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讀懂我的青春期 版權信息
- ISBN：9787510629303
- 條形碼：9787510629303 ; 978-7-5106-2930-3
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
讀懂我的青春期 本書特色
青春期是每個人都會經歷的過程，每個女孩都要對自己身體的變化有一個清楚的了解和認識，并且有針對這些變化的心理準備。九童圓夢系列叢書編委會編的《讀懂我的青春期(留守女童青春期成長手冊)》為每一個想要知道自己身體變化，卻又不好意思總是開口向父母和教師詢問的女孩，通過多種方式向青春期的女孩解答困惑，并以幽默風趣的語言，以實際的案例和故事，生動形象地指出青春期的問題以及解決方法。
讀懂我的青春期 內容簡介
本書針對青春期女孩的特征和集中遇到的問題, 對青春期女孩的身體、情感、心理的變化進行解讀, 讓青春期的女孩了解青春期的生理變化和心理變化, 并給出處理早戀、情緒、健康等問題的方式方法, 是一本對家長有指導意義, 對青春期孩子有教育意義的書。
讀懂我的青春期 目錄
**章 花期初開，丑小鴨終于變成了白天鵝
“什么是青春”：進入青春期的標志
青春期的分期
青春期的特點
“我臉上長痘痘了”：青春期有一個“戰痘法則”
青春痘產生的原因
戰痘法則N條
“我喜歡紅色的口紅”：青春期就是紅色的
愛美之心，人皆有之
愛美之心不能過度表現
“我的胸部怎么變大了”：挺起胸膛你*美
胸部是如何發育的
如何讓胸部發育得很健康？
“我流血了”：“好朋友”來得太突然
“好朋友”是正常現象
“好朋友”來了要注意什么
“我好想喝冷飲”：生理期的禁忌要遵守
生理期的禁忌
生理期的注意事項
“我心情好煩躁”：青春期情緒易起伏
如何控制“獨特”的情緒
“我怎么這么胖”：青春期不要盲目減肥
青春期變重是正常的
盲目減肥的危害
青春期減肥的注意點
“我應該注意什么”：呵護好嬌嫩的自己
青春期發育的特點
如何呵護好自己的青春期
第二章 花苞待放，胸部悄無聲息地鼓起來
“胸部又脹又痛”：這是乳房發育的乳蕾期
乳房發育是正常現象
乳房發育的一般過程
如何呵護好自己的乳房
“為什么胸部先隆起”：原來是“瞌睡蟲”醒來了
“瞌睡蟲”醒來了
……
第三章 “好朋友”來了，你該如何招待她
第四章 身體有變化了，我這是怎么了
第五章 好困惑啊，青春期好麻煩
第六章 早熟的果子不甜美，和孩子談談性
“什么是青春”：進入青春期的標志
青春期的分期
青春期的特點
“我臉上長痘痘了”：青春期有一個“戰痘法則”
青春痘產生的原因
戰痘法則N條
“我喜歡紅色的口紅”：青春期就是紅色的
愛美之心，人皆有之
愛美之心不能過度表現
“我的胸部怎么變大了”：挺起胸膛你*美
胸部是如何發育的
如何讓胸部發育得很健康？
“我流血了”：“好朋友”來得太突然
“好朋友”是正常現象
“好朋友”來了要注意什么
“我好想喝冷飲”：生理期的禁忌要遵守
生理期的禁忌
生理期的注意事項
“我心情好煩躁”：青春期情緒易起伏
如何控制“獨特”的情緒
“我怎么這么胖”：青春期不要盲目減肥
青春期變重是正常的
盲目減肥的危害
青春期減肥的注意點
“我應該注意什么”：呵護好嬌嫩的自己
青春期發育的特點
如何呵護好自己的青春期
第二章 花苞待放，胸部悄無聲息地鼓起來
“胸部又脹又痛”：這是乳房發育的乳蕾期
乳房發育是正常現象
乳房發育的一般過程
如何呵護好自己的乳房
“為什么胸部先隆起”：原來是“瞌睡蟲”醒來了
“瞌睡蟲”醒來了
……
第三章 “好朋友”來了，你該如何招待她
第四章 身體有變化了，我這是怎么了
第五章 好困惑啊，青春期好麻煩
第六章 早熟的果子不甜美，和孩子談談性
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