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暈輪效應 版權信息
- ISBN：9787517093480
- 條形碼：9787517093480 ; 978-7-5170-9348-0
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
暈輪效應 本書特色
適讀人群 ：大眾讀者一本解鎖人類認知錯覺的心理學趣味讀物 十二種方法教我們如何不被主觀印象所影響 帶你走出以偏概全的心理陷阱 內附精美原創心理學插畫 ●心理學領域又一經典著作！一本解鎖人類認知錯覺的心理學趣味讀物。 ●內附暈輪效應、巴納姆效應等著名心理學定律原創插圖。 ●媲美《墨菲定律》，將一個個看似艱深、晦澀的定律、實驗法則闡釋得透徹明了，對于讀者拓展認知心理，改善思維方法有深遠的指導意義。 ●國家三級心理咨詢師慧心編撰，帶你走出以偏概全的心理陷阱，科學而理性地看待生活或工作中的諸多現象，讓自己真正享受生活和工作。 ●凝結剖析西方數百次大小規模心理學實驗，提煉十二種走出人類主觀認知錯覺的路徑。一個人越能盡早認清自己，越能活出自己想要的人生。 ●雙封高品設計，附贈精美書簽。
暈輪效應 內容簡介
本書是一本以“暈輪效應”為核心的心理學趣味讀物。暈輪效應由美國心理學家愛德華·桑戴克于 20 世紀 20 年代提出，是指在人際知覺中所形成的以點概面或以偏概全的主觀印象，這種強烈知覺的品質或特點，就像月亮形成的光環一樣，向周圍彌漫、擴散，從而掩蓋了其他品質或特點，所以又被稱之為“光環效應”。 暈輪效應在現實生活中表現為 ：個人在敬仰、愛慕他人的過程中所形成的夸大了的社會認知。暈輪效應在愛情和偶像崇拜中*明顯。本書將從愛情、偶像崇拜、權威等方面闡述暈輪效應的本質及其對我們的影響，以及應如何避免“暈輪效應”。
暈輪效應 目錄
**章 桑戴克與“暈輪效應”——以偏概全的心理陷阱
**節??我們都是“視覺動物”
人力資源測試的發現 003
麻省理工學院的實驗 005
以偏概全的心理模式 007
自帶光環的心理學之神 009
第二節??無處不在的“暈輪效應”
從“壞小子”到“醫學家” 015
文學巨匠的愛情悲劇 019
阿迪達斯的華麗變身 023
第二章 庫利與“鏡中我效應”——自我認識的心理陷阱
**節??我們通過“鏡子”看自己
“鏡中我”的源起 027
主我、客我理論的提出 030
“鏡中我”的認知偏差 032
來自密歇根州的宅男 034
第二節??打破標簽，走出“鏡中我”
“獨家秘方”背后的奧秘 040
放大自我，打破負面評價 044
一生為錢所困的文學家 048
第三章 諾獎伙伴與“沉錨效應”——自我印象的心理陷阱
**節??“**印象”的騙局
假想實驗的影響 055
實驗結果的啟示 058
時光無法阻隔的友誼 060
第二節??擺脫“思維沉錨”的束縛
束縛了成功的“輪子” 064
A4創造的奇跡 067
逆向而行終獲成功 071
第四章 阿希與“樂隊花車效應”——自我迷失的心理陷阱
**節??浪潮下的自我迷失
阿希的三垂線實驗 077
謝里夫的游動實驗 080
巴倫的深入研究 081
杯中酒埋下的研究夙愿 083
第二節??永遠不要放棄獨立思考
“郁金香泡沫”的沉思 086
“茅臺騎虎難下”的啟示 091
顛覆所謂的傳統 095
第五章 福勒與“巴納姆效應”——自我暗示的心理陷阱
**節??我們只相信愿意相信的
人格測驗中的真相 101
心理學家中的“占卜大師” 105
第二節??清晰地認識自己
奧勒·布爾的輝煌人生 108
愛因斯坦清醒地認識自己 112
奧托·瓦拉赫的自我定位 116
第六章 塞利格曼與“習得性無助”——自我循環的心理陷阱
**節??“狗籠實驗”的啟示
穿梭箱中的“挫折狗” 123
“習得性無助”實驗的擴展 124
積極心理學之父 126
第二節??錯誤歸因引發的絕望心理
錢幣見證的人生 131
自信創造輝煌人生 135
感知當下方能體驗幸福 139
第七章 鋼絲上舞動的瓦倫達——自我得失的心理陷阱
**節??越在意越容易失敗
耶克斯-多德森定律 147
目的顫抖理論 149
前仆后繼的研究者 150
第二節??做事要專注過程
數學天才與“龐加萊猜想” 153
“華爾街股神”與億元帝國 159
第八章 邁爾斯與“自我服務偏差”——自我歸因的心理陷阱
**節??我們都是自戀的孩子
個體成長中的雙刃劍 165
深入研究的發現 167
第二節??正確認識自我
“自我美化”的奧朗德 172
清楚認知，成就奇跡 175
