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怎樣走路才有益于健康 版權信息
- ISBN：9787519204266
- 條形碼：9787519204266 ; 978-7-5192-0426-6
- 裝幀：70g膠版紙
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：
怎樣走路才有益于健康 本書特色
走路，人人都會，但是怎樣才是正確的？怎樣走才有利于健康呢？我們身體中的骨骼以及肌肉的病痛很大一部分源于我們“不會”走路——不正確的走路方式引起了背部疼痛、姿勢不協調、摔跤及其他運動紊亂癥狀。本書的作者是一位法國整骨醫生，書中總結了他三十多年來對行走的思考與研究，解釋了他創建的“支撐走路法”的益處：消除病痛與部分不良基因，正確地使用身體，從而體驗真正的活力、輕松與快樂。書中列舉很多實例，有兒童、老師、舞者、雕塑家還有普普通通的人們，讀者可以從中感受“支撐走路法”的溫和治愈力，輕松易懂的文字也讓讀者更深刻地了解自以為早就知道的“走路”！
怎樣走路才有益于健康 內容簡介
本書主要內容包括: 從嬰幼兒的走路談支撐走路、支撐走路的科學、支撐走路法是如何起作用的、支撐身體和治愈疾病的走路、本體感覺意識的發展、學習有益健康的走路等。
怎樣走路才有益于健康 目錄
**章 從嬰幼兒的走路談支撐走路第二章 支撐走路的科學第三章 支撐走路法是如何起作用的？第四章 支撐身體和治愈疾病的走路第五章 視覺、運動功能和走路第六章 本體感覺意識的發展第七章 學習有益健康的走路……
展開全部
怎樣走路才有益于健康 作者簡介
法國知名整骨醫生，巴黎Montlouis診所行走部門負責人，曾治愈許許多多被“走路”困擾的患者。本書總結了他三十余年來對于走路的思考與研究，解釋了正確走路的益處：消除身體的病痛與部分不良基因，正確地使用身體，從而體驗真正的活力、輕松與快樂。
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