包郵大學生心理健康教育

作者：李庶泉

出版社：南開大學出版社出版時間：2015-08-01

開本： 16開 頁數： 208

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版權信息
內容簡介
目錄

大學生心理健康教育版權信息

ISBN：9787310048991
條形碼：9787310048991 ; 978-7-310-04899-1
裝幀：一般膠版紙
冊數：暫無
重量：暫無
所屬分類：
教材
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研究生/本科/專科教材
>
文法類

大學生心理健康教育內容簡介

　　《大學生心理健康教育》的編寫力求做到既有必要的理論闡述，也要有案例導人；既要有知識的學習，也要有心理訓練的拓展。理論闡述要循序漸進、深入淺出；案例的引入要新穎、典型，與知識點的銜接要自然、緊密。不僅要讓學生了解心理學的有關理論和基本概念，明確心理健康的標準、意義，了解大學階段個體心理發展特征及異常表現，掌握自我調適的基本知識；要讓學生樹立積極的心態，能夠客觀評價自己的身心狀況、行為能力，能夠正確認知自我、接納自我；在遇到心理問題時能夠進行自我調適或尋求幫助，積極探索適合自己并適應社會的生活狀態。　　《大學生心理健康教育》由周口職業技術學院李庶泉、耿潤組織編寫。

大學生心理健康教育目錄

**章漫步心空——心理健康與個人成長
**節心理健康及其與個人成長的關系
第二節心理問題與心理疾病
第三節大學生常見心理問題及原因
第四節大學生心理問題的應對
【心理自測】

第二章學無止境——學習心理與學習策略
**節高職學生學習心理概述
第二節常見的學習心理困擾
第三節高職生學習問題調適
【心理自測】

第三章接納自己——自我意識的探索與發展
**節自我意識及其發展規律
第二節大學生自我意識的發展狀況
第三節大學生自我意識的調適與完善
【團體心理輔導】

第四章完善自我——認知人格與積極人格培養
**節人格及其影響因素
第二節大學生人格發展的特點
第三節大學生人格的完善
【心理情景劇】

第五章走近你我——人際關系與交往能力培養
**節人際關系與情商
第二節大學生常見人際關系問題
第三節人際交往能力的培養
【心理自測】
【團體心理輔導】

第六章談“情”說“愛”——愛情與戀愛心理調適
**節愛情的心理學內涵
第二節大學生戀愛的心理特征
第三節大學生戀愛心理與性心理調適
【心理情景劇】

第七章與“壓”共舞——壓力管理與心理韌性培養
**節什么是壓力
第二節壓力反應及壓力的動力作用
第三節壓力管理
第四節挫折與心理韌性培養
【團體心理輔導】

第八章珍愛生命——生命教育與心理危機干預
**節生命的意義
第二節大學生的心理危機及表現
第三節大學生心理危機的預防與干預
【心理自測】
【團體心理輔導】

第九章 E空翱翔——網絡使用與網絡心理素質培養
**節網絡對大學生心理的影響
第二節網絡時代的學習
第三節大學生網絡心理素質培養
【團體心理輔導】

第十章幸福人生——體驗快樂與擁抱幸福
**節快樂與幸福
第二節影響快樂與幸福的因素
第三節快樂與幸福的途徑
【心理自測】

參考文獻

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