清楚自己的思維誤區 179
第九章 庫里肖夫“眼中的世界”——自我認同的心理陷阱
**節??不一樣的世界
心中所想即眼中所見 185
蘇聯電影事業的先驅者 187
第二節??擺脫“庫里肖夫效應”
可口可樂的秘密 191
百萬富翁的成敗人生 196
克服盲目認知的沃恩 199
霍華德·卡特的堅持 202
第十章 津巴多與“路西法效應”——外部情境的心理陷阱
**節??好人如何變成了惡魔
斯坦福監獄實驗 209
人性陰暗面的觸探者 215
第二節??人性的考驗
現代版“孟母三遷” 218
約里奧“浪子回頭” 221
第十一章 麻醉醫師與“安慰劑效應”——自我欺騙的心理陷阱
**節??醫學的真相
持續不斷地探究 229
雙盲實驗的發現 231
極具爭議的醫學家畢闕 233
第二節??相信也是一種力量
唐納姆用相信成就兒子 235
李·艾柯卡的自信人生 238
第十二章 法布爾與“毛毛蟲效應”——自我從眾的心理陷阱
**節??盲目順從的毛毛蟲
法布爾的科學實驗 243
慣性思維的影響 244
“毛毛蟲效應”的啟示 245
“昆蟲界的荷馬”——法布爾 246
第二節??別做“轉圈的毛毛蟲”
敢于創新，成就迪士尼 248
突破思維的墻，喬布斯成就蘋果 251
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暈輪效應 節選
**節??我們都是“視覺動物” 人力資源測試的發現 “暈輪效應”又稱“光環效應”“眩暈效應”“光環作用”，是指個體從局部出發對事物進行認知和判斷，從而導致以偏概全現象的出現。這一心理效應的發現得益于一次人力資源測試，發現者是一位叫作愛德華·桑戴克的心理學家。 1915年，在對兩家大型工業企業員工進行調查時，美國心理學家桑戴克發現了一個奇怪的現象：被評價為“聰明”“勤勞”的員工，在其他諸如“可靠程度”和“技能熟練度”等調查項的得分也相當高，甚至遠遠超出了正常水平。這一調查結果引起了桑戴克的注意，他開始思考，到底是只有這兩家企業存在這種狀況，還是在其他任何一個行業中，都有著類似的情況呢？ 為了驗證自己的這個假設，桑戴克展開了進一步的研究。他以軍營作為自己的實驗場所，選擇兩組軍人作為實驗對照組，并將需要評價的項目分為身體素質（其中包括外貌、體能）、智力水平（Intelligence）、領導力（Leadership）和個人品質（Personal Qualities）四個大類；又分別讓這些軍人的上級主管根據自己下屬軍人的儀表、體格、聲音、舉止、精力和耐性，在先前所劃定的四個大類中，確定他們分別是屬于上游、中游，還是下游。 實驗結束之后，桑戴克發現，在這次的統計結果中，智力與領導力的相關程度，居然和智力與體能的相關程度區別不大，而這一結果顯然是違背常理的。事實上，按照人們正常的理解和認識，智力與領導力的相關程度要遠遠高于智力與體能的相關程度。很顯然，這份量表并不是非常客觀的。 為了證明自己的觀點，桑戴克在得出這一結論后，又引用了心理學家奈特·鄧拉普（Knight Dunlap）的實驗來驗證該疑點。當初，鄧拉普曾經讓學校領導對學校的129名教師進行評價，在實驗中，同樣出現了和桑戴克的實驗相似的結果，即教師的一般性優點中被認為與其外表和舉止有著很強的相關性，而“教師良好的聲音”居然與“是否積極參與社區活動”表現出了很強的相關性。也就是說，評價人在對這些教師進行評價的時候，有可能并不是就事論事，而是通過這位教師的總體表現，給出了一個大致的印象分數。 實驗結束之后，桑戴克于1920年首次提出了“暈輪效應”（The Halo Effect）這個概念。他認為，即便是一個非常公正、極有能力的雇主或者部門負責人，也很難將一個人當成數種不同品質的集合體來看待，與其對某人擁有的不同品質做出不同的評價，我們更傾向于根據自己對某人的大致印象，做出一個總體的評價。而這種由其中一個品質向外輻射遮蔽了其他品質的心理學現象，便稱為“暈輪效應”。 麻省理工學院的實驗 桑戴克提出“暈輪效應”后，在這一心理效應的基礎上，他又進行了一系列的研究，于是有了后面關于教育學中相關的學習理論的研究。盡管桑戴克提出了這一心理效應，但他并未進一步地深入研究，而是將之拋于腦后。但是“暈輪效應”對人們生活的影響，從未離開心理學家的視野。“暈輪效應”如同汪洋中的一葉小舟，在浩如煙海的心理學之海中沉浮了數十年后，直到二十世紀五六十年代，被另一雙手撈了起來，而這雙手的主人就是心理學家哈羅德·凱利（Harold Harding Kelley）。 哈羅德·凱利是活躍于20世紀50年代到70年代的美國社會心理學家。