在身邊-清嗓護肺金效御方 內容簡介
環境污染，霧霾襲來，國人惶恐，眾說紛紜。呼吸作為人們須臾不可分的生命活動理應受到重視。如何減輕感冒、咳嗽對人的傷害，老人、孩子、孕婦這些特殊人群又該如何預防呼吸道疾病，已成為當今亟待解決的問題。三代御醫傳人蘇全新用心編著的這本防霾利器書，所選驗方上至皇帝，下到百姓都使用過。高效、安全、實用，特別適合空氣質量不好地區人們增強體質，防護疾病的需求。皇家貴族生活奢靡，嗜食肥甘厚味且不事勞作，常有肺胃熱蘊、痰濁壅盛之弊，與今人體質有頗多相似之處。因此，宮廷醫學對于現代人的養生防病具有很好的指導意義。比如宮廷避瘟丹、二冬秋梨膏、竹瀝梨膏等均為宮廷驗方，今公諸世人，福德無量。而雪羹湯、青龍白虎湯均源自清代名醫王孟英醫案，是清肺化痰利咽的絕佳食療方。又如香囊、香薰、藥枕、浴液、加濕液等均是古代外治法的延續...... 強力推薦本書！
讓好呼吸隨時在身邊-清嗓護肺金效御方 目錄
**篇 好空氣都去哪了
霧霾是個什么玩意兒
為什么說霧霾是肺臟的“破壞王”
霧霾出現黃色、橙色、紅色預警要有應對之策
霧霾會讓我們悄然得病
如果舊病復發要小心是否中了霧霾的“招”
“清肺”并不是清除“pm25”而是清除肺部熱邪
平時就把肺臟練得壯壯的
霧霾天要不要鍛煉真得有個說法
選個好口罩盡量把霾拒之鼻外
只有會洗鼻才能正確防霾
飲食及情志調節對防霾很重要
霧霾天老年人應注意防病
霧霾天女性更應深度護膚
好父母要用好方法幫助孩子防霾
特殊易感人群一定要有特殊防霾之道
第二篇 香薰清嗓護肺法
辦公防霾用馬鞭草精油香薰
加濕器加中藥防霾更有效
提神醒腦香袋
防霾蘇醒香囊
除濕防病香囊
驅蚊防蟲香囊
慢性咽炎可用強效菊花枕
宮廷避瘟丹原來就是家中的“空氣芳香凈化器”
呵護孩子的防霾利器香藥兜
預防小兒呼吸道感染的貼心香囊
預防腦中風有活血香帽
助眠枕助您好夢連連
三香加濕液讓您少去呼吸科
神秘的肌膚潤澤香浴液
通竅熏鼻液巧治過敏性鼻炎
感冒鼻塞聞通竅香末
提神醒腦三香氣
居室殺毒除菌可用艾葉熏
鼻塞流涕的秘方是姜湯蒸汽
過敏人群用冬花加濕液
第三篇 清嗓護肺宮廷金效驗方
道光九年皇后方
宮廷五味參果飲
乾隆茯參貴人方
定親王停喘方
光緒皇帝清肺飲
宮廷瓜蔞飲
老佛爺清咽茶
宮廷止渴飲
宮廷明眸液
宮廷洗鼻液
光緒松瓜鼻煙壺
同治四年景芳茶
慈禧光緒二冬秋梨膏
咸豐小方秋梨柿餅飲
宮廷膏方竹瀝梨膏
第四篇 清嗓護肺民間金效驗方
慢性咽炎喝參芍茶
咽喉腫痛泡杯桔梗銀花茶
防流感御外邪的百部漱口液
聲音嘶啞低沉喝開音飲
嗓子化膿試試桑菊杏仁茶
善治咳喘的百合藥飲
經常口干咳嗽可喝百合沙參茶
潤喉清肺鹽浸橄欖有療效
吸煙者干咳少痰燉服鮮橄欖
咽干咽癢咽痛用雙根大海橄欖飲
過敏性哮喘良方蘇葉靈芝茶
補虛潤燥蜂蜜葡萄膏
清熱涼血地藕葡萄膏
止咳平喘柿餅姜蜜膏
呵護咽喉黏膜用雞子清茶
