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女性職場幸福心理學 版權信息
- ISBN：9787302446354
- 條形碼：9787302446354 ; 978-7-302-44635-4
- 裝幀：80g膠版紙
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>>
女性職場幸福心理學 本書特色
作為女性，在競爭激烈的職場中，如何與辦公室里有意無意與你做對較勁的人相處？如何對付只肯一起被老板表揚，出了錯卻往你身上推的人？如何在客戶面前贏得好感？被同事無端排擠時，如何在報復與忍耐中權衡？降職了，減薪了，工作搞砸了，困境中如何應付別人的風涼話……本書針對職場女性，從初入職場到職場潛規則，再到升職等方面，充分分析了現代女性的職場規則，用心理學的方法和技巧，幫助女性走出職場困惑，走向幸福人生。
女性職場幸福心理學 內容簡介
正如希拉里所說，“無論你喜不喜歡，女性如果公開表現太多感情，總是會受到批評。”與男性相比，女性在職場中往往要面臨更多的壓力和挑戰。 不管你是剛進入職場的菜鳥，還是已經混跡職場多年的老江湖，只要你是一個職場女性，《女性職場幸福心理學》就將是你少走彎路的致勝寶典。 你做一件事，可能有一半人說你是對的，另一半人說你錯了。其實你完全不用關心他們在說什么，我做我想做的事，我為自己工作，不為其他任何人。
女性職場幸福心理學 目錄
第1章 意氣風發入職場／／ 1 1.1 職場中能保留多少學生氣／／ 2 1.2 小禮物送出大感受／／ 17 1.3 穿出職場禮儀／／ 24 1.4 身體也會說話／／ 32 1.5 職場人際邊界／／ 40 1.6 老板的心思也能猜／／ 51 1.7 蝸牛的日積月累／／ 59 第2章 職場上的那些“糟心”事／／ 63 2.1 愛上老板的心理動因／／ 64 2.2 辦公室戀情的利與弊／／ 74 2.3 性騷擾，一個不得不說的話題 ／／ 80 2.4 青春飯可以吃多久／／ 85 2.5 加薪那些事／／ 94 2.6 跳槽還是堅持／／ 99 2.7 誰來認可我／／ 106 2.8 我在單位總遇小人／／ 117 2.9 老板不批我的年假，怎么辦／／ 126 第3章 你有自己的職業規劃嗎／／ 135 3.1 初遇職業“瓶頸”／／ 136 3.2 找到你的職業錨／／ 140 3.3 行走在職業的天梯上／／ 145 3.4 新高度新視野／／ 148 3.5 人生角色蹺蹺板／／ 152 第4章 躲不過的困惑：家庭與事業如何抉擇／／ 159 4.1 職業錨vs 家庭盾／／ 160 4.2 升職還是生育／／ 170 4.3 產褥期抑郁／／ 175 4.4 我在養孩子，他在婚外情／／ 185 4.5 職場和家庭的平衡密碼／／ 199 第5章 遭遇職場死穴：晉升無望怎么辦／／ 207 5.1 職場迷霧導航／／ 208 5.2 中年婚姻危機／／ 214 第6章 幸福源于內心：活出瀟灑自我／／ 219 6.1 “成功”的我／／ 220 6.2 向日葵之路／／ 222 6.3 被幸福追著跑 ／／ 224 6.4 生命有限，生活無限／／ 225 6.5 活出不一樣的自己／／ 226
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女性職場幸福心理學 作者簡介
馬澤中 燕園博思心理咨詢中心主任 北京心理衛生協會常務理事 中國心理衛生協會會員第七屆全國優秀心理衛生工作者 中央電視臺《心理訪談》特邀專家 中國教育電視臺《超級班會》欄目特約專家 北京電視臺《誰在說》《選擇》等欄目特約心理嘉賓
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