當他注意到“暈輪效應”時，正供職于麻省理工學院群體動力學研究中心。由于“暈輪效應”與他所研究的領域——社會心理學，尤其是人際關系學有著緊密的關系，于是他就開始將它當作值得研究的課題。 為了研究“暈輪效應”，凱利在麻省理工學院招募了兩組學生作為心理學實驗的志愿者，將他們分別標記為A組和B組。凱利告訴這兩組學生，這節課將臨時由一位研究生代課，并向他們簡略地介紹了一下這名研究生的情況。然而，A組和B組所接收到的信息并不是完全相同的。 在凱利的實驗中，A組學生被告知來代課的研究生是一位勤奮熱情的人，而B組學生也被告知了同樣的情況——除了把對這位研究生的描述從熱情換成了冷漠。 作為對照因素的研究生按照同樣的方式完成了他的代課任務，課程結束之后，凱利分別調查了兩組學生對于研究生的評價。令人驚奇的是，A組學生對這位來代課的研究生普遍做出了相當良好的評價，他們與這位研究生一見如故，甚至就連下課之后還圍在他身邊親熱地交談；而B組學生對這位研究生的態度可以說截然相反，不僅在上課的時候表現冷淡，下課之后對這位代課老師也是敬而遠之。這一發現讓凱利感到頗為有趣，僅僅是一個形容詞的變化，就可以讓這些學生對代課老師的態度發生如此大的改變，這是否說明，我們在生活中的其他事情上也會受到同樣的影響呢？ 凱利將自己的這一發現寫入其群體社會心理學和人際關系的相關理論中，并進一步指出這一心理效應對人際關系的影響，以及在傳播學領域中的應用。 以偏概全的心理模式 桑戴克和凱利的兩個心理學實驗，揭示了“暈輪效應”的發生與個體對客觀事物的看法有關。而個體之所以會產生這樣以偏概全的看法，又與其內在的心理相關。 首先，“暈輪效應”的形成與個體知覺特征的整體性相關。我們知道，知覺是各種感覺協同活動，進而在人的頭腦中產生對事物整體的認識，它具有整體性的特點。這種整體性決定了個體在感知客觀事物的時候，習慣于把不同屬性、不同部分的對象以一個統一的整體來感知，而非孤立地進行。比如我們感知到一棵樹的美麗，不是憑著這棵樹的綠葉部分，也不是憑著樹上開的紅花，而是將紅花綠葉合起來，進而產生心理上的美感知覺。這說明，知覺對象的各種屬性和部分是有機地聯系成一個復合刺激物的。由于知覺的整體性作用，我們知覺客觀事物時就可以迅速而明了地做出整體判斷，達到“窺一斑而見全豹”的效果，而無須逐一知覺事物的各個不同的屬性。然而在現實生活中，相當多的人在面對客觀事物時，只憑某種屬性的片面感覺，而非全面的知覺，便對人或事物做出評判，殊不知這種評判因其片面性而有可能大錯特錯。 其次，“暈輪效應”的出現，還與內隱人格理論相關。所謂內隱人格理論，是指個體通常在不知不覺中形成的關于他人心理和行為假設的理論。這一理論認為，個體一般會刻板地認為別人的人格品質都是相互關聯的，一旦了解其中的一種品質就可以推知其他相關品質及行為的表現。比如，因為認為胖的人比較懶或笨，所以在與一個胖人見面時就會認定對方比較懶或笨，但事實上對方并非如此。這其實也是“暈輪效應”影響的結果。內隱人格理論的產生是圖式在作怪。圖式是人腦中已有的知識經驗的網絡，也可以稱之為一種固定的解決問題的模式或策略，是一種心理捷徑。當我們在判斷事物時，倘若掌握的信息相當少，圖式就會跳出來自動為我們提供額外的信息。這就使我們在嘗試了解他人時，借助于自己頭腦中對此類人的圖式來更完整地補充自己的理解，讓自己得以迅速地形成對此人的印象，以節省時間或精力。 總之，無論是個體知覺特征的整體性，還是內隱人格理論，都告訴我們，“暈輪效應”可正可邪，可好可壞，關鍵是我們在面對人或事物時，以怎樣的知覺去認知對方，以怎樣的圖式去解說對方。只有意識到“暈輪效應”的影響，才能避免其危害，發揮其長處，使之更好地服務于我們的生活。 這不僅提醒我們，在生活中，人際相處中，要多看少說，看好再說，以防受到“暈輪效應”的影響，做錯事或怪錯人，給自己留下遺憾，給他人帶來痛苦；在處理問題時，沒有調查周全，不要輕易下結論，牢記沒有調查就沒有發言權，有了調查還要深入思考，抽絲剝繭，方能得出結論，以免錯失機遇，與成功擦肩而過；現實生活中，要敢于將自己的優點展示出來，同時，也盡可能科學地讓他人了解自己的缺點，以便讓他人全面地認識和了解自己。
暈輪效應 作者簡介
徐志晶 女，國家三級心理咨詢師。從事多年教育學和心理學工作，熱愛生活，喜歡創作，獨立編撰書稿達50多萬字。關注成人和青少年的心理健康，立足心理學知識的普及，曾主持編寫《蝴蝶效應》《帕金森定律》等多部心理學和教育學作品；組織翻譯《我并不瘋狂，只是我不是你》。
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