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表達力:人生情商課 版權信息
- ISBN:9787545556247
- 條形碼:9787545556247 ; 978-7-5455-5624-7
- 裝幀:一般膠版紙
- 冊數:暫無
- 重量:暫無
- 所屬分類:>>
表達力:人生情商課 本書特色
1.站在傾聽者的角度,練就高情商的表達能力,提升個人魅力。 2. 精進說話之道,讓表達更有力量:掌握方法+學會說話=情商升級。 3.把話說到對方的心坎上,跟任何人都聊得來,變身溝通達人!
表達力:人生情商課 內容簡介
自信地表達、順暢地溝通,是一種人生智慧。可喜的是,這種人生智慧可以通過后天的努力得到提升。本書從傾聽力、精準度、簡而美等方面介紹了具體可操作的實用方法和技巧,并配以真實的生活案例輔以說明,讓更多的人快速掌握溝通技巧,學會說話,提高情商,開心地工作和生活。
表達力:人生情商課 目錄
第1 課 失意錄:人生80%的痛事,傷在了不會表達上
所謂懷才不遇,是你欠缺表達能力
不注重自我表達,機遇就會花落別家
職場默默無聲,還談什么一路高升
愛語在心口難開,難怪錯失她的愛
不會表達,比不會做事更招人厭
第2 課 心理傷:這些年默默無聞,就是吃了不會說話的虧
怯場不是病,嚴重起來卻很要命
一見領導腦麻痹,流產多少好建議
當眾發言心發慌,如何治愈臨場緊張
你不說,怎么知道你的話沒分量
擺脫社交恐懼,別辜負那么出色的自己
第3 課 傾聽力:傾聽與表達,是高效溝通的捷徑
希望有人傾聽,是所有人的心聲
你要如何聽,對方才肯說
你要如何說,對方才會聽
有些事你偏要說破,對方可還愿意聽
聽出話中話,應對才不會出岔
第4 課 精準度:張口需言之有物,說話要有的放矢
表達要有重點,沒人喜歡聽你聊閑篇
表達務必清晰,不給歧義可乘之機
表達一語中的,見解才有說服力
邏輯縝密,你的話才更有力量
第5 課 簡而美:聲不在高,入心則靈;話不在多,點到就行
你若絮絮叨叨,別人就會逃之夭夭
該表達時別沉默,該沉默時別胡說
靠譜的人話不多,但句句戳心窩
關鍵時刻保持沉默,勝過瞪眼反駁
搶話的人,沒人愿意和你多說話
第6 課 問與答:怎么問才有好答案,怎么答才叫作精湛
做好萬全準備,就不會問出蠢問題
聊對方*感興趣的話題,瞬間拉近距離
機智回答,不給對方留話柄
不便回答的問題,不妨“閃轉挪移”
第7 課 柔和感:你說話的委婉度,決定了你的人際關系
給人提建議,嘗試把話說得柔和些
躲開正面批評,讓規勸在暗中進行
拒絕一旦擁有溫度,朋友就不會反目
面對不喜歡的異性,讓他體面地收回熱情
把話說死,尷尬的只能是你自己
第8 課 幽默學:一開口就使人歡笑,讓表達有趣又有料
別陷入庸俗,幽默也是高雅的藝術
遭遇突然冒犯,幽默地挽回臉面
行走職場,幽默是你的好武器
制造一些笑料,遠離僵局
幽默多一點,愛情跑不了
第9 課 攻守道:人生無處不談判,如何在較量中穩操勝券
談判中怎么問,才算恰如其分
談判中怎么答,才讓自己無懈可擊
當談判陷入僵局,如何巧妙破局
在談判中彰顯氣勢,才能時刻把握局勢
可以讓步,但得守住自己的底線
第10 課 說服術:有邏輯地使用套路,讓每一句話深刻入骨
按照對方的邏輯,表達自己的道理
擺明好壞利弊,讓說服輕而易舉
擊中對方的軟肋,瞬間摧毀防御壁壘
想要說服他人,借助情感是一條捷徑
嘴上爭輸贏,只輸不會贏
第11 課 講故事:空口白牙講道理,抵不過別開生面講故事
這個時代,比的就是誰更會講故事
先厘清表達目的,再設計故事創意
給故事注入情感,它會更感人
巧妙設置懸念,緊扣受眾心弦
表達力:人生情商課 節選
