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少兒不良體態(tài)成因及運動矯正 版權(quán)信息
- ISBN：9787567022157
- 條形碼：9787567022157 ; 978-7-5670-2215-7
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊數(shù)：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
少兒不良體態(tài)成因及運動矯正 內(nèi)容簡介
少兒時期是生長發(fā)育的關(guān)鍵時期，此時期一旦出現(xiàn)較為嚴(yán)重的不良體態(tài)（高低肩、圓肩、駝背、脊柱側(cè)彎、骨盆前傾或側(cè)傾、O型腿、X型腿、足外翻等）問題，如不及時糾正，勢必會影響其正常身體姿態(tài)，改變其正常的身體發(fā)育軌跡，甚至造成終生無法糾正的畸形體態(tài)。為此，本著作將介紹一套易于掌握的少兒體態(tài)評估方法和不良體態(tài)運動矯正方法，便于向社會推廣。
少兒不良體態(tài)成因及運動矯正 目錄
**章 體態(tài)概述
**節(jié) 什么是體態(tài)
第二節(jié) 良好體態(tài)對人體的重要性
第三節(jié) 不良體態(tài)對人體的危害
第四節(jié) 預(yù)防不良體態(tài)發(fā)生的方法
第二章 少兒體態(tài)評估理論
**節(jié) 少兒體態(tài)評估的價值與意義
第二節(jié) 少兒體態(tài)評估的方法
第三節(jié) 少兒常見不良體態(tài)及對健康的危害
第四節(jié) 少兒不良體態(tài)運動矯正的理論原理
第五節(jié) 少兒不良體態(tài)運動矯正的注意事項
第三章 少兒常見不良體態(tài)及運動矯正
**節(jié) 少兒頭部前傾成因及運動矯正
第二節(jié) 少兒高低肩成因及運動矯正
第三節(jié) 少兒脊柱側(cè)彎成因及運動矯正
第四節(jié) 少兒圓肩成因及運動矯正
第五節(jié) 少兒駝背成因及運動矯正
第六節(jié) 少兒骨盆側(cè)傾成因及運動矯正
第七節(jié) 少兒骨盆前傾成因及運動矯正
第八節(jié) 少兒O型腿成因及運動矯正
第九節(jié) 少兒膝關(guān)節(jié)超伸成因及運動矯正
第十節(jié) 少兒足外翻成因及運動矯正
參考文獻(xiàn)
**節(jié) 什么是體態(tài)
第二節(jié) 良好體態(tài)對人體的重要性
第三節(jié) 不良體態(tài)對人體的危害
第四節(jié) 預(yù)防不良體態(tài)發(fā)生的方法
第二章 少兒體態(tài)評估理論
**節(jié) 少兒體態(tài)評估的價值與意義
第二節(jié) 少兒體態(tài)評估的方法
第三節(jié) 少兒常見不良體態(tài)及對健康的危害
第四節(jié) 少兒不良體態(tài)運動矯正的理論原理
第五節(jié) 少兒不良體態(tài)運動矯正的注意事項
第三章 少兒常見不良體態(tài)及運動矯正
**節(jié) 少兒頭部前傾成因及運動矯正
第二節(jié) 少兒高低肩成因及運動矯正
第三節(jié) 少兒脊柱側(cè)彎成因及運動矯正
第四節(jié) 少兒圓肩成因及運動矯正
第五節(jié) 少兒駝背成因及運動矯正
第六節(jié) 少兒骨盆側(cè)傾成因及運動矯正
第七節(jié) 少兒骨盆前傾成因及運動矯正
第八節(jié) 少兒O型腿成因及運動矯正
第九節(jié) 少兒膝關(guān)節(jié)超伸成因及運動矯正
第十節(jié) 少兒足外翻成因及運動矯正
參考文獻(xiàn)
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少兒不良體態(tài)成因及運動矯正 作者簡介
李立，河北邯鄲人，畢業(yè)于河北師范大學(xué)運動人體科學(xué)專業(yè)，碩士學(xué)位。現(xiàn)任教于石家莊學(xué)院，副教授，國家運動處方師，河北省“三三三人才工程”人選，石家莊市優(yōu)秀科技工作者，主要從事少兒體態(tài)矯正及少兒課程優(yōu)化、研發(fā)研究與實踐。
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