潤嗓除煩玄麥甘桔湯
廚房里的“止咳藥”蜂蜜生姜蘿卜飲
聲音嘶啞喝蜂蜜銀耳百合飲
霧霾天補體佳品黃花魚燉豆腐
霧霾是個什么玩意兒
為什么說霧霾是肺臟的“破壞王”
霧霾出現黃色、橙色、紅色預警要有應對之策
霧霾會讓我們悄然得病
如果舊病復發要小心是否中了霧霾的“招”
“清肺”并不是清除“pm25”而是清除肺部熱邪
平時就把肺臟練得壯壯的
霧霾天要不要鍛煉真得有個說法
選個好口罩盡量把霾拒之鼻外
只有會洗鼻才能正確防霾
飲食及情志調節對防霾很重要
霧霾天老年人應注意防病
霧霾天女性更應深度護膚
好父母要用好方法幫助孩子防霾
特殊易感人群一定要有特殊防霾之道
第二篇 香薰清嗓護肺法
辦公防霾用馬鞭草精油香薰
加濕器加中藥防霾更有效
提神醒腦香袋
防霾蘇醒香囊
除濕防病香囊
驅蚊防蟲香囊
慢性咽炎可用強效菊花枕
宮廷避瘟丹原來就是家中的“空氣芳香凈化器”
呵護孩子的防霾利器香藥兜
預防小兒呼吸道感染的貼心香囊
預防腦中風有活血香帽
助眠枕助您好夢連連
三香加濕液讓您少去呼吸科
神秘的肌膚潤澤香浴液
通竅熏鼻液巧治過敏性鼻炎
感冒鼻塞聞通竅香末
提神醒腦三香氣
居室殺毒除菌可用艾葉熏
鼻塞流涕的秘方是姜湯蒸汽
過敏人群用冬花加濕液
第三篇 清嗓護肺宮廷金效驗方
道光九年皇后方
宮廷五味參果飲
乾隆茯參貴人方
定親王停喘方
光緒皇帝清肺飲
宮廷瓜蔞飲
老佛爺清咽茶
宮廷止渴飲
宮廷明眸液
宮廷洗鼻液
光緒松瓜鼻煙壺
同治四年景芳茶
慈禧光緒二冬秋梨膏
咸豐小方秋梨柿餅飲
宮廷膏方竹瀝梨膏
第四篇 清嗓護肺民間金效驗方
慢性咽炎喝參芍茶
咽喉腫痛泡杯桔梗銀花茶
防流感御外邪的百部漱口液
聲音嘶啞低沉喝開音飲
嗓子化膿試試桑菊杏仁茶
善治咳喘的百合藥飲
經常口干咳嗽可喝百合沙參茶
潤喉清肺鹽浸橄欖有療效
吸煙者干咳少痰燉服鮮橄欖
咽干咽癢咽痛用雙根大海橄欖飲
過敏性哮喘良方蘇葉靈芝茶
補虛潤燥蜂蜜葡萄膏
清熱涼血地藕葡萄膏
止咳平喘柿餅姜蜜膏
呵護咽喉黏膜用雞子清茶
潤嗓除煩玄麥甘桔湯
廚房里的“止咳藥”蜂蜜生姜蘿卜飲
聲音嘶啞喝蜂蜜銀耳百合飲
霧霾天補體佳品黃花魚燉豆腐
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讓好呼吸隨時在身邊-清嗓護肺金效御方 相關資料
古為今用，洋為中用；發皇古義，融會新知。——國家名老中醫：彭建中
讓好呼吸隨時在身邊-清嗓護肺金效御方 作者簡介
蘇全新：畢業于北京中醫藥大學。現為中華中醫藥學會會員，北京同仁堂特約出診專家，中醫泰斗任應秋教授再傳弟子，三代御醫趙紹琴教授再傳弟子，北京四大名醫汪逢春傳人。他系統總結繼承了宮廷醫學經驗，對很多病證有獨到見解，因療效顯著受到眾多患者好評。
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