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武術 版權信息
- ISBN:9787500915539
- 條形碼:9787500915539 ; 978-7-5009-1553-9
- 裝幀:一般膠版紙
- 冊數:暫無
- 重量:暫無
- 所屬分類:>
武術 內容簡介
武術是以技擊動作為主要內容,以套路和格斗為運動形式,注重內外兼修的中國傳統體育項目。 《武術/體育運動學校教材》是在1990年《武術》試用教材第1版的基礎上重新編寫的,對原教材的內容做了必要的取舍和修改,新編入了“武術中的禮儀規范”、《中國武術段位制》中“三段”的長拳和南拳兩類拳、械套路。另外,介紹了“散手基本技術”的有關內容。
武術 目錄
**章 武術概述
**節 武術的產生與發展
第二節 武術的特點和作用
第三節 武術的內容和分類
第四節 武術中的禮儀規范
第二章 武術教學
**節 武術教學的特點
第二節 武術教學的階段與步驟
第三節 武術教學方法
第四節 小學武術教學中應注意的問題
第三章 基本功和基本技術
**節 腿部練習
第二節 腰部練習
第三節 手型手法練習
第四節 步型步法練習
第五節 跳躍動作練習
第六節 平衡動作練習
第七節 武術操
第八節 五步拳
第四章 套路運動
**節 段位制“三段”長拳
第二節 段位制“三段”棍術
第三節 段位制“三段”南拳
第四節 段位制“三段”南棍
第五章 散手基本技術(介紹教材)
**節 實戰姿勢及步法
第二節 拳法
第三節 腿法
第四節 摔法
**節 武術的產生與發展
第二節 武術的特點和作用
第三節 武術的內容和分類
第四節 武術中的禮儀規范
第二章 武術教學
**節 武術教學的特點
第二節 武術教學的階段與步驟
第三節 武術教學方法
第四節 小學武術教學中應注意的問題
第三章 基本功和基本技術
**節 腿部練習
第二節 腰部練習
第三節 手型手法練習
第四節 步型步法練習
第五節 跳躍動作練習
第六節 平衡動作練習
第七節 武術操
第八節 五步拳
第四章 套路運動
**節 段位制“三段”長拳
第二節 段位制“三段”棍術
第三節 段位制“三段”南拳
第四節 段位制“三段”南棍
第五章 散手基本技術(介紹教材)
**節 實戰姿勢及步法
第二節 拳法
第三節 腿法
第四節 摔法
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