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陰陽一調百病消-升級版 版權信息
- ISBN：9787559604637
- 條形碼：9787559604637 ; 978-7-5596-0463-7
- 裝幀：暫無
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
陰陽一調百病消-升級版 本書特色
你知道身體里的氣是如何運行的嗎？
你知道氣在人體內會形成一個“圓”嗎？
你知道如果這個“圓”不運轉了，人就會生病嗎？
養生的高境界是養氣，養生簡單的方法就是調陰陽。
羅博士教您調陰陽的好方法：
不上火的補氣方——生脈飲；
簡單的補心血方法——吃龍眼肉；
直接的補脾血中成藥——歸脾丸；
你知道身體里的氣是如何運行的嗎？
你知道氣在人體內會形成一個“圓”嗎？
你知道如果這個“圓”不運轉了，人就會生病嗎？
養生的高境界是養氣，養生簡單的方法就是調陰陽。
羅博士教您調陰陽的好方法：
不上火的補氣方——生脈飲；
簡單的補心血方法——吃龍眼肉；
直接的補脾血中成藥——歸脾丸；
神奇的化瘀血藥材——蚯蚓；
我家不傳的小秘方——蚯蚓治痔瘡；
能消積化積的單味藥——雞內金。
陰陽一調百病消-升級版 內容簡介
《陰陽一調百病消（升級版）》是中央電視臺《百家講壇》主講人羅大倫的養生新書，不同于他前三本書主講古代醫家故事的風格，本書更貼近現實生活，更簡單實用，因此，可以說這是一本珍貴的臨證隨筆。
陰陽一調百病消-升級版 目錄
**章 萬病只有一個原因：陰陽不調 **節 要想壽命長，全靠調陰陽 第二節 女性陰陽不調，臉上就會長斑 第三節 女性滋養陰血的秘方：玉靈膏 第四節 陰陽只要一調，疾病立刻就消 第二章 陰陽是個總綱，寒熱左右健康 **節 陰虛生內熱，陽虛則寒 第二節 健康不健康，寒熱來主張 第三節 如何清除身體的寒濕和濕熱 第四節 一朝寒氣一身病 第五節 調陰陽的方法之一：寒則溫之 第六節 調陰陽的方法之二：熱則寒之 第七節 中醫的*大秘密：藐視敵人，強大自己 第三章 只有陰陽平衡，氣血才會通暢 **節 氣血像夫妻，和睦是根本 第二節 氣虛陽不足 第三節 血虛陰不足 第四節 人有瘀血怪病多 第四章 判斷身體陰陽的簡單方法 **節 身體有熱舌苔黃，舌質淡白是寒象 第二節 寒則痰涕清白，熱則痰涕濃黃 第三節 鼻紅脾胃有熱，額紅肺上有火 第四節 氣虛之人，舌有齒痕 第五節 氣血兩虛，舌質淡白 第六節 是否有瘀血：女看舌上紅點，男看舌下靜脈 第五章 調理身體陰陽，食物可以幫忙 **節 吃飯就是調陰陽 第二節 食物可以改變人的性情 第三節 十大屬陰的食物 第四節 十大屬陽的食物 第六章 身體寒熱不均，調理各有絕招 **節 石膏粳米湯：*快*有效的退燒方法 第二節 一杯蘇葉水：感冒發冷時的神藥 第三節 生姜：*簡便的驅寒食物 第四節 羊肉湯：*好喝的驅寒藥 第五節 三仁湯：祛暑濕*靈驗的方子 第六節 瘦豬肉燉蓮藕：暑熱天的救命湯 第七章 調理氣血的簡單方法 **節 生脈飲：*不上火的補氣法 第二節 龍眼肉：補心血*簡單的方法 第三節 歸脾丸：補脾血*好的藥 第四節 蚯蚓治療腦血栓：化瘀血*神奇的方法 第五節 蚯蚓治痔瘡：我家*重要的秘方 第六節 雞內金：*能消積化瘀的食物 第八章 人體里面有個圓，水火在中間 **節 心是火臟，腎是水臟 第二節 氣血通不通，要看圓運動 第三節 圓運動正常與否決定身體是否健康 第四節 圓圈轉不轉，脾胃是關鍵 第五節 千年養生**糕：八珍糕 第六節 八珍糕的神奇功效第九章 百病生于氣，慈悲是良藥 **節 百病生于氣，情深人不壽 第二節 人一生氣，肝就罷工 第三節 女性要想美麗，先要疏通肝氣 第四節 慈悲是長壽的秘方
展開全部
陰陽一調百病消-升級版 作者簡介
羅大倫，原名羅大中，北京中醫藥大學博士，中國中醫科學院博士后，被譽為中醫新生代的領軍人物。業內有“中醫兩博士，南有劉力紅，北有羅大中”的說法。 羅博士致力于在電視、互聯網等大眾媒體上向百姓普及中醫知識和養生經驗，曾受邀在中央電視臺、北京電視臺、山東衛視等多家電視臺健康節目中主講養生保健的知識和經驗。 《陰陽一調百病消（升級版）》是他繼《中醫祖傳的那點兒東西1》(原書名：《神醫這樣看病》）《中醫祖傳的那點兒東西2》（原書名：《這才是中醫》）和《古代的中醫》之后，推出的新力作。前三本講的是古代醫家的故事，而本書則是他自己的養生經驗的總結——養生就是調陰陽。只要陰陽調和，百病就會消失。 在本書中，羅博士給我們介紹了很多簡單實用的養生方法，相信讀者朋友定能從中學到不少健康的智慧。
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