愛語在心口難開,難怪錯失她的愛 有首老歌叫《愛你在心口難開》,“愛你在心口難開,你可知道我在愛你,怎么對我不理睬,請你輕輕告訴我,不要叫我多疑猜……” 這首歌是不是唱出了很多男男女女的矛盾之心:喜歡別人,卻不敢表白,然后又抱怨別人不懂自己的心?我的一個朋友就犯了這樣的毛病。 朋友暗戀一個女孩。這個女孩是他們公司的前臺,溫柔大方,善解人意。我到朋友所在的公司找他時,有幸見過這個女孩一面,她確實是一個非常不錯的女孩。 每過一段時間,我都會半開玩笑半認真地慫恿朋友:“趕緊追那個女孩啊!要是你還不行動,這么好的女孩可能就錯過了!到時候,你可不要抱著我哭喲!” 可朋友總是猶猶豫豫地說:“我不知道人家是否喜歡我,要是被拒絕了,多尷尬啊!我們以后在公司還怎么相處啊!” 我笑話他:“你是個大男人,如果喜歡人家,就大膽地說出來!你不表白,人家怎么知道你的真心?就算被拒絕了又怎么樣,你至少給了自己一次機會啊!” 聽了這話,朋友顯然有些心動。可沒過一會兒,他就又士氣全無了。“我還是等一段時間吧!等到時機成熟的時候我再表白,這樣一來,成功的概率還能大一些……”接下來,朋友單戀著這個女孩,時常假裝不經意地關心她,借著拿快遞、取文件的機會和她搭訕,關注她的微博、朋友圈,分析女孩的興趣…… 相信很多人已經猜到了朋友這場單戀的結局。沒錯,他失戀了。等到他自以為時機成熟、想要向女孩表白的時候,突然從其他同事那里得到一個消息——女孩戀愛了,她的男朋友是公司銷售部剛來的一個男孩。這個男孩對女孩一見傾心,剛來公司一個月就向她表白了,然后兩人幸福地在一起了。 那一天,朋友找來了好幾個朋友,讓大家陪著他喝酒,結果把自己喝得酩酊大醉。可這又怪誰呢? 如果喜歡一個人,你就要大膽地把自己的愛說出來,至于結果,那就交給對方吧。或許有人會說,要是對方拒絕了怎么辦,豈不是很尷尬?沒錯,遭到拒絕,是會讓人感到一時尷尬,對于性格內向、自尊心強的人來說更是如此。但是,你只有把愛說出來,才有贏得愛情的機會。就像我的朋友,明明喜歡那個女孩,卻不敢把愛大膽說出口,猶猶豫豫、怕這怕那,結果只能眼睜睜地看著她投入別人的懷抱,然后自己獨自痛苦地飲下失戀的苦酒。 當初看《大話西游》的時候,覺得唐僧的那段話很搞笑:“你想要啊?悟空,你想要的話你就說嘛,你不說我怎么知道你想要呢。雖然你很有誠意地看著我,可是,你還是要跟我說你想 要的啊。不可能你說想要我不給你,而你說不想要我卻偏要給你……” 我們不得不承認,這段話真的很有道理。愛情的表達,就是要讓對方知曉你的心,了解你心中的那份喜歡、愛戀。你不說出來,對方怎么知道你的愛意? 說到這里,我想起在一篇文章里看到的故事。 一個剛滿22歲的女孩,很喜歡大學里的一個學長,可是她性格靦腆,沒有勇氣向學長表達自己的愛意。每天看著自己喜歡的學長,女孩卻愛在心頭口難開,內心陷入了矛盾和痛苦之中,于是寫下了這篇文章: 我是個內向的女生,不喜歡主動與人交往,這不是因為我個性高傲,而是因為我很自卑。我的朋友很少,只有幾個高中同學,其中和我關系*好的朋友就是那個性格開朗、活潑可愛的同學,但平時我們之間的交流都是她積極主動。 我是個非常害羞的人,與人一說話就會臉紅,尤其在和男孩說話的時候。老實說,當發現自己開始喜歡學長的時候,我都震驚了,不知道該怎么辦。我本能地想要逃避,可又深深地被他吸引,特別喜歡他的開朗、陽光、善解人意。 我知道學長對我也不錯,可是我覺得自己就是一個丑小鴨,根本配不上學長。我不敢說出自己的心意,更不敢把愛意表現得太明顯,因為我怕遭到拒絕,怕連和學長相處的機會都失去。我為自己的性格感到哀傷,我很想改變自己,讓自己成為一個開朗的人。我也想大膽地向學長告白,可就是沒有那份勇氣。我渴望愛情,可是美好的愛情只是我自己在心里虛構的,也許永遠也無法獲得它吧! …… 這個女孩,真的讓人心疼。我們能從她的自白中感覺到她內心深處的掙扎,也能體會到她有愛卻不敢說出口的痛苦。可我們也知道,這個女孩若不能大膽地邁出這一步,恐怕她一生都無法贏得美好的愛情。 如果你不將愛說出口,就永遠沒有獲得愛情的機會。正如一首歌唱的那樣:“愛情*害怕猶豫,再回頭只能懷念。心要讓你聽見,愛要讓你看見。”如此一來,彼此心儀的人才不會成為擦肩而過的人。 如果你心中有愛卻不表達出來,別人就永遠都不可能知道你心中的愛。愛在心、口難開,你就可能永遠失去機會,讓有可能發生的一場美好愛情變為沒有結果的單戀、暗戀。愛情很少會主動找上你,心儀的人更不可能一直在原地等你。 如果愛,你就大膽地說出來。只有勇敢地表達自己,你才有機會和喜歡的人談場美好的戀愛。
表達力:人生情商課 作者簡介
博鋒,心理學博士,主要研究方向為社會心理學以及心理學應用。工作之余從事大眾心理學圖書的撰寫,著有《FBI教你超級藏心術》《女人掙得少也能過得好》《會說話,一句頂一萬句》等多部暢銷書,深受讀者推崇。
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