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哎呀:我去！: 下 版權(quán)信息
- ISBN：9787218115870
- 條形碼：9787218115870 ; 978-7-218-11587-0
- 裝幀：暫無
- 冊數(shù)：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>>
哎呀:我去！: 下 本書特色
現(xiàn)實和幻想的區(qū)別，就是你到底需要一個心理醫(yī)生，還是一盞阿拉丁神燈 近年來求助于心理醫(yī)生的人越來越多，很多自稱心理治療大師的名嘴作家開始活躍，誤人不淺。作為一名資深心理醫(yī)生，貝內(nèi)特醫(yī)生治療了成千上萬名患者，他們要么惡習(xí)纏身，要么感情不順。在剖析、總結(jié)大量真實而多元的案例后，貝內(nèi)特強調(diào)：很多人無法管理自己的情緒，實際上是無法管理自己的期望。 書中涉及從工作到愛情、從抑郁癥到焦慮癥、從上癮到霸凌等難題，針對每個話題，貝內(nèi)特醫(yī)生都給出了快速診斷和解決方法。似乎所有的方法都暗含著同一個主題——擺脫幻想，專注自己能控制的事情，而喜劇作家女兒的加盟，讓每個話題都多了一份犀利和 冷幽默。 哈佛醫(yī)學(xué)院高材生 40多年從業(yè)經(jīng)歷= 140個典型案例分析 哪一個會讓你看見曾經(jīng)的自己？哪一個又會改變現(xiàn)在的你？ 歡迎對號入座！
哎呀:我去！: 下 內(nèi)容簡介
畢業(yè)于哈佛大學(xué)醫(yī)院的高材生醫(yī)生將會在這本書中告訴你如何處理以下事情: 如何對另一半設(shè)置合理的期待 ; 如何應(yīng)對熊孩子 ; 如何與混蛋父母相處 ; 如何判斷自己發(fā)瘋到需要接受治療等。
哎呀:我去！: 下 目錄
第1章 愛情這件小事
找對的人，談靠譜的戀愛
婚姻不是必需品
想什么都別想電視劇式的愛情
性很重要，卻不是*重要的
當愛已成往事
第2 章 有時候，沉默是*好的回應(yīng)
親密關(guān)系不只靠溝通來維持的
說出來就好了？憋著！
行動是*好的勸說詞
你永遠都無法叫醒一個裝睡的人
第 3 章 當你發(fā)現(xiàn)自己養(yǎng)了個熊孩子
孩子這么小，你卻想得那么多
讓時間做親子沖突的調(diào)解人
必要時，把鍋甩給孩子背
分清“不會學(xué)習(xí)”和“不想學(xué)習(xí)”
不要因為離婚被孩子“綁架”
第 4 章 滾蛋吧，混蛋君！
跟有“混蛋”屬性的朋友saygoodbye
父母是混蛋？尊敬理想中的父母吧
拒絕和混蛋過招
拯救混蛋的英雄，別忘了你的底線！
混蛋自有“老大”收
第5章 講真，永遠不要放棄治療
你真的需要接受心理治療嗎？
基本的治療方法及其定義
停止治療不等于放棄治療
愛他，就讓他接受治療
后記 怎么著，來咬我呀
展開全部
哎呀:我去！: 下 相關(guān)資料
紐約時報書評》(The New York Times Book
Review)
“貝內(nèi)特父女沒時間在感傷的勵志口號上下功夫…他們力勸讀者放棄追求完美，在現(xiàn)實中嘗試多加提升……他們的目的并不是在你讀完這本書后說讓你說出‘我本來很完美’，而是說
‘此刻，我就是*好的自己。’”
《大西洋月刊》(The Atlantic)
“對‘生活中不可能的問題’這一觀點，本書提供了一個嚴肅而又玩世不恭的看法。”
Refinery 29（全球時尚潮流網(wǎng)站）
“《哎呀，我去！》是一本終極的反心理自助書籍。”
《庫克斯書評》 (Kirkus Reviews)
“這本書極具教育性，讀起來又令人愉悅，會使你精神抖擻。”
《世界時裝之苑ELLE》
“這本書太有魅力了….書中的建議令人信服。
哎呀:我去！: 下 作者簡介
邁克爾•I.貝內(nèi)特博士（Michael I. Bennett， MD ）畢業(yè)于哈佛大學(xué)醫(yī)學(xué)院，是一名專業(yè) 經(jīng)驗豐富的精神病學(xué)專家。從醫(yī)院管理到管理式醫(yī)療，貝內(nèi)特博士都有接觸，目前他主要經(jīng)營自己已有四十多年歷史的私人診所。
薩拉·貝內(nèi)特（ Sarah Bennett）為雜志、互聯(lián)網(wǎng)、電視和圖書供稿。她為紐約正直公民旅劇院的每月喜劇表演寫了兩年的劇本。當不需要“為謀生寫稿”時，薩拉會帶小狗去散步，看紅襪隊比賽。和父親合著的《哎呀，我去！》是她的第一本書。
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