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在焦慮的世界里養(yǎng)育不焦慮的孩子 版權(quán)信息
- ISBN：9787505444713
- 條形碼：9787505444713 ; 978-7-5054-4471-3
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊數(shù)：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
在焦慮的世界里養(yǎng)育不焦慮的孩子 本書特色
本書是指導家長快樂育兒，讓孩子遠離成長煩惱的指導手冊。作者在生活化、情景化的敘事中，生動地向讀者展示出各類性格孩子的行為特征。輕松活潑的文筆背后，是作者對孩子行為背后所隱藏的情緒情感問題，及其當下功利化育兒現(xiàn)象的深刻揭示和批判。作為知名社會工作者和心理治療師，作者在本書中給出了獨到實用的育兒建議，非常值得家長反思和實踐。
在焦慮的世界里養(yǎng)育不焦慮的孩子 內(nèi)容簡介
本書會帶領(lǐng)父母熟悉一下養(yǎng)育一個快樂孩子所需要的預備方法。我們要了解兒童的性格, 將每個孩子作為獨立的個體進行養(yǎng)育, 了解各種積極的行為。涉及到的主要領(lǐng)域包括: 游戲的力量, 理解情緒, 教會寬容, 培養(yǎng)換位思考和堅定表達自己主見的技能, 培養(yǎng)自信, 包容差異以及培養(yǎng)對事物的熱愛。
在焦慮的世界里養(yǎng)育不焦慮的孩子 目錄
上篇 養(yǎng)出快樂的孩子
1．了解你的孩子
內(nèi)向，外向，還是其他“向”？
你覺得你的孩子是內(nèi)向型的嗎？
養(yǎng)育內(nèi)向孩子的技巧
如果你養(yǎng)育的是個外向孩子
養(yǎng)育外向孩子的竅門
如果你要養(yǎng)育的是個其他“向”的孩子
養(yǎng)育其他“向”孩子的竅門
2．玩耍的力量
玩耍的益處
玩耍能創(chuàng)造聯(lián)系
玩兒能釋放壓力
游戲無處不在
慢下來——孩子在玩兒
用游戲來拯救
促進非結(jié)構(gòu)化游戲活動的技巧
放下不安
騰出時間
安排每周進行一次親子游戲活動
摒棄一些昂貴花哨的玩具
支持高水平的游戲玩耍
永遠不要低估回收垃圾桶的作用
擴充戲劇的主題
提供與主題搭配的材料
給孩子建一個仿真衣帽箱
提供非現(xiàn)實的小道具
讓孩子出去玩兒
3．理解情緒
教授情緒識別以及理解情緒的技巧
鏡子，鏡子
自制感受表
情緒水桶
情緒游戲
情緒氣球
情緒面具
核查布告板
情緒故事
變焦鏡頭
木偶劇表演
4．寬容的藝術(shù)
教授寬容的技巧
釋放沮喪不滿
承認已經(jīng)發(fā)生的事情
示范如何寬容
放飛消極情緒
未發(fā)送的信
垃圾桶投籃
下沉的小船
不寬容的大腦
展開全部
在焦慮的世界里養(yǎng)育不焦慮的孩子 相關(guān)資料
作為父母，大多數(shù)時候我們面對的困境，不是孩子智商有問題，而是孩子在現(xiàn)有的智力水平上如何應(yīng)對和處理壓力的問題。無論聰明、愚笨還是絕大多數(shù)人的平常智力，都會遇到讓自己感到害怕、失望，或者不可控制的自我質(zhì)疑。這時候，你就需要讀一本專業(yè)心理咨詢師寫的書，它會告訴你如何用更加理智的方式去分析壓力的來源，處理壓力帶來的狀況以及有限地緩解壓力。 凱蒂的這本書將幫助你更好地認識你的孩子，認識你自己，分析你當前的育兒風格和策略，找到*適合你的育兒方案。 ——兒童教育和兒童文學研究者 孫莉莉 本書有兩個特點，一、書中有很多實用、可操作的育兒技巧，非常接地氣，家長可以拿來就用。二、書中有許多有趣的育兒游戲，在因材施教的同時，還能做到寓教于樂。家長快樂育兒，孩子笑著成長。 ——知名心理學專家 馬建國 《在焦慮的世界里養(yǎng)育不焦慮的孩子》一書，給焦慮中的媽媽們打開了一扇窗，她把先進的教育理念與經(jīng)常發(fā)生的小故事細膩地結(jié)合在一起，告訴我們了一個真理：沒有焦慮的家長，就不會有焦慮的孩子。 ——北京市“紫禁杯”優(yōu)秀班主任、教育暢銷書作者 關(guān)承華 關(guān)注孩子的自帶屬性，親子溝通中多些同理心，引導孩子做好情緒管理，使其愛其所愛，做*好的自己……書中有故事有經(jīng)驗也有教訓，給出了頗多有價值的教育啟示，陷入迷茫與焦慮的父母不妨由此開啟現(xiàn)代育兒之道。 ——文學博士、親子教育暢銷書作家 張貴勇
在焦慮的世界里養(yǎng)育不焦慮的孩子 作者簡介
凱蒂•赫爾利，美國知名育兒專家和兒童精神心理學家，在波士頓學院獲得了心理學藝術(shù)和女性研究學士學位，在賓夕法尼亞大學獲得社會工作學碩士學位，還曾在圣地亞哥大學接受過游戲療法（play therapy）的培訓。她曾在一家非營利性機構(gòu)工作7年，幫助治療那些有特殊學習障礙、自閉癥障礙、情緒失常的兒童。赫爾利現(xiàn)在仍然在從事兒童、青少年和問題家庭的咨詢輔導工作，她時常會在自己的博客和知名媒體上發(fā)表育兒文章。
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