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包郵 伯恩斯新情緒療法II

作者：李亞萍
出版社：天津古籍出版社出版時間：2020-10-01
開本： 16開 頁數(shù)： 641
讀者評分：5分3條評論
本類榜單：社會科學銷量榜
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伯恩斯新情緒療法II 版權(quán)信息

伯恩斯新情緒療法II 內(nèi)容簡介

本書內(nèi)容包括“了解你的情緒”“愛上你自己——如何征服抑郁，建立自尊”“收獲自信——如何戰(zhàn)勝焦慮、恐懼和各種類型的恐懼癥”“共尋好心情——如何提高溝通技巧，鞏固雙方情感”“情緒調(diào)節(jié)類藥物”等內(nèi)容。

商品評論(3條)
  • 主題：中圖果然是拾漏的好地方

    伯恩斯新情緒療法2和3在其他平臺都是第三方賣，而且還特別貴。能在中圖買到，而且價格還合適，簡直太幸運了。

    2025/3/3 10:51:10
  • 主題：

    我是三本一起買的，中圖太棒了

    2025/2/12 21:42:54
    讀者:ztw***(購買過本書)
  • 主題：

    找了好久才在中圖找到，中圖太棒了

    2024/9/22 13:00:44
    讀者:ztw***(購買過本